Endorfiny hormony szczęścia

Hormon szczęścia - rola, źródło, niedobór

Hormon szczęścia, czyli endorfiny należą do grupy peptydowych hormonów. Ich produkcja następuje w mózgu i mają za zadanie wprowadzić organizm w stan euforii. Jednocześnie endorfiny...

Jedzenie wpływa na poczucie szczęścia

Badania dowodzą, że gdy przestajemy jeść węglowodany, nasz mózg przestaje regulować wytwarzanie hormonu szczęścia - serotoniny (...) . To właśnie serotonina jest w stanie poprawić nasz nastrój i tylko węglowodany potrafią...

Pokarmy szczęścia. Jedzenie, które poprawia nastrój

serotoniny i dopaminy, czyli hormonów odpowiedzialnych za dobre samopoczucie. Zbyt niskie stężenie serotoniny w organizmie jest przyczyną stanów (...) , która łagodzi objawy depresji. Naukowcy ze Szwajcarii udowodnili, że jedząc codziennie...

Co jest potrzebne do szczęścia?

potrzeb wspomnianych przez Maslowa ma uniwersalny charakter i rzeczywiście wpływa na poczucie szczęścia. Okazuje się jednak, że kolejność zaspokajania (...) , jak wsparcie społeczne, szacunek czy autonomia, nie okazały się powodem szczęścia,...

8 kroków do szczęścia

Pokoloruj swoją przyszłość Uśmiechajmy się, kiedy spotyka nas coś pozytywnego, ale nawet uśmiechając się bez powodu, możemy się poczuć lepiej, szczególnie jeśli uruchomimy również mięśnie okolic oczu. W ten sposób uruchamiamy pętlę pozytywnego sprzężenia...

Kreatywność zwiększa poczucie szczęścia

Według nowego badania kluczem do szczęścia nie jest miłość, ani sukces finansowy, ale dosłownie nasze własne ręce. Podobno ludzie, którzy praktykują (...) i kreatywności. Zaobserwowano też znaczący wzrost energii następnego dnia. Oprócz...

Jedzenie wspierające twoje hormony

Jedzenie wpływające na hormony Hormony to system kontrolny ciała. Jednak żyjemy w czasach, w których substancje zaburzające hormony w organizmie (...) czają się w przetworzonej żywności, szamponach,...

Fitoestrogeny. Naturalne hormony

serotoniny, dopaminy, beta-endorfiny i wzmożoną syntezę noradrenaliny. Okres okołomenopauzalny to także czas zwiększonego ryzyka zachorowania na osteoporozę (...) lniany z siemienia lnianego. Zarówno izoflawony, jak i kumestany wykazują...

Czułość najlepsza na niepogodę (WIDEO)

Naukowcy dowiedli, że częste przytulanie ukochanych osób czy zwierząt sprawia, że w organizmie pojawiają się endorfiny (hormony szczęścia). Dzięki temu mamy więcej energii i czujemy się silniejsi. Szczególnie,...

Hormony w menopauzie

Menopauza jest naturalnym procesem, który przechodzi każda kobieta w określonym wieku. Wiele z nich obawia się skutków zmian hormonalnych, jakie zachodzą wtedy w ich organizmie. Naszym matkom lekarze proponowali korzystanie z hormonalnej terapii zastępczej...

Hormony wzrostu

Hormon wzrostu wpływa na masę mięśniową. Przede wszystkim zwiększa chudą masę ciała poprzez nasilenie syntezy białek i zwiększenie zatrzymywania (...) azotu w organizmie. Hormon wzrostu sprzyja przenoszeniu aminokwasów...

Hormony tarczycy

Rysunek przedstawia trójjodotyroninę, która jest najbardziej aktywnym hormonem tarczycy.

Hormony a rak piersi

hormonalnej, a także przyjmowanie leków zawierających hormony. Znajomość czynników ryzyka raka piersi jest niezwykle ważna w zapobieganiu tej chorobie (...) . Naturalna czynność hormonalna Podstawowe hormony płciowe...

Dodatkowa dawka hormonów

wynosi 99,7%). Ich działanie polega na zmianie poziomu hormonów w kobiecym organizmie, tak by nie mogło dojść do zapłodnienia. Są bardzo skuteczne (...) , szacuje się, że ponad 80 % kobiet w Ameryce decyduje się jednak na taką metodę...

Nadnercza - hormony, choroby

Hormony nadnerczy odpowiadają m.in. za metabolizm i regulację gospodarki wodno-elektrolitowej. Jeśli gruczoły przestają funkcjonować prawidłowo (...) są wynikiem schorzeń nadnerczy? Nadnercza - hormony Nadnercza...

Hormony tarczycy - rodzaje, badanie

Czym jest tarczyca? Jest to hormon niezbędny do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Tarczyca położona w okolicach szyi. Najczęściej (...) tarczyca składa się z dwóch płatów i cieśni, która je łączy. Głównym zadaniem tarczycy...

Hormony w leczeniu poudarowym

Naukowcy z Sahlgrenska Academy odkryli, że hormon powiązany z hormonem wzrostu sprzyja rehabilitacji po udarze mózgu. Hormon IGF-I IGF (...) -I, czyli inaczej insulinopodobny czynnik wzrostu obecny...

Jak działa hormon wzrostu?

Suplementacja ludzkim hormonem wzrostu W Stanach Zjednoczonych ludzki hormon wzrostu (HGH) jest bardzo popularny. Sięgają po niego sportowcy i branża (...) kosmetyczna. Świat nauki bacznie się temu zjawisku przygląda,...

Hormony a zachowanie (WIDEO)

w hazard jest większa u osób, które posiadają więcej dopaminy w mózgu, czyli hormonu gratyfikacji. Powodem takiego zjawiska jest to, że jednostki (...) takie mają małą wrażliwość na ten hormon. Albert Gjedde wraz ze...

Antybiotyki i hormony w żywności. Czy to nam grozi?

Odpowiedzialności. Czy faktycznie jest się czego bać? Jak na nasze zdrowie wpływają hormony i antybiotyki? Kontrowersyjna umowa CETA (ang. Comprehensive Economic (...) antybiotyków i hormonów wzrostu podczas hodowli,...

Kto potrzebuje hormonów roślinnych?

Właściwości hormonów roślinnych Roślina, podobnie jak człowiek, wytwarza hormony, które są transportowane wraz z sokiem i mają ogromny wpływ (...) do różnych miejsc, inicjując procesy rozwojowe, czyli kiełkowanie, pączkowanie,...

Odkryto hormon, który wydłuża życie

Naukowcy z Yale School of Medicine odkryli hormon, który nie tylko wzmacnia układ odpornościowy, ale wydłuża życie nawet o 40 proc. Badania zostały (...) opublikowane przez prestiżowe pismo naukowe „Proceedings of the National Academy...

Hormony a otyłość

przez niego hormonalna terapia zastępcza wywoła u nich wzrost masy ciała. Udowodniono jednakże, że hormony powodują wręcz polepszenie w zakresie (...) ruchu), niewywołany jednak przyjmowaniem hormonów. Sposoby na otyłość...

Ból brzucha a hormony

Endokrynologia jest nauką o gruczołach i hormonach, które kontrolują wszystkie funkcje naszego organizmu. Hormony kierują naszą przemianą materii (...) organizmu. W zależności od hormonów i gruczołów,...

Badanie hormonów płciowych

Badanie poziomu hormonów płciowych wykonuje się u kobiet w sytuacji różnego rodzaju zaburzeń cyklu menstruacyjnego, a także w przypadku związanych (...) przebieg jego poszczególnych etapów (faza folikularna, owulacja, faza lutealna,...

Hormony tarczycowe a łysienie

Prawidłowe poziomy hormonów tarczycy nie mają wpływu na włosy i postęp procesu łysienia. Jednakże zarówno ich nadmiar jak i ich zbyt niskie poziomy (...) powodują zmiany we włosach i przyczyniają się do ich wypadania. Nadmiar hormonów...

Czy hormony mogą działać przez skórę?

Hormony są substancjami chemicznymi regulującymi działanie organizmu człowieka. Kobiece hormony płciowe to estrogeny i progesteron (...) . Jednym z ich zastosowań jest działanie antykoncepcyjne. Hormonalne metody antykoncepcji Hormony...

Lignany - naturalne hormony

Określa się je mianem fitoestrogenów. Po przedostaniu się do układu pokarmowego działają niemal jak żeńskie hormony płciowe, estrogeny. Lignany (...) diecie rozważyć pacjenci z osteoporozą, gdyż za jedną z przyczyn ubytku masy kostnej...

Hormony - charakterystyka, choroby endokrynologiczne

Endokrynologia zajmuje się działaniem hormonów oraz związanymi z nimi chorobami. Choroby endokrynologiczne to grupa bardzo różnorodnych chorób (...) o różnych objawach i przebiegu. Hormony mogą wpływać praktycznie na...

Sposoby na smutek

Spacer z pupilem to doskonały sposób na poprawienie humoru. Dodatkowo przebywanie na świeżym powietrzu przyczynia się do powstania endorfin - hormonów szczęścia.

10 prostych sposobów na polepszenie nastroju

lubisz robić. Według wielu badań ćwiczenia poprawiają nastrój, gdyż podczas ich wykonywania wytwarzają się w organizmie endorfiny, czyli tzw. hormony (...) obrazkami lub pooglądaj kabaret. Podobnie jak masaż, śmiech...

Endokrynologia. Hormony płciowe, seks i niepłodność

się będą w kierunku żeńskim. Rozumie pani tę wspaniałość natury? Każdy w pierwszym okresie jest więc bezpłciowy i dopiero gdy pojawi się hormon męski, powstaje (...) w odpowiednim momencie poddany działaniu hormonu...

Badanie hormonów tarczycy w kierunku łysienia

jest on przyspieszony, a w niedoczynności zwolniony. Hormony tarczycy nie pozostają także bez wpływu na stan włosów, a ich nieprawidłowy poziom może skutkować (...) łysieniem. Badanie hormonów tarczycy Jeśli...

Co robić, aby mieć więcej hormonu szczupłych?

Przyspieszasz produkcję hormonów odpowiedzialnych za spalanie tłuszczu i chudniesz - uważasz, że to fikcja? Dzięki najnowszemu odkryciu w odchudzaniu (...) malinowy pomaga w naturalny sposób spalać tłuszcz: przyspiesza produkcję hormonu...

Hormon wzrostu - zastosowanie, przebieg, normy

Hormon wzrostu GH odpowiedzialny jest za prawidłowy wzrost i rozwój dziecka. Hormon wzrostu pobudza przyrost masy kostnej od momentu urodzenia (...) aż do okresu pokwitania. Badanie na poziom hormonu...

Zwiększona dawka hormonów po zażyciu pigułki PO

hormonów. Efekt znacznie spada po 72 h od stosunku. Jak wspomniano, tabletka antykoncepcyjna, powinna być przyjęta najszybciej jak to tylko możliwe (...) są także inne leki przyjmowane przez pacjentkę (przeciwpadaczkowe, ryfampicyna,...

Czekolada zawiera hormon, który może pomóc związkom

Hormon znajdujący się w czekoladzie może być "umysłową Viagrą", która pomoże w stymulacji popędu seksualnego u par. Kisspeptyna, która zawarta (...) jest w czekoladzie, to hormon oddziałujący na mózg, który powoduje...

Izoflawony - naturalne hormony w okresie menopauzy

pośrednio podyktowany jest także tym, że spadek poziomu innego hormonu - serotoniny, powoduje obniżenie nastroju. Negatywne emocje często są „zajadane (...) w produktach roślinnych uaktywniają się w przewodzie pokarmowym. Do roślin,...

Przysadka mózgowa

- odpowiedzialny za jajeczkowanie u kobiet i produkcję testosteronu u mężczyzn, endorfiny - hormony szczęścia. Część środkowa przysadki odpowiada (...) Przysadka mózgowa to niewielki gruczoł o ogromnej...