Cały czas jest ci zimno? Oto pięć możliwych przyczyn

Jeśli niezależnie od pogody i ciepłego ubrania wciąż jest ci zimno, marzną ci stopy i dłonie, może się okazać, że w twoim organizmie doszło do zaburzenia układu termoregulacji. Oczywiście przyczyny mogą być też bardziej prozaiczne, niemniej jeśli od dłuższego czasu jest ci zimno i nic się nie zmienia mimo prób ogrzania się, warto zorientować się, czy nie odpowiada za to stan chorobowy.

Cały czas jest ci zimno? Oto pięć możliwych przyczynCały czas jest ci zimno? Oto pięć możliwych przyczyn
Źródło zdjęć: © Getty Images
Katarzyna Gałązkiewicz

Niedoczynność tarczycy

Przyczyn zaburzenia systemu wewnętrznej regulacji, który odpowiada za utrzymanie stałej temperatury w twoim organizmie, może być wiele. Od zupełnie niegroźnych po poważne schorzenia, których nie powinieneś lekceważyć. Jednym z nich jest niedoczynność tarczycy, która pojawia się, gdy tarczyca wytwarza za mało hormonów w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Niedobór hormonów tarczycy wpływa na pracę organizmu, samopoczucie człowieka i ogólny stan zdrowia.

Odczuwanie zimna to jeden z objawów niedoczynności tarczycy, dlatego warto sprawdzić poziom TSH w organizmie. Powinieneś zatem wykonać badania krwi pod tym kątem. Choroba ta może też upośledzać działanie gruczołów potowych i łojowych oraz być przyczyną spowolnionego przepływu krwi.

Anemia

Pacjenci cierpiący na anemię, czyli niedokrwistość często skarżą się na stale towarzyszące im uczucie zimna. Anemia pojawia się dlatego, że w organizmie nie brakuje wystarczającej ilości żelaza lub witaminy B12.

#PlusCzyMinus? Polska w niechlubnej czołówce. Tu liczba zakażeń HIV rośnie

Zbyt niska liczba czerwonych krwinek doprowadza do niedotlenienia, co także może objawiać się uczuciem zimna. Jeśli podejrzewasz u siebie anemię, nie zwlekaj z wykonaniem morfologii krwi.

Ciąża

Podczas ciąży temperatura ciała jest podwyższona, przez co występuje zwiększone uczucie zimna. Wzrasta stężenie progesteronu w organizmie, co skutkuje temperaturą w okolicy 37 stopni Celsjusza. Kobiety często myślą, że to początek przeziębienia, a to początek nowego życia.

Niskie ciśnienie

Jeśli od pewnego czasu nie możesz funkcjonować bez kawy, jesteś senny, towarzyszy ci ból głowy i jest ci zimno, może to oznaczać, że zmagasz się z niskim ciśnieniem. Warto udać się wizytę do lekarza, ponieważ niskie ciśnienie krwi może wskazywać między innymi na:

  • obwodową niewydolność krążenia,
  • niedoczynność nadnerczy,
  • niewydolność lub zaburzenia rytmu serca,
  • niedoczynność tarczycy lub przysadki,
  • niedobory sodu w organizmie.

Infekcja

Kiedy organizm zmaga się z infekcją, dochodzi do podwyższenia temperatury ciała, która powoduje wzmożone odczuwanie zimna. Za jesienne przeziębienie przeważnie odpowiadają rhinowirusy, za grypę – wirus grypy, za biegunki wirusowe – norowirusy, adenowirusy i rotawirusy.

Jeśli jesteś osłabiony, czujesz się źle, jest ci zimno i masz podwyższoną temperaturę, nie zwlekaj z konsultacją u lekarza. Nigdy nie bierz na własną rękę an antybiotyków, ponieważ powinny być one przepisywane na infekcje bakteryjne.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda