6 z 10Dodatkowy odpoczynek

Odpowiedź nie jest jednoznaczna. Odpoczynek nie pomaga na objawy alergii, ponieważ problem nie jest spowodowany osłabionym układem odpornościowym. Jednakże objawy alergii ułatwiają rozwinięcie się infekcji, np. zapalenia zatok. Jeżeli masz dostatecznie dużo odpoczynku, istnieje mniejsze prawdopodobieństwo, że objawy alergii skutkować będą innym rodzajem infekcji.