125 711

Umów się na wizytę u lekarza bez wychodzenia z domu

Zobacz jak to działa

  • NAJWIĘKSZY WYBÓR

    Doświadczeni lekarze z całej Polski w jednym miejscu. Znajdź specjalistę dla siebie i swoich bliskich.
  • ŚWIADOMA DECYZJA

    Porównaj opinie, ceny i zakresy świadczonych usług. Sprawdź dostępne terminy.
  • SZYBKA I WYGODNA REZERWACJA

    Umów wizytę 24/7. Wystarczą 2 minuty. Zobacz, jakie to proste.
  • NIEZAWODNE WSPARCIE

    Przypomnimy Ci o wizycie i powiemy, jak się do niej przygotować.

Wszystko o zdrowiu

Newsy

Pytania do lekarzy

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Czy kłucia na mostku mogą mieć związek ze stresem i napięciem?

Witam, kłucie w mostku może mieć podłoże psychogenne, nerwicowe, jednak wskazana jest konsultacja kardiologiczna - w celu wykluczenia chorób somatycznych. Jeśli odczuwa Pan napięcie spowodowane stresem, wskazane są techniki odprężające ciało, relaks, aktywność fizyczną; pływalnia, jazda na rowerze, to co Panu sprawia przyjemność i jednocześnie nie jest związane z pracą. Zaburzenia nerwicowe, związane ze stresem i pod postacią somatyczną często objawiają się np. tachykardią (przyspieszonym biciem serca) i podwyższone ciśnienie krwi, inne objawy to; nerwobóle, uczucie zdenerwowania, drżenie, napięcie mięśniowe, pocenie się, zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej, klucha w gardle, suchość w jamie ustnej, problemy gastryczne, przyspieszony oddech w wyniku pobudzenia układu autonomicznego (współczulnego). Lęk jest reakcją pojawiającą się w sytuacji, w wyniku interpretacji przez osobę zagrożenia, wyróżniamy aspekt; poznawczy (myśli, wyobrażenia), fizjologiczny (doznania w ciele) oraz behawioralny (odnosi się do zachowania). Wszystkie te czynniki wzajemnie na siebie oddziaływają wywołując stany lękowe. Aspekt fizjologiczny jest instynktem samozachowawczym, czyli reakcją organizmu w odpowiedzi na zagrożenie, mobilizuje organizm do walki lub ucieczki, w wyniku pobudzenia układu współczulnego (autonomicznego). Aspekt poznawczy bazuje na myślach, wyobrażeniach o treści negatywnej, występuje pierwotnie w stosunku do emocji i aspekt behawioralny - to są przejawiane zachowania, Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Pomocny jest trening relaksacyjny; kiedy jesteśmy fizycznie zrelaksowani – następuje odprężenie psychiczne i odwrotnie, gdy psychicznie się zrelaksujemy – nastąpi odprężenie fizyczne. W Pana przypadku zalecana jest psychoterapia poznawczo - behawioralna, techniki relaksacyjne, psychoedukacja, która pomoże zrozumieć mechanizm powstawania objawów. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Czy zachowanie mojego męża świadczy o przemocy psychicznej?

Witam, mąż deprecjonuje Pani potrzeby, nie angażuje się w rolę ojca, , mężąsystem jest zaburzony, nie doceniona jest Pani praca, nie ma Pani wsparcia. Rozumiem, że jest Pani zmęczona psycho - fizycznie. Przemoc psychiczna nie zostawia śladu na ciele, jednak powoduje deficyt psychiczny spowodowany degradacją poczucia własnej wartości, co rzutuje na profil rozwojowy Pani i dzieci. Psychiczne znęcanie się nad rodziną jest przestępstwem, tak jak fizyczne nadużycie. Pomoc można uzyskać w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w miejscu zamieszkania lub można skontaktować się z Ogólnopolskim Pogotowiem dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia". http://www.niebieskalinia.info/index.php/kontakt Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Jak poradzić sobie z panicznym lękiem przed śmiercią?

Witam Panią, Objawy, które Pani opisuje często towarzyszą nerwicy lękowej. Koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach powoduje, że lęk o własne życie narasta i co raz trudniej go ujarzmić. W zaburzeniach nerwicowych, w sytuacjach szczególnie obciążających, na plan pierwszy wysuwa się lęk i napięcie. Lęk, którego przyczyna jest nieuświadomiona, często przyjmuje postać różnych fobii – stąd u Pani lęk przed śmiercią. Prawdopodobnie opowieść koleżanki i związany z tym stres oraz jakieś przykre doświadczenia z przeszłości wywołały u Pani bezpodstawny, a jednak dla Pani przeraźliwy lęk. Każdy lęk, również ten przed śmiercią, przyczynia się do odczuwania różnych nieprzyjemnych objawów, które jeszcze bardziej potęguj lęk. Ponieważ lęk jest bardzo silny i często trudno powiązać go z czymś, co go spowodowało, dlatego tak trudno rozpoznać, zrozumieć i poradzić sobie z nim bez specjalisty. Zaburzenia lękowe nie tylko dezorganizują życie, ale też przynoszą poczucie niepewności i zagubienia, ograniczają niezależność, hamują aktywność społeczną i utrudniają normalne funkcjonowanie w społeczeństwie, zabierając tym samym całą radość życia. Po pierwsze – proszę pamiętać, że może Pani zrezygnować z obozu, ale to nie rozwiązuje Pani problemu. Przede wszystkim jednak proszę jak najprędzej skontaktować się ze swoim psychoterapeutą i rzetelnie kontynuować psychoterapię. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Czy moje dolegliwości mogą wynikać z niedoczynności tarczycy, zaburzeń rytmu serca czy nerwicy?

Szanowna Pani, niedoczynność tarczycy spowodowana jest nieprawidłowym funkcjonowaniem tego narządu, co powoduje niedobór hormonów tarczycy, w związku z tym zalecane jest leczenie endokrynologiczne. Problemy związane z zaburzeniem rytmu serca, narządów ruchu, jak i objawy nerwicowe mogą być spowodowane chorą tarczycą (dotyczy hormonów, tj. T4- tyroksyna, T3 - trójjodotyronina, kalcytonina). W związku z tym wymagane jest kompleksowe leczenie. Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii w paradygmacie poznawczo - behawioralnym, w związku z objawami nerwicowymi, zalecane jest wsparcie specjalistyczne jako uzupełnienie leczenia. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Jakie preparaty ziołowe można stosować na nerwicę lękową i depresję?

Witam Panią, Wnioskuję, że zaburzenia lękowe i depresję leczyła Pani tylko środkami farmakologicznymi. Jest to leczenie objawowe. Warto więc zastanowić się też nad wprowadzeniem psychoterapii w proces leczenia. Leczenie farmakologiczne, tzn. środki uspokajające, obniżające napięcie, czasem antydepresanty o dodatkowym działaniu tłumiącym lęk sprawiają, że lęki i inne dolegliwości stają się łatwiejsze do zniesienia, ale nie leczą choroby. Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia lękowe i depresję, należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii. Terapeuta pomoże Pani odzyskać spokój, równowagę wewnętrzną i radość życia. Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy zaburzeń depresyjno-lękowych, ale również dociera się do przyczyny problemu i znajduje się sposób jego rozwiązania. Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Dr n. med.  Krzysztof Gierlotka Lekarz chorób zakaźnych, Bydgoszcz umów wizytę

Jak mogło dojść do zarażenia się wirusem HPV?

Zarówno dziewczyna jak i Pan mogliście "wnieść" wirusa do waszego związku. Jak nie ma u pana objawów choroby, brodawek/kłykcin, to nie musi się Pan badać. Wynik dodatni lub ujemny niczego nie zmieni. jak ma Pan objawy choroby to należy leczyć. Partnerka powinna teraz częściej chodzić do ginekologa na kontrolę i cytologię. w razie pytan www.prepmed.pl

Mgr  Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów umów wizytę

Co mogą znaczyć moje objawy po zapaleniu marihuany?

Gdyby objawy utrzymywały się, nasilały lub też pojawiły się inne niepokojące objawy- warto skorzystać z pomocy lekarza psychiatry i/lub psychologa, psychoterapeuty. Substancje psychoaktywne, w tym narkotyki mogą (jednak nie muszą) przyczyniać się lub aktywować procesy chorobowe (np psychozę). Dlatego warto obserwować siebie i w razie potrzeby zgłosić się do odpowiedniego specjalisty.

mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Jak pomóc mamie, która prawdopodobnie jest uzależniona od alkoholu?

Dzień Dobry Pani, Proszę przyjąć ode mnie wyrazy rozumienia (tak, jak potrafię) jak trudnych doświadczeń emocjonalnych/urazowych, było Pani dane doznawać, wraz z Mamą oraz Rodzeństwem. To zrozumiałe, że może się Pani czuć mocno zdezorientowana oraz zaniepokojona nadużywaniem alkoholu oraz zachowaniem Mamy, a raczej nie radzeniem sobie Mamy oraz odmową otwartości na niezbędną pomoc specjalistyczną. Zabiera to Pani dużo czasu/energii życiowej, zakłócając naturalne funkcjonowanie, szczególnie teraz, kiedy to dla Pani jest potrzeba wsparcia, poczucia bezpieczeństwa i troski. Bazując na Pani relacji, przede wszystkim zachęcam Panią by zadbała Pani o samą Siebie, o swój komfort fizyczny/psychiczny. Do rozważenia, inspirowałabym Panią do podjęcia terapii, by pomóc samej Sobie. Proszę poszukać wsparcia/porady w Poradni Leczenia Osób Uzależnionych/Współuzależnionych. Może Pani również już dzisiaj! skontaktować się bezpłatnie z Kryzysowym Telefonem Zaufania, nr 116 123, czynnym codziennie, od godz. 14.00-22.00, gdzie może Pani uzyskać wskazówki oraz profesjonalną pomoc, po wstępnym rozpoznaniu Pani sytuacji. Podsumowując, proszę nie czekać, nie pozostawać w tej sytuacji oraz z tą sytuacją samej, poprosić również o pomoc starszego Brata oraz bliską/zaprzyjaźnioną Osobę, sięgając po rozmowę/wsparcie. Wspieram Panią mentalnie, życząc skuteczności i pomyślności, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Jask wybrać odpowiedni kierunek studiów?

Dzień Dobry Pani, Dziękuję Pani, że zechciała Pani podzielić się swoimi obawami, dotyczącymi Pani kariery edukacyjnej, w przyszłości zawodowej. Z zaprezentowanej przez Panią relacji, wynika, że Pani już dokonała wyboru kierunku studiów, którego jest Pani świadoma od kilku lat (od Gimnazjum). Za słowami Pani: "... że mam pomysł na siebie, na studia magisterskie chciałabym wybrać finanse i rachunkowość. Już od jakiegoś czasu (dokładnie od gimnazjum) marzy mi się praca w księgowości albo bankowości. Chcę nabierać doświadczenia i na pewno będę szukać staży albo praktyk np. wakacyjnych. Może z czasem przeniosę się na studia zaoczne, by móc nabrać jak najwięcej doświadczenia... " Z Pani opisu wnioskuję, że ma Pani doprecyzowany plan, na swój program edukacyjny oraz biznesowy. Chcę Pani powiedzieć, że z podziwem przeczytałam, jak transparentnie i konsekwentnie podejmuje Pani działania w kierunku przez Panią obranym... Moim zdaniem jest to po prostu Pani pasja. Ucieszyło mnie, że ma Pani wsparcie emocjonalne w obojgu Rodzicach, którzy swoją aprobata dodają Pani skrzydeł... A cóż, znajdą się Tacy, którzy będą negować, m. in. Pani Wujek, który też ma swoją opinię... Jest Pani młodą Kobietą, z ogromnym potencjałem twórczym, trzeba tylko pozwolić Sobie, by sięgać po zasoby, by efektywnie nimi zarządzać. Podsumowując, wspieram Panią mentalnie w Pani decyzjach, życząc Pani sięgania po To, Co dla Pani ważne. irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Jak poradzić sobie z lękiem, że nie znajdę pracy po studiach?

Dzień Dobry Pani, Dziękuję Pani za zaufanie :) Zachęcałabym Panią, by sięgnąć po specjalistyczne wsparcie Psychologa, najlepiej poznawczo-behawioralnego, by mogła Pani dotrzeć do przyczyny Pani symptomów lękowych oraz zrozumieć Siebie oraz swoje funkcjonowanie, by skutecznie radzić sobie z wyzwaniami. Serdeczności i tylko pomyślności Pani życzę, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

partnerzy

Ważne tematy