Dlaczego podróż samolotem zwiększa ryzyko zakrzepicy? Flebolog zdradza, na co należy zwrócić uwagę

"Związek między występowaniem zakrzepicy żył głębokich a podróżami samolotem został odkryty ponad 70 lat temu. Od tego czasu loty stały się popularnym i bardzo dostępnym środkiem transportu, co doprowadziło do wzrostu liczby doniesień na temat "zespołu klasy ekonomicznej" - pisze prof. Łukasz Paluch w swoim Instagramie.

Dlaczego podróż samolotem zwiększa ryzyko zakrzepicy? Odpowiada za to szereg czynników:

• ciasne miejsce siedzące,
• bezruch,
• możliwe odwodnienia,
• wilgotność na pokładzie samolotu,
• obniżone ciśnienie powietrza podczas lotu.

"Podczas lotu dochodzi do zmiany ciśnienia w kabinie pasażerów. Doprowadza to do zwiększenia średnicy żył i znacznego spowolnienia przepływu krwi. W kabinie przepływ powietrza jest stale regulowany a powietrze, którym oddychamy znacznie wysuszone. Skutkuje to odwodnieniem i zwiększeniem gęstości krwi. Podczas podróży ilość miejsca i możliwość ruchu jest ograniczona. Krew wtedy nie jest wystarczająco pobudzana do przepływu. Wiele osób podczas lotu lubi napić się jakiejś formy napoju alkoholowego co również nie działa korzystnie" - wyjaśnia prof. Paluch.

Takie czynniki, jak rozszerzenie naczyń żylnych, brak ich pobudzania w wyniku ciasnoty i bezruchu oraz odwodnienie zwiększają ryzyko wystąpienia zakrzepicy żylnej.

"Jeżeli stan trwa kilka-kilkanaście godzin to ryzyko to jeszcze bardziej się zwiększa. Badania wykazują, że krótkie loty (poniżej 2 h) nieznacznie podnoszą ryzyko zakrzepicy. Natomiast podczas podróży powyżej 8 h ryzyko wzrasta aż 4-krotnie" - podkreśla prof. Paluch.

Na wystąpienie zakrzepicy żył głębokich mogą wpływać także inne czynniki ryzyka:

• wiek powyżej 50 lat,
• przebyte urazy kończyn dolnych, w wyniku których doszło do uszkodzenia żył (złamanie kości),
• nadwaga,
• żylaki,
• rodzinna historia zakrzepicy żył głębokich,
• hormonalna terapia zastępcza,
• ciąża,
• palenie papierosów.

Zdaniem prof. Palucha pacjenci, u których w przeszłości zdiagnozowano zakrzepicę żył głębokich, mają zwiększone ryzyko nawrotu choroby podczas lotu. Nie oznacza to jednak, że muszą rezygnować z podróży samolotem.

Ekspert radzi, aby zastosować następującą profilaktykę:

• wybieraj miejsce z większą przestrzenią na nogi, bliżej korytarza niż okna, aby móc swobodnie wstać i rozprostować nogi,
• zastosuj pończochy kompresyjne,
• włóż na podróż luźne i wygodne ubrania,
• zadbaj o ćwiczenia stóp i łydek oraz w miarę częste przemieszczanie się,
• w niektórych przypadkach można zastosować leki rozrzedzające krew jednak tylko po konsultacji z lekarzem,
• nawadniaj się.

Prof. Paluch również podkreśla, że jeśli po locie wystąpi ból kończyn dolnych albo obrzęk zlokalizowany w okolicy łydki i kostki, należy koniecznie skontaktować się z lekarzem.

"Mogą to być objawy sugerujące zakrzepicę, ale ostateczne rozpoznanie stawiane jest na podstawie badania USG Dopplera. Zakrzepica jest stanem zagrażającym zdrowiu, dlatego nie można bagatelizować niepokojących objawów" - pisze prof. Paluch.

Zobacz także: Groźne zakrzepice po przejściu COVID. Ryzyko dużo wyższe niż w przypadku szczepionki

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl