Aplikacja, która odmładza mózg. Cofnęli zegar o 10 lat
Dziesięć tygodni grania w aplikację BrainHQ wystarczyło, by mózgi starszych osób zaczęły pracować jak u ludzi młodszych o całą dekadę. Badacze z McGill University mówią o przełomie, który może zmienić sposób, w jaki zapobiegamy demencji – i to bez leków.
: "Trening przywrócił zdrowie układu cholinergicznego do poziomu typowego dla osoby młodszej o 10 lat"
W tym artykule:
Cyfrowa terapia, która działa jak odmładzanie mózgu
Nowe badanie zespołu z McGill University pokazuje, że odpowiednio zaprojektowany trening poznawczy potrafi przywrócić sprawność kluczowych układów neuronalnych odpowiedzialnych za uczenie się, koncentrację i pamięć. W centrum zainteresowania znalazł się system cholinergiczny – ten sam, który szczególnie cierpi w przebiegu choroby Alzheimera.
Uczestnicy badania, 92 zdrowe osoby po 65. roku życia, przez 10 tygodni korzystali z aplikacji BrainHQ. To zestaw ćwiczeń poznawczych opartych na szybkości przetwarzania i neuroplastyczności. W przeciwieństwie do prostych łamigłówek czy krzyżówek, gry te reagują na wynik użytkownika i stają się stopniowo coraz trudniejsze, zmuszając mózg do adaptacji.
Efekt? Jak mówi główny autor badania, neurolog dr Etienne de Villers-Sidani: "Trening przywrócił zdrowie układu cholinergicznego do poziomu typowego dla osoby młodszej o 10 lat". To pierwsza tego typu obserwacja u ludzi – i pierwsza interwencja, farmakologiczna lub nie, która wykazała tak wyraźne odmłodzenie biochemiczne.
Sny pierwszym objawem Parkinsona
Co dzieje się w mózgu podczas takiego treningu?
By potwierdzić zmiany, naukowcy wykorzystali zaawansowane skanowanie PET z rzadkim znacznikiem, który pozwala bezpośrednio zobaczyć aktywność transporterów acetylcholiny. Jak podkreśla dr de Villers-Sidani: "Wykorzystaliśmy rzadką technologię. The Neuro jest jednym z niewielu ośrodków na świecie, które mogą produkować ten znacznik i wykonywać tego typu badania".
Dzięki temu udało się udowodnić, że wzrost aktywności cholinergicznej nie jest tylko subiektywną poprawą wyników w testach, lecz realną, mierzalną zmianą na poziomie neurobiochemii.
Warto dodać, że osoby z grupy kontrolnej – grające w zwykłe gry komputerowe – nie wykazały żadnych podobnych efektów.
Dlaczego to odkrycie budzi tak duże emocje?
Układ cholinergiczny odpowiada za zdolność skupienia, filtrację informacji, procesy uczenia się i tworzenie pamięci. Jego degradacja jest jedną z najwcześniejszych i najbardziej dotkliwych zmian w otępieniach, a obecnie dostępne leki jedynie częściowo łagodzą objawy.
Dlatego wyniki badania otwierają nową drogę: nieinwazyjną, stosunkowo prostą i dostępną globalnie. Aplikacja BrainHQ jest już komercyjnie dostępna, co oznacza, że – jak zauważa dr de Villers-Sidani – lekarze mogą spokojnie polecać ją pacjentom, którzy chcą aktywnie wspierać zdrowie swojego mózgu.
Zespół przygotowuje się do kolejnej fazy badań, tym razem wśród osób z wczesną postacią demencji. Celem jest sprawdzenie, czy podobne efekty da się uzyskać również wtedy, gdy choroba już postępuje.
Badanie przeprowadzono niezależnie przez naukowców z McGill University, przy współpracy z firmą Posit Science, twórcą aplikacji BrainHQ. Projekt sfinansował National Institute on Aging (NIH).
Marta Słupska, dziennikarka Wirtualnej Polski
Źródło: sciencedaily.com
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
