Zapytaj lekarza

0 lekarzy jest teraz online
1 , 0 1 0 , 2 3 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Wszystko o zdrowiu

Newsy

Pytania do lekarzy

Mgr  Joanna Wardenga Dietetyk , Dąbrowa Górnicza umów wizytę

Jak schudnąć mając problemy z kręgosłupem?

Dzień dobry, poprzez zastosowanie odpowiedniej diety jest oczywiście możliwa redukcja masy ciała. Powszechnie stosowane diety redukcyjne, tak zwane diety cud, to droga donikąd. Spadek wagi po ich wdrożeniu rzeczywiście będzie spektakularny, ale na krótko. Kiedy kuracja odchudzająca dobiegnie końca, efekt jojo jest niemal gwarantowany. Najlepszym rozwiązaniem dla osób odchudzających się jest racjonalna dieta. Właściwe odżywianie nie jest ani skomplikowane, ani wymagające. Należy wyeliminować złe nawyki żywieniowe i nauczyć się kilku zasad żywienia. Efekt jojo, który następuje po zastosowaniu bardzo restrykcyjnych diet odchudzających, charakteryzuje się błyskawiczną utratą masy ciała i jeszcze szybszym powrotem do dawnej wagi, a nierzadko znacznym zwiększeniem kilogramów. Organizm rozregulowuje się, przemiana materii ulega spowolnieniu, a tkanka tłuszczowa magazynuje coraz większe ilości energii. W związku z tym powinna się Pani zgłosić do dietetyka po indywidualną terapię dietetyczną. Pozdrawiam

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog , Kraków umów wizytę

Czy wybaczyć partnerowi kłamstwo?

Dzień Dobry Pani, Na Pani wątpliwość tylko Pani może sobie odpowiedzieć, zgodnie z tym co czuje... Do rozważenia. być może przyczyną "ukrycia" faktu przez Pani Partnera było poczucie Partnera bycia kontrolowanym? Myślę, że pomocnym byłaby wspólna, szczera i nie oceniająca rozmowa o zdarzeniu i o swoich potrzebach i być może wzajemne danie sobie takiej przestrzeni? (do sprawdzenia). Z przesłaniem dla Pani zwyczajnej pomyślności, irena.mielnik.madej@gmail.com

Mgr  Joanna Wardenga Dietetyk , Dąbrowa Górnicza umów wizytę

Czy z wiekiem wzrost wskaźnika TSH może świadczyć o pogłębiającej się niedoczynności tarczycy?

Dzień dobry, wynik TSH w Pana wieku powinien oscylować w granicy ok 2,5 i dopiero w wieku ok 50 lat i więcej wynik wyższy może nie dawać objawów charakterystycznych do niedoczynności tarczycy. Proces lecenia polega na podawanie leków oraz warto zastosować odpowiednią dietę oraz wykonać badania krwi w celu sprawdzenia ewentualnej suplementacji selenu, witaminy D3 czy miedzi. Pozdrawiam

Mgr  Filip Grabowski Psycholog , Seksuolog , Kraków umów wizytę

Jak przekonać żonę do seksu?

Poruszył Pan kwestię, która jest kłopotem wielu par. Różnice w
potrzebach seksualnych i preferowanych formach zaspakajania tychże
potrzeb stają się często przyczyną nieporozumień, a nawet poważnych
kryzysów w związku. Zwykle strona mająca mniejsze potrzeby lub unikająca
seksu reaguje nasilonym wycofaniem ze sfery seksualnej, kiedy strona
mająca większe libido próbuje przekonywać do współżycia. W Państwa
sytuacji potrzebna jest konsultacja seksuologiczna u psychologa. Nie
istnieje przecież magiczny trik, który zmieni sytuację. Trzeba przyjrzeć
się głębiej, co powoduje, że w sferze seksualnej funkcjonujecie Państwo
w taki, a nie inny sposób. Na funkcjonowanie seksualne pary wpływ mają
oboje partnerzy. To zestaw ich cech indywidualnych, poziomu libido,
przekonań dotyczących seksu, stosunku do swojej seksualności, własnych
wcześniejszych doświadczeń seksualnych i wielu innych składowych, które
w relacji z partnerem dają pewien "wynik" w postaci takiego, a nie
innego funkcjonowania we wspólnej sferze seksualnej. Jeśli jesteście
Państwo z Krakowa zapraszam na konsultację do mojego gabinetu lub sesję
przez komunikator Skype.
Pozdrawiam serdecznie,
www.grabowski-seksuolog.pl

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog , Kraków umów wizytę

Czy wynik APTT może zwiastować udar?

Dzień Dobry Pani Doroto, Rozumiem, ze jest Pani w stałym leczeniu i kontroli internistycznej, a skoro tak, to organizm Pani przy wsparciu farmakologicznym reguluje ciśnienie krwi. Z mojej strony zachęcałabym Panią do skupienia się zdrowym stylu życia, poprzez regularną aktywność fizyczną, odpowiednie odżywianie, radzenie sobie ze stresem, suplementację i ośmiogodzinny regenerujący sen. Podsumuję moją odpowiedź takim przesłaniem, którym tutaj chętnie się dzielę, że: Ruch zastąpi niemal każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu... Z przesłaniem dla Pani pomyślności i radości, irema.mielnik.madej@gmail.com

Mgr  Joanna Wardenga Dietetyk , Dąbrowa Górnicza umów wizytę

Czy utrata wagi jest związana z zaburzeniami hormonalnymi?

Dzień dobry, 2 miesiące starania się o dziecko to bardzo niedługo. Mogą się Państwo po kilku miesiącach zgłosić do lekarza w celu ewentualnego zbadania poziomu hormonów- co też może wpływać na masę ciała. Do momentu pojawienia się miesiączki warto odłożyć antybiotykoterapię - żeby nie zaszkodzić ewentualnie rozwijającemu się dziecku. Pozdrawiam

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

44205

partnerzy