Nocne moczenie - jak pomóc dziecku?
Moczenie nocne jest często normalną częścią dorastania. Większość dzieci moczy się w nocy mniej więcej do 3 roku życia. Sporadycznie dolegliwości te mogą utrzymywać się zdecydowanie dłużej. Jeżeli jednak nie ustępują one u dziecka 6-letniego, konieczne jest podjęcie działania.
Okaż dziecku wsparcie
Dziecko nie siusia do łóżka celowo. To ważne, aby z tego powodu go nie karcić czy krzyczeć. W tej sytuacji warto uspokoić dziecko i wyjaśnić mu, że to powszechny problem u jego równolatków, który trzeba stopniowo zredukować.
Przyczyny nocnego moczenia się
Istnieje wiele czynników prowokujących nocne moczenie u dzieci. Może to być wynik problemów z pęcherzem, zaburzeń hormonalnych, stresu, niepokoju czy złego snu. Warto wiedzieć, że często jest to przypadłość rodzinna i występuje u dziecka, którego rodzice mieli w dzieciństwie podobne problemy.
Nadmierna podaż płynów
Nocne moczenie u dziecka może być również spowodowane zbyt dużą ilością płynów spożywanych przed spaniem. Z tego względu warto ostatni napój podać dziecku nie bezpośrednio przed położeniem się do łóżka, a przed wieczorną kąpielą.
Jednorazowa bielizna na noc
W przypadku starszych dzieci dotkniętych problemem siusiania w nocy można wykorzystać bieliznę jednorazową o dużej chłonności, która zapobiega przemoczeniu piżamy i łóżka w ciągu nocy. Dzięki temu dziecko będzie spało spokojnie i nie wybudzi się w środku nocy.
Nieprzemakalny podkład na łóżko
Materac dziecka można zabezpieczyć za pomocą nieprzemakalnego podkładu, który ochroni go przed wchłanianiem moczu i nieprzyjemnym zapachem.
Pochwała za suchą noc
Warto pochwalić dziecko w sytuacji, gdy nie nasiusia ono do łóżka w czasie nocy. Można również oznaczać takie dni gwiazdką w kalendarzyku dziecka i nagradzać go za występujące z rzędu suche noce.
Toaleta przed snem
Poza przyzwyczajeniem dziecka do regularnej kąpieli i mycia zębów przed położeniem się do łóżka, warto również wprowadzić zwyczaj korzystania z toalety. Dzięki temu dziecko przed snem będzie mogło opróżnić swój pęcherz, a to z kolei zmniejszy ryzyko nocnego moczenia.
Cierpliwość
To bardzo ważne, aby rodzic nie reagował impulsywnie na nocne moczenie u dziecka. Może to wywołać u niego silny stres, a tym samym nasilić nocne siusianie do łóżka. Dziecko nie może odczuwać wstydu związanego z tą sytuacją. Trzeba okazać mu w tym czasie wsparcie i zapewnić, że z tego wyrośnie.
Kiedy warto skonsultować się z lekarzem?
Warto skonsultować się z lekarzem w sytuacji, gdy dziecko powyżej 6 roku życia nadal ma problemy z nocnym moczeniem. Rzadko kiedy jest to problem natury medycznej, ale sporadyczne przypadki u dzieci wymagają podjęcia leczenia. Ponadto, warto wybrać się na konsultację lekarską w sytuacji, gdy u dziecka problem siusiania w nocy wystąpił nagle po kilku miesiącach suchych nocy.
