WP abcZdrowie
Zdrowie
Długie życie

Długie życie

Chce żyć długo i zdrowo. Oto codzienne zasady 66-letniego lekarza

Chce żyć długo i zdrowo. Oto codzienne zasady 66-letniego lekarza

A. Grabowska

24 sierpnia 2026, 10:01

Ma 117 lat i jedną prostą zasadę. Tak tłumaczy swoją długowieczność

Ma 117 lat i jedną prostą zasadę. Tak tłumaczy swoją długowieczność

D. Najda

21 sierpnia 2026, 14:36

Ma 108 lat i prowadzi samochód. Zdradza swoje codzienne nawyki

Ma 108 lat i prowadzi samochód. Zdradza swoje codzienne nawyki

A. Grabowska

9 sierpnia 2026, 09:05

WHO zaleca: te proste zasady mogą wydłużyć życie. Stosuj je od dziś

WHO zaleca: te proste zasady mogą wydłużyć życie. Stosuj je od dziś

naukajedzenia.pl

7 sierpnia 2026, 18:26

97-letni onkolog zdradza receptę na długowieczność. "Nie chodzi o pięć posiłków dziennie"

97-letni onkolog zdradza receptę na długowieczność. "Nie chodzi o pięć posiłków dziennie"

M. Słupska

7 sierpnia 2026, 14:14

Ma 90 lat i wciąż jest samodzielna. Zdradza swój sposób na długowieczność

Ma 90 lat i wciąż jest samodzielna. Zdradza swój sposób na długowieczność

A. Grabowska

23 lipca 2026, 19:07

Te nawyki mogą zmniejszyć ryzyko demencji. Nowe wytyczne WHO

Te nawyki mogą zmniejszyć ryzyko demencji. Nowe wytyczne WHO

D. Najda

20 lipca 2026, 17:03

Zbijają cholesterol i regulują ciśnienie. Serce kocha te produkty

Zbijają cholesterol i regulują ciśnienie. Serce kocha te produkty

naukajedzenia.pl

18 lipca 2026, 06:45

Kluczowy pierwiastek po 40-tce. Gasi pożar w organizmie, hamuje starzenie

Kluczowy pierwiastek po 40-tce. Gasi pożar w organizmie, hamuje starzenie

D. Dąbek

16 lipca 2026, 07:54

Już nie 10 tys. kroków. Jedna zmiana podczas spaceru może przynieść większe korzyści

Już nie 10 tys. kroków. Jedna zmiana podczas spaceru może przynieść większe korzyści

D. Najda

14 lipca 2026, 09:03

Patent na długowieczność od neurologa. "Najlepsza recepta"

Patent na długowieczność od neurologa. "Najlepsza recepta"

M. Słupska

13 lipca 2026, 18:06

Ta cecha może sprzyjać długowieczności. Zbadano seniorów z Błękitnej Strefy

Ta cecha może sprzyjać długowieczności. Zbadano seniorów z Błękitnej Strefy

A. Grabowska

13 lipca 2026, 10:39

104-latka zdradza patent na długowieczność. Ma też jeden niezdrowy nawyk

104-latka zdradza patent na długowieczność. Ma też jeden niezdrowy nawyk

A. Grabowska

10 lipca 2026, 12:45

Lekarz z Mayo Clinic mówi, jak dba o mózg. "Najskuteczniejsze metody"

Lekarz z Mayo Clinic mówi, jak dba o mózg. "Najskuteczniejsze metody"

K. Prus

5 lipca 2026, 05:30

Postarzają szybciej niż słońce. Lista produktów, które dosłownie skracają życie

Postarzają szybciej niż słońce. Lista produktów, które dosłownie skracają życie

naukajedzenia.pl

20 czerwca 2026, 08:36

Obserwowali dzieci 100-latków. Odkryli sekret długowieczności?

Obserwowali dzieci 100-latków. Odkryli sekret długowieczności?

A. Grabowska

14 czerwca 2026, 11:15

Talerz, który cofa zegar biologiczny. Naukowcy wskazali konkretne produkty

Talerz, który cofa zegar biologiczny. Naukowcy wskazali konkretne produkty

naukajedzenia.pl

13 czerwca 2026, 09:30

To nie jest kolejny mit. Działanie glicyny potwierdza nauka

To nie jest kolejny mit. Działanie glicyny potwierdza nauka

naukajedzenia.pl

12 czerwca 2026, 08:32

Neurolog zdradza, jak dba o mózg. "Najlepsza recepta"

Neurolog zdradza, jak dba o mózg. "Najlepsza recepta"

A. Grabowska

9 czerwca 2026, 15:30

Ten tani produkt jadła trzy razy dziennie. Dożyła 117 lat

Ten tani produkt jadła trzy razy dziennie. Dożyła 117 lat

M. Słupska

6 czerwca 2026, 12:00

Seniorzy codziennie stosowali multiwitaminę. Wyniki badań zaskoczyły naukowców

Seniorzy codziennie stosowali multiwitaminę. Wyniki badań zaskoczyły naukowców

D. Dąbek

4 czerwca 2026, 09:48

Ma 101 lat i pływa codziennie. Zdradziła cztery zasady długiego życia

Ma 101 lat i pływa codziennie. Zdradziła cztery zasady długiego życia

M. Słupska

31 maja 2026, 16:44

5 nawyków osób, które starzeją się wolniej. Wystarczy 12 tygodni

5 nawyków osób, które starzeją się wolniej. Wystarczy 12 tygodni

M. Słupska

21 maja 2026, 13:30

Dwa momenty w życiu. Wtedy starzejemy się błyskawicznie

Dwa momenty w życiu. Wtedy starzejemy się błyskawicznie

A. Grabowska

19 maja 2026, 13:07

"Nie interesuje mnie człowiek żyjący 140 lat". Lekarz o długowieczności

"Nie interesuje mnie człowiek żyjący 140 lat". Lekarz o długowieczności

A. Grabowska

18 maja 2026, 20:32