46 004

Umów się na wizytę u lekarza bez wychodzenia z domu

Zobacz jak to działa

  • NAJWIĘKSZY WYBÓR

    Doświadczeni lekarze z całej Polski w jednym miejscu. Znajdź specjalistę dla siebie i swoich bliskich.
  • ŚWIADOMA DECYZJA

    Porównaj opinie, ceny i zakresy świadczonych usług. Sprawdź dostępne terminy.
  • SZYBKA I WYGODNA REZERWACJA

    Umów wizytę 24/7. Wystarczą 2 minuty. Zobacz, jakie to proste.
  • NIEZAWODNE WSPARCIE

    Przypomnimy Ci o wizycie i powiemy, jak się do niej przygotować.

Wszystko o zdrowiu

Newsy

Pytania do lekarzy

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Jak radzić sobie z brakiem adapatacji w nowym miejscu?

Szanowna Pani, niskie poczucie własnej wartości jest predyspozycją do zaburzeń depresyjnych, zalecane jest dla Pani wsparcie psychoterapeutyczne w paradygmacie poznawczo - behawioralnym. Sposób w jaki postrzegamy siebie, oceniamy (wzór myślowy) wpływa na to co czujemy i w jaki sposób się zachowujemy w określonych sytuacjach. Poczucie własnej wartości, kształtuje się w procesie socjalizacji. Wiele czynników składa się na poczucie własnej wartości, takich jak; postrzeganie samego siebie, wiara w siebie, własna skuteczność, samoakceptacja, poczucie własnej godności. Ogólnie mówiąc jest to opinia nas samych o sobie, inaczej mówiąc negatywne automatyczne myśli dotyczące siebie, wysoki krytycyzm w stosunku do siebie. Wskazana jest pomoc psychologa/psychoterapeuty, proces terapeutyczny umożliwi zrozumieć swoje zachowanie w określonym kontekście (sytuacji) i umożliwi zmodyfikować wzory myślenia, to wpłynie na poprawę funkcjonowania społecznego. Poczucie własnej wartości czyli samoocenę trzeba odbudować, tak żeby była optymalna i stabilna. Przekonania i opinie na własny temat w oparciu o doświadczenia życiowe kształtują samoocenę. Szczególnie negatywne komunikaty i doświadczenia w procesie rozwoju są istotą niskiego poczucia własnej wartości. Spróbuj zastanowić się jaką wartość sobie przypisujesz, zastanów się, jak ta opinia wpływa na twoje myśli i uczucia, w związku z tym, jakie działania podejmujesz: 1)Czy doceniasz siebie? 2)Czy lubisz siebie? 3)Czy akceptujesz swoje zachowanie? 4)Jaka jest twoja skuteczność? 5)Czy masz poczucie własnej godności? 6)Jak widzisz siebie? Negatywne przekonania na własny temat - wysoki samokrytycyzm jest wskaźnikiem, który pokazuje, że skupiasz się na własnych słabościach, wadach i jednocześnie nie doceniasz swoich zalet. Emocje, które są synchronizowane z negatywnymi myślami to; smutek, lęk, frustracja, złość, poczucie winy i wstydu. Myśli i emocje mają wpływ na nasze zachowanie - obserwuje się to w różnych sytuacjach; trudność w asertywnym wyrażaniu potrzeb, niezdecydowanie w realizacji planów życiowych. Mogą pojawiać się też dolegliwości somatyczne; napięcie, zmęczenie, ból głowy. Wskazane jest leczenie metodą psychoterapii poznawczo - behawioralnej. Terapia poznawczo-behawioralna pozwala zrozumieć problem, im lepiej rozumiemy problem, tym łatwiej sobie z nim radzimy - poprawi się Pani funkcjonowanie społeczne oraz ustabilizuje się Pani samoocena, co wpłynie na dobrostan psychiczny. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Jak radzić sobie z agresją wobec rodzica?

Witam Pana, możecie Państwo (Pan i mama) zgłosić problem na policji - wszcząć procedurę niebieskiej karty, postępowanie prawne i cały proces naprawczy wobec osoby stosującej przemoc domową "Niebieska Karta jest to procedura, która może zostać zainicjowana przez Policję, Ośrodek Pomocy Społecznej lub Gminną Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Dotyczy ona członków rodzin dotkniętych problemem przemocy w rodzinie. Co ważne, założenie Niebieskiej Karty nie jest równoznaczne ze złożeniem zawiadomienia o popełnieniu przestępstwa. Nie stanowi podstawy do wszczęcia postępowania karnego, ale w przypadku gdy ofiara zdecyduje się złożyć zawiadomienie o możliwości popełnienia przestępstwa może ona zostać wykorzystana jako dowód procesowy. Osobę dotkniętą przemocą w rodzinie zaprasza się na posiedzenie zespołu interdyscyplinarnego lub grupy roboczej. Tam analizuje się sytuację rodziny i wypełnia formularz Niebieska Karta – C. Grupa robocza opracowuje indywidualny plan pomocy rodzinie zawierający propozycje działań pomocowych. Osoba, wobec której istnieje podejrzenie, że stosuje przemoc również zapraszana jest na spotkanie grupy roboczej. Z jej udziałem wypełniany jest formularz Niebieska Karta – D. Jeśli ujawni się iż np. przemoc stosowana jest z powodu nadużywania alkoholu, wówczas osobę taką kieruje się do gminnej komisji rozwiązywania problemów alkoholowych". Zachęcam Pana do podjęcia działań, w celu uzyskania wsparcia dla siebie i dla mamy. Pozdrawiam serdecznie

Dr n. med.  Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog, Warszawa umów wizytę

Czy możliwa jest padaczka przy niedocukrzeniu?

Niedocukrzynie czesto ostatnio diagnozowane, związane z nietolerancją glukozy i wyrzutem nadmiernym insuliny! Konieczne leczenie, dobra dieta niski IG, bec cukrów i słodyczy; Regularne posiłki Jak tarczyca, miesiączki , trądzik ???/ do interpretacji klinicznej, w kontekście wywiadu, skarg, objawów Niedocukrzenie jest niekorzystne dla mózgu! ... Zapraszam na konsultację

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Jak leczyć problemy z samoakceptacją?

Szanowna Pani, problemy psychiczne wymagają kompleksowego zabezpieczenia; farmakoterapii i/lub psychoterapii, w związku z tym, ze niska samoocena jest predyspozycją do stanów depresyjnych. Poczucie własnej wartości, kształtuje się w procesie socjalizacji. Wiele czynników składa się na poczucie własnej wartości, takich jak; postrzeganie samego siebie, wiara w siebie, własna skuteczność, samoakceptacja, poczucie własnej godności. Ogólnie mówiąc jest to opinia nas samych o sobie, inaczej mówiąc negatywne automatyczne myśli dotyczące siebie, wysoki krytycyzm w stosunku do siebie. Wskazana jest pomoc psychologa/psychoterapeuty, proces terapeutyczny umożliwi zrozumieć swoje zachowanie w określonym kontekście (sytuacji) i umożliwi zmodyfikować wzory myślenia, to wpłynie na poprawę funkcjonowania społecznego. Poczucie własnej wartości czyli samoocenę trzeba odbudować, tak żeby była optymalna i stabilna. Przekonania i opinie na własny temat w oparciu o doświadczenia życiowe kształtują samoocenę. Szczególnie negatywne komunikaty i doświadczenia w procesie rozwoju są istotą niskiego poczucia własnej wartości. Spróbuj zastanowić się jaką wartość sobie przypisujesz, zastanów się, jak ta opinia wpływa na twoje myśli i uczucia, w związku z tym, jakie działania podejmujesz: 1)Czy doceniasz siebie? 2)Czy lubisz siebie? 3)Czy akceptujesz swoje zachowanie? 4)Jaka jest twoja skuteczność? 5)Czy masz poczucie własnej godności? 6)Jak widzisz siebie? Negatywne przekonania na własny temat - wysoki samokrytycyzm jest wskaźnikiem, który pokazuje, że skupiasz się na własnych słabościach, wadach i jednocześnie nie doceniasz swoich zalet. Emocje, które są synchronizowane z negatywnymi myślami to; smutek, lęk, frustracja, złość, poczucie winy i wstydu. Myśli i emocje mają wpływ na nasze zachowanie - obserwuje się to w różnych sytuacjach; trudność w asertywnym wyrażaniu potrzeb, niezdecydowanie w realizacji planów życiowych. Mogą pojawiać się też dolegliwości somatyczne; napięcie, zmęczenie, ból głowy. Wskazane jest leczenie metodą psychoterapii poznawczo - behawioralnej. Terapia poznawczo-behawioralna pozwala zrozumieć problem, im lepiej rozumiemy problem, tym łatwiej sobie z nim radzimy - poprawi się Pani funkcjonowanie społeczne oraz ustabilizuje się Pani samoocena, co wpłynie na dobrostan psychiczny. Pozdrawiam serdecznie

Lek.  Tomasz Stawski Chirurg, Jaworzno umów wizytę

Jak leczyć żylaki powrózka nasiennego u 22-latka?

Skoro urolog nie zalecił leczenia żylaków powrózka nasiennego to nie ma powodu do niepokoju, nie powinno nic dziać się niekorzystnego zdrowotnie jeśli żylaki powrózka nasiennego nie są typu operacyjnego. Co do zmiany na penisie trudno mi określić czym ona jest bez bezpośredniego badania. Być może to nadmiernie ukrwiony w czasie wzwodu obszar w zakresie ciała jamistego penisa, który właśnie w czasie wzwodu może dawać dolegliwości bólowe. Proszę w tej sprawie bezpośrednio skonsultować się z urologiem.

Dr n. med.  Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog, Warszawa umów wizytę

Co oznacza wynik TK 37-latki?

TK /?MRI/ do interpretacji klinicznej, w kontekście wywiadu, skarg, objawów ... Opisane zmiany patologiczne mierne zwyrodnienie i wypukliny kregów. Ważne objawy , wywiad ! OPIS badania kręgosłupa lędźwiowego : Lordoza lędźwiowa zachowana,kość ustawiona poziomo,na wysokości L3/L4widoczna jest płaska,okrężna wypuklina krążka międzykregowego z modelowaniem worka oponowego.Na wysokości L4/L5 widoczna jest okrężna wypuklina krążka miedzykręgowego z modelowaniem worka oponowego.,zweżeniem zachyłków bocznych kanału kręgowego oraz obu otworów miedzykregowych.Na wysokosci L5/S1 widoczna jest okreżna wypuklina krążka miedzykręgowego z modelowaniem worka oponowego ,zwężenie zachyłków bocznych kanału kręgowego oraz obu otworów międzykręgowych.Drobne zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze na krawedziach trzonów kręgów lędźwiowych,oraz w stawach miedzykręgowych., Jakie ma Pani niepokojace objawy ?? Drętwienia rąk ?? Zawroty ??? Warto omówić, po obejrzeniu płyty CD z badaniem Do pełnej konsultacji pełnej; Zapraszam

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

partnerzy