Co wpływa negatywnie na erekcję? Prof. Lew Starowicz wyjaśnia (WIDEO)
Wypowiedź: prof. Zbigniew Lew-Starowicz, Prezes Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego
Problemy erekcyjne, które występują u mężczyzn mają nie tylko podłoże psychologiczne, ale również zależą od codziennego trybu dnia. Zła dieta, brak przeprowadzania okresowych badań, papierosy czy nawet jazda na rowerze mogą zaburzyć krążenie w członku mężczyzny. Jak widać, przyczyn jest wiele, tylko co zrobić by nie mieć problemów erekcyjnych?
Zobacz także:
- Lesbijka u ginekologa. "Podczas badania zapytał mnie o szczegóły życia erotycznego"
- Tak rozwija się rak. W kilka godzin powstaje guz
- Sprawdź, czy seks to twoje uzależnienie [TEST]
Co wpływa negatywnie na erekcję?
Jak wyjaśnia profesor Zbigniew Lew-Starowicz, nawet uprawianie sportu może być przyczyną problemów z erekcją. Jazda na rowerze choć przyjemna może być niebezpieczna dla penisa. Przyczyną jest ucisk krocza podczas siedzenia na siodełku. Może on wywołać zaburzenia w krążeniu krwi. Warto wtedy pamiętać o odpowiednim ubiorze na wycieczki rowerowe, tak by ucisk nie był tak mocny.
Papierosy są częstą przyczyną wielu chorób. Co ciekawe, 1 papieros zaburza krążenie krwi w członku na 36 godzin. Bierny palacz nie odczuje tego tak mocno. Natomiast jeśli mężczyzna pali od kilku lat, w przyszłości może mieć poważne problemy.
Jeżeli chodzi o dietę, ona również jest bardzo ważna. Złe odżywianie się, podniesiony cholesterol może wywołać poważne problemy. Jak mówi profesor Lew-Starowicz dieta zbliżona do śródziemnomorskiej będzie najlepsza dla organizmu mężczyzny. Warzywa, owoce, ryby to one powinny znaleźć się w codziennej diecie. Nie zapominajmy również o witaminach takich jak D, dzięki którym członek będzie funkcjonował prawidłowo.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
