45 496

Umów się na wizytę u lekarza bez wychodzenia z domu

Zobacz jak to działa

  • NAJWIĘKSZY WYBÓR

    Doświadczeni lekarze z całej Polski w jednym miejscu. Znajdź specjalistę dla siebie i swoich bliskich.
  • ŚWIADOMA DECYZJA

    Porównaj opinie, ceny i zakresy świadczonych usług. Sprawdź dostępne terminy.
  • SZYBKA I WYGODNA REZERWACJA

    Umów wizytę 24/7. Wystarczą 2 minuty. Zobacz, jakie to proste.
  • NIEZAWODNE WSPARCIE

    Przypomnimy Ci o wizycie i powiemy, jak się do niej przygotować.

Wszystko o zdrowiu

Newsy

Pytania do lekarzy

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Jak radzić sobie z chorobliwą zazdrością w wieku 23 lat?

Witam Panią, Pani zazdrość oraz paniczny lęk przed zdradą partnera spowodowane są zapewne niską samooceną i być może przykrymi doświadczeniami z przeszłości. Dlatego tak trudno Pani zaufać partnerowi. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu okoliczności, które doprowadziły do chorobliwej zazdrości. Niepokojące myśli i skojarzenia, lęki przed zdradą czy utratą partnera, poczucie dyskomfortu spowodowane raczej wyobrażoną zdradą sprawiają, że jest Pani podejrzliwa wobec partnera. Powinna jednak Pani wiedzieć, że przesadna zazdrość zniszczyła już wiele związków. Partner początkowo spokojnie się tłumaczy, ale z czasem może mieć dość bezpodstawnych podejrzeń i pretensji. Jeżeli trudno Pani samej uporać się z zazdrością, warto zwrócić się o pomoc do psychoterapeuty. Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii. Terapeuta pomoże Panu odzyskać spokój, równowagę wewnętrzną, wzmocnić poczucie własnej wartości, oraz uporać się z zazdrością, dzięki czemu będzie Pani mogła stworzyć satysfakcjonujący związek. Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Lek.  Izabela Lenartowicz Dermatolog, Katowice umów wizytę

Jak leczyć trądzik u dorosłych?

Witam proszę zacząć wizytę od konsultacji u lekarza medycyny estetycznej , bądź dermatologa. Skóra zostanie dokładnie obejrzana i zbadana, zostaną dobrane jak najodpowiedniejsze metody leczenia. Najskuteczniejszą metodą na blizny i trądzik jest zastosowanie peelingów medycznych w połączeniu z lekami do stosowania na skórę odpowiednio dobranymi do stanu skóry. Można wykonać badania helicobacter pylori, badania na posiew bakteriologiczny oraz odwiedzić dobrego dermatologa, który dobierze terapię lekową doustną oraz preparaty do smarowania na skórę.

Lek.  Izabela Lenartowicz Dermatolog, Katowice umów wizytę

Czy można usuwać trądzik za pomocą depilatora laserowego?

Nie nie można, jak sama nazwa urządzenia wskazuje przeznaczone jest ono do usuwania owłosienia. Proszę zacząć wizytę od konsultacji u lekarza medycyny estetycznej , bądź dermatologa. Skóra zostanie dokładnie obejrzana i zbadana, zostaną dobrane jak najodpowiedniejsze metody leczenia. Najskuteczniejszą metodą na blizny i trądzik jest zastosowanie peelingów medycznych w połączeniu z lekami do stosowania na skórę odpowiednio dobranymi do stanu skóry. Można wykonać badania helicobacter pylori, badania na posiew bakteriologiczny oraz odwiedzić dobrego dermatologa, który dobierze terapię lekową doustną oraz preparaty do smarowania na skórę.

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Czy zaburzenia osobowości mogą być dziedziczne?

Szanowna Pani, zaburzenia psycho - organiczne są skutkiem uszkodzenia mózgu, trwałe dysfunkcje powodujące zaburzenie funkcji psychicznych. W wyniku trudnych doświadczeń życiowych, a także zachodzących w mózgu zmian w obszarze naczyniowym. Organiczne zaburzenia osobowości i zachowania są skutkiem w przebiegu choroby, uszkodzenia lub dysfunkcji mózgu i są znaczącą zmianą w porównaniu z okresem przed chorobowym. Zdiagnozowane organiczne zaburzenia osobowości mają swoje następstwa w sferze poznawczej ( intelekt), emocjonalnej i zachowania - choroby organiczne powstają poprzez wpływ różnych czynników, przyczyną są zmiany organiczne w mózgu, np.; udar, uraz głowy, guzy, wirusy, bakterie, stany zapalne, choroby neurologiczne etc. Proszę nie martwić się o zdrowie dziecka na zapas, proszę stworzyć optymalne warunki, które będą umożliwiały dziecku prawidłowy rozwój psycho - somatyczny. Ważne jest bezpieczne przywiązanie, więź z dzieckiem, nie pełne lęku nastawienie na to, co będzie lub nie będzie? Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów umów wizytę

Co zrobić, aby ponownie rozbudzić namiętność w związku?

Spadek zainteresowania seksualnością może mieć różne przyczyny. Zarówno może być tak, że wcześniejsza częstotliwość była także dla chłopaka zbyt duża, bał się jednak Panią urazić czy zranić, być może ma więcej stresu w pracy czy życiu, zmienił się i ustabilizował Wasz związek itp. Zawsze jednak bardziej cenna niż domyślanie się, jest szczera rozmowa powiedzenie o swoich uczuciach, obawach i oczekiwaniach dotyczących relacji i intymności w relacji, pytanie partnera o to samo, a dalej szukanie wspólnych rozwiązań i kompromisów, które usatysfakcjonują oboje partnerów. Milczenie i przeżywanie zranienia często oddala partnerów bardziej i zniechęca do bliskości czy ją utrudnia. Warto rozmawiać w spokojnej atmosferze, gdy nastroje są neutralne, a miejsce do tego odpowiednie (nikt nie przeżywa skrępowania itp). Najlepiej rozpocząć ją nie wówczas, gdy któreś z Was podjęło nieudaną próbę nawiązania bliskości (bo wówczas emocje i poczucie zranienia biorą górę), ale w innej, naturalnej sytuacji, mając do dyspozycji odpowiednio dużo czasu. Zachęcam do otwartości i pracy nad związkiem.

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Jak radzić sobie z dużą nieśmiałością?

Witam, fobia społeczna przejawia się lękiem przed oceną, w sytuacjach społecznych, natomiast nieśmiałość wynika z samooceny, jedno drugiego nie wyklucza. Wskazana jest szczegółowa diagnostyka zaburzeń w paradygmacie poznawczo - behawioralnym. Poczucie własnej wartości, kształtuje się w procesie socjalizacji. Wiele czynników składa się na poczucie własnej wartości, takich jak; postrzeganie samego siebie, wiara w siebie, własna skuteczność, samoakceptacja, poczucie własnej godności. Ogólnie mówiąc jest to opinia nas samych o sobie, inaczej mówiąc negatywne automatyczne myśli dotyczące siebie, wysoki krytycyzm w stosunku do siebie. Wskazana jest pomoc psychologa/psychoterapeuty, proces terapeutyczny umożliwi zrozumieć swoje zachowanie w określonym kontekście (sytuacji) i umożliwi zmodyfikować wzory myślenia, to wpłynie na poprawę funkcjonowania społecznego. Poczucie własnej wartości czyli samoocenę trzeba odbudować, tak żeby była optymalna i stabilna. Przekonania i opinie na własny temat w oparciu o doświadczenia życiowe kształtują samoocenę. Szczególnie negatywne komunikaty i doświadczenia w procesie rozwoju są istotą niskiego poczucia własnej wartości. Spróbuj zastanowić się jaką wartość sobie przypisujesz, zastanów się, jak ta opinia wpływa na twoje myśli i uczucia, w związku z tym, jakie działania podejmujesz: 1)Czy doceniasz siebie? 2)Czy lubisz siebie? 3)Czy akceptujesz swoje zachowanie? 4)Jaka jest twoja skuteczność? 5)Czy masz poczucie własnej godności? 6)Jak widzisz siebie? Negatywne przekonania na własny temat - wysoki samokrytycyzm jest wskaźnikiem, który pokazuje, że skupiasz się na własnych słabościach, wadach i jednocześnie nie doceniasz swoich zalet. Emocje, które są synchronizowane z negatywnymi myślami to; smutek, lęk, frustracja, złość, poczucie winy i wstydu. Myśli i emocje mają wpływ na nasze zachowanie - obserwuje się to w różnych sytuacjach; trudność w asertywnym wyrażaniu potrzeb, niezdecydowanie w realizacji planów życiowych. Mogą pojawiać się też dolegliwości somatyczne; napięcie, zmęczenie, ból głowy. Wskazane jest leczenie metodą psychoterapii poznawczo - behawioralnej. Terapia poznawczo-behawioralna pozwala zrozumieć problem, im lepiej rozumiemy problem, tym łatwiej sobie z nim radzimy - poprawi się Pani funkcjonowanie społeczne oraz ustabilizuje się Pani samoocena, co wpłynie na dobrostan psychiczny. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Jak leczyć zaburzenia snu u 24-latka?

Witam Pana, Istnieje wiele przyczyn bezsenności, zaburzeń snu. Bezsenność ma najczęściej podłoże psychologiczne. Do najczęstszych przyczyn bezsenności należą przeżywane emocje, stres, nerwice, lęki, depresja i wiele innych. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu okoliczności, które doprowadziły do opisanych przez Pana zaburzeń snu. Jeżeli chodzi o leczenie bezsenności, to nie można jej wyleczyć samymi środkami farmakologicznymi, bowiem leki nasenne nie leczą bezsenności, a jedynie pomagają zasnąć. Jednakże tylko wtedy, gdy się je zażyje. Aby wyleczyć bezsenność i towarzyszące jej zaburzenia, należy poznać dokładnie naturę Pana problemu, dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Dlatego zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii. Terapeuta pomoże Panu uporać się z bezsennością oraz jej przyczynami i konsekwencjami a także pozostałymi problemami natury psychologicznej. Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Jak radzić sobie z depresją lękową?

Witam Panią, Problemy z kontrolowaniem emocji i nadmierna nerwowość są reakcją obronną ludzkiej psychiki na stres, lęk czy traumatyczne przeżycie. Autoagresja, samookaleczanie to najczęściej problem natury psychicznej, sposób na wyładowanie agresji, stresu lub ukojenia lęku. Zachowania autoagresywne są skutkiem poważnego napięcia psychicznego. Występują w takich sytuacjach, gdy ból fizyczny okazuje się być łatwiejszy do zniesienia niż ten psychiczny. Jest to zjawisko o złożonym charakterze, które może prowadzić do poważnych zaburzeń. Najczęstszą przyczyną autoagresji jest uraz, trauma spowodowana w dzieciństwie. Pani problemy z kontrolowaniem emocji, nadmierna nerwowość, autoagresja i zaburzenia depresyjno-lękowe prawdopodobnie wynikają z niskiej samooceny i zapewne przykrych doświadczeń z przeszłości. Aby Pani pomóc, należy poznać dokładnie naturę Pani problemu, dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii. Terapeuta pomoże Pani zrozumieć psychiczne konflikty powstałe na przestrzeni życia oraz odzyskać spokój, równowagę wewnętrzną i radość życia. Gdyby chciała Pani ze mną porozmawiać o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

partnerzy