Czy można spać z mokrymi włosami? Eksperci ostrzegają

Podczas gdy stare mity o przeziębieniu od mokrych włosów odchodzą w niepamięć, eksperci przestrzegają przed innymi zagrożeniami, jakie niesie spanie z nieosuszonymi włosami. Styliści fryzjerscy i dermatolodzy wskazują na wiele problemów, które mogą się pojawić.

Czy można spać z mokrymi włosami? Eksperci ostrzegająCzy można spać z mokrymi włosami? Eksperci ostrzegają
Źródło zdjęć: © Getty Images
Anna Piątkowska-Borek

Dlatego nie warto iść spać z mokrymi włosami. Eksperci wymieniają

Choć dawniej wierzono, że mokre włosy w łóżku prowadzą do przeziębienia, dziś eksperci zwracają uwagę na inne, bardziej istotne kwestie zdrowotne. Yuksel Sahin, założyciel jednego z nowojorskich salonów fryzjerskich, jasno stwierdza, że spanie z mokrymi włosami może prowadzić do ich przesuszenia, łamliwości oraz podrażnień skóry głowy. Zaleca on delikatne osuszanie włosów ręcznikiem i unikanie ustawień suszarki na najwyższą temperaturę.

Dr Viktoryia Kazlouskaya, dermatolożka z Nowego Jorku, podkreśla w rozmowie z "Newsweekeim", że zimno i wilgoć same w sobie nie wywołują choroby. Mimo to kładzenie się spać z mokrą głową jest jednym z najgorszych nawyków dla naszych włosów, ponieważ może pogarszać kondycję łodygi włosa. Kazlouskaya zaleca zawsze suszenie włosów przed snem, nawet jeśli w grę wchodzi użycie suszarki.

Inny ekspert, Darrius Peace, rozwiewa wątpliwości co do przeświadczenia, że mokre włosy przyczyniają się do przetłuszczania. Problem ten bardziej związany jest z brudną poszewką na poduszkę. Peace zwraca uwagę, że osoby z gęstymi, szorstkimi włosami są szczególnie narażone na rozwój grzybów i infekcji.

Kosmetolog Wy Mac sugeruje, że kluczowe jest planowanie czasu mycia i suszenia włosów, np. podczas oglądania filmu. Gdy jednak nie ma innego wyjścia, warto stosować maski nawilżające i jedwabne ręczniki, aby zminimalizować potencjalne uszkodzenia.

Crystal Coisne z Love Lane Salon zauważa, że czasami spanie z mokrymi włosami może przynieść korzystne efekty, zwłaszcza jeśli chcemy uzyskać naturalne fale. Jednak podkreśla, że konieczne jest zastosowanie odpowiedniej ochrony, takiej jak odżywki bez spłukiwania czy satynowe poszewki.

Unikaj spania z mokrymi włosami

Podsumowując, większość specjalistów zgadza się, że unikanie spania z mokrymi włosami jest najlepszym rozwiązaniem dla zdrowia i wyglądu włosów. Planując odpowiednią rutynę pielęgnacyjną, można nie tylko unikać uszkodzeń, ale także cieszyć się pięknymi, zadbanymi włosami.

Źródło: newsweek.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Tych leków nie należy stosować razem. Lekarka ostrzega
Tych leków nie należy stosować razem. Lekarka ostrzega
Rzadki śmiertelny wirus. W Indiach wykryto przypadki zakażenia
Rzadki śmiertelny wirus. W Indiach wykryto przypadki zakażenia
Badanie wcześnie wyłapie dziecięcą cukrzycę. Ochroni przed pogorszeniem stanu
Badanie wcześnie wyłapie dziecięcą cukrzycę. Ochroni przed pogorszeniem stanu
Tak wezwiesz karetkę w 2026 roku. MZ chce zmian na linii 112
Tak wezwiesz karetkę w 2026 roku. MZ chce zmian na linii 112
Trąd nadal istnieje. Tak traktuje się chorych w niektórych częściach świata
Trąd nadal istnieje. Tak traktuje się chorych w niektórych częściach świata
Nie żyje wieloletni basista Scorpions. Muzyk zmagał się z ciężką chorobą
Nie żyje wieloletni basista Scorpions. Muzyk zmagał się z ciężką chorobą
Rak rozwinął się u 25-latki. Nawet lekarze z początku nie wierzyli
Rak rozwinął się u 25-latki. Nawet lekarze z początku nie wierzyli
Nie jedzą, nawet nie piją. Dzieci z anoreksją trafiają do szpitala na wiele miesięcy
Nie jedzą, nawet nie piją. Dzieci z anoreksją trafiają do szpitala na wiele miesięcy
2404 uratowane życia. Rekord w polskiej transplantologii
2404 uratowane życia. Rekord w polskiej transplantologii
ZUS może wypłacić nawet 30 tys. zł. Zobacz, czy jesteś na liście
ZUS może wypłacić nawet 30 tys. zł. Zobacz, czy jesteś na liście
Wiadomo, kim była pierwsza osoba zakażona kiłą. W szczątkach odkryto ślad krętka
Wiadomo, kim była pierwsza osoba zakażona kiłą. W szczątkach odkryto ślad krętka
Tyle dostają polscy emeryci. ZUS ujawnił kwoty najniższej i najwyższej emerytury
Tyle dostają polscy emeryci. ZUS ujawnił kwoty najniższej i najwyższej emerytury