8 z 10Ćwiczenia fizyczne
Każdy rodzaj ćwiczeń może mieć wpływ na ustąpienie objawów złego samopoczucia psychicznego. Kobietom dotkniętym PMS poleca się szczególnie jogę oraz taniec.
Każdy rodzaj ćwiczeń może mieć wpływ na ustąpienie objawów złego samopoczucia psychicznego. Kobietom dotkniętym PMS poleca się szczególnie jogę oraz taniec.