Błędy najczęściej popełniane podczas przyjmowania antybiotyków
Narodowy Program Ochrony Antybiotyków to kampania prowadzona pod różnymi nazwami w wielu krajach. Jej stworzenie wymusiła m.in. Światowa Organizacja Zdrowia w odpowiedzi na przerażający raport "The Review on Antimicrobial Resistance". Dotyczył on tematu oporności na antybiotyki, która coraz bardziej zagraża ludziom praktycznie na całym świecie. Rocznie z powodu antybiotykooporności w samej Europie umiera blisko 400 tys. osób. Najgorzej jest w Azji i w Afryce – na każdym z tych kontynentów z powodu braku reakcji organizmu na leki ginie ok. 4,5 mln ludzi.
Na czym polega Narodowy Program Ochrony Antybiotyków? Przede wszystkim na uświadamianiu, czym są te leki, jak je stosować i – co najważniejsze – kiedy ich nie stosować, a także jak ustrzec się przed najczęściej popełnianymi błędami związanymi z ich przyjmowaniem.
Oto najważniejsze przesłania akcji.
Zobacz też infografikę na ostatnim slajdzie galerii.
WIDEOAntybiotyk powoduje astmę i otyłość
Jak donoszą naukowcy z Uniwersytetu w Helsinkach, stosowanie antybiotyków we wczesnym dzieciństwie może zaburzać naturalną mikroflorę jelit dzieci, sprzyja pojawianiu się drobnoustrojów opornych na nie, a także ma związek z otyłością i astmą w późniejszych latach życia.
Nie odróżnia przyjaciół od wrogów
Organizm ludzki posiada 90 bilionów dobrych bakterii, w sumie ok. 2 kg drobnoustrojów w dorosłym ciele, bez których nie możemy cieszyć się dobrym zdrowiem. Niestety, antybiotyk nie potrafi rozróżnić dobrych bakterii od tych złych. Rozprawiając się z chorobotwórczymi drobnoustrojami, niszczy przy okazji te dobre, które wchodzą w skład naturalnej flory bakteryjnej naszego organizmu. Dlatego tak ważne jest, by stosować antybiotyki rozważnie.
Lubi punktualność
Jeśli lekarz przepisał ci antybiotyk, pamiętaj, by zażywać lek z zegarkiem w ręku i nigdy nie modyfikować jego dawki. Chodzi o to, by utrzymać stały poziom substancji we krwi. Każde odstępstwo od tej reguły powoduje, że bakterie w twoim organizmie zaczynają się namnażać i uodparniać na dany specyfik. Nigdy też nie bierz podwójnej dawki antybiotyku, bo skumulowanie go w organizmie zwiększa możliwość wystąpienia działań ubocznych.
Nie lubi soków
Gdy dopadła cię infekcja bakteryjna i został ci przepisany antybiotyk, pamiętaj, że może on wchodzić w reakcje z jedzeniem i piciem. Pokarmy i napoje mogą też zaburzać wchłanianie leku, dlatego najlepiej antybiotyki popijać wodą, a już na pewno nie sokiem, kawą czy napojami gazowanymi. Dokładne instrukcje, jak zażywać konkretny antybiotyk, znajdują się w ulotce informacyjnej, którą otrzymujemy razem z lekarstwem.
Pod wpływem alkoholu robi się nieprzewidywalny
Pamiętaj, żeby nigdy nie łączyć zażywanego antybiotyku z alkoholem. Na czas kuracji całkowicie zrezygnuj z napojów alkoholowych, bo nawet niewielka ich ilość może wchodzić w interakcje z lekiem, utrudniając lub zwiększając jego wchłanianie, a także potęgując działania niepożądane.
Nie lubią, gdy się dzielisz z innymi
Przyjmuj tylko antybiotyki zapisane przez lekarza. Nie przerywaj terapii, nawet jeśli poczujesz się lepiej. Nie stosuj antybiotyków pozostałych po wcześniejszych chorobach. Nigdy nie przekazuj leków innym osobom, nawet jeśli objawy ich choroby wyglądają identycznie jak u ciebie.
Więcej informacji na temat Narodowego Programu Ochrony Antybiotyków znajdziesz pod adresem: www.antybiotyki.edu.pl
