Dlaczego po 50. roku życia ryzyko grzybicy rośnie?
Grzybica paznokci może pojawić się u każdego, także u dzieci. Szacuje się, że zakażenia grzybicze odpowiadają nawet za połowę wszystkich infekcji w obrębie paznokci [1]. Oficjalne statystyki to jednak tylko wierzchołek góry lodowej. Wiele osób wstydzi się tego problemu albo przyczyn uciążliwych objawów szuka w niewygodnym obuwiu.
Chorobę wywołują dermatofity, drożdżaki oraz grzyby pleśniowe. Mogą zaatakować jeden palec albo rozgościć się na kilku jednocześnie. Paznokieć zaczyna matowieć, zmienia kolor na żółty lub brunatny, staje się grubszy i bardziej kruchy. Zbagatelizowana infekcja postępuje: płytka ulega deformacji, rozwarstwia się i zaczyna odklejać od łożyska. Pojawia się ból oraz dyskomfort, który potrafi utrudnić codzienne funkcjonowanie [2].
Po 50. roku życia ryzyko zakażenia wyraźnie wzrasta. Z wiekiem paznokcie odrastają coraz wolniej, a organizm gorzej radzi sobie z regeneracją i zwalczaniem infekcji. To oznacza, że usunięcie zakażonej części płytki zajmuje więcej czasu. Pogarsza się też krążenie w stopach, a układ odpornościowy nie reaguje już tak sprawnie jak dawniej.
Duże znaczenie mają również choroby przewlekłe, na które wraz z upływem lat nasz organizm staje się bardziej podatny. Wyraźny wzrost ryzyka grzybicy paznokci obserwuje się u osób z cukrzycą, zaburzeniami krążenia, łuszczycą czy obniżoną odpornością. Warto też pamiętać, że grzyby kochają ciepło, wilgoć i ciemność. Z tego względu na zakażenie narażone są zwłaszcza osoby regularnie odwiedzające baseny czy sauny. Tam, gdzie jest mokro, najłatwiej o przypadkowe spotkanie z zarodnikami. Sami też potrafimy nieświadomie stworzyć im idealne warunki do życia, np. nosząc nieprzewiewne obuwie czy skarpety z syntetycznych materiałów.
W grupie podwyższonego ryzyka są ponadto palacze. Nikotyna ma zły wpływ na mikrokrążenie: zwęża drobne naczynia krwionośne, przez co krew dopływająca do palców stóp jest słabiej natleniona, a mechanizmy obronne w obrębie płytki paznokcia mocno osłabione [3].
Nowoczesna terapia, czyli skuteczność bez zbędnego wysiłku
Grzybica paznokci to wyjątkowo uparty przeciwnik. Walka z nią to maraton, który wymaga konsekwencji i cierpliwości. Leczenie jest długie, bo paznokieć musi odrosnąć, co zajmuje wiele miesięcy (pełne wyleczenie paznokci rąk zwykle zajmuje ok. 6 miesięcy, paznokci nóg 9-12 miesięcy).
Niestety, wiele osób wpada w pułapkę pozornego sukcesu i przerywa terapię zbyt wcześnie. Co prawda paznokieć zaczyna wyglądać lepiej i objawy stają się mniej widoczne, ale niedoleczona infekcja wciąż tli się głęboko w strukturze płytki i samym łożysku. Problem wraca i leczenie trzeba zacząć od początku.
Trudno się temu dziwić, bo tradycyjne lakiery lecznicze wymagają regularnego, mechanicznego piłowania płytki paznokcia przed każdą aplikacją, by umożliwić wniknięcie leku. Do tego dochodzi konieczność zmywania starych warstw zmywaczami i detergentami.
Dla kogoś, kto zmaga się z ograniczoną mobilnością, bólem pleców lub po prostu brakuje mu cierpliwości, taka wieloetapowa pielęgnacja szybko staje się męcząca. Pojawia się frustracja i poczucie bezradności, zwłaszcza że zdrowy paznokieć odrasta powoli, a efektów nie widać od razu.
Prawidłowa terapia grzybicy musi zatem spełniać dwa warunki: być bezwzględna dla grzybów i prosta dla pacjenta. Odpowiedzią na tę potrzebę jest lakier leczniczy Polinail. Jeszcze do stycznia tego roku preparat był dostępny wyłącznie na receptę, dziś można kupić go w aptece bez przepisu lekarza. Co go wyróżnia?
Polinail to jedyny lakier leczniczy na rynku, który eliminuje konieczność piłowania płytki paznokcia oraz używania zmywaczy [5]. Pozwala na to opatentowana technologia w oparciu o HPCH (hydroksypropylochitozan), który działa między innymi jako doskonały nośnik cyklopiroksu (w dawce 80 mg/g) – substancji o działaniu przeciwgrzybiczym, która niszczy chorobotwórcze grzyby wnikając do głębokich warstw paznokcia i działając od wewnątrz. Dzięki formule HPCH substancja czynna (cyklopiroks) błyskawicznie przenika do najgłębszych warstw płytki i łożyska paznokcia, czyli dokładnie tam, gdzie rozwija się infekcja. Innowacyjna, opatentowana technologia oparta na HPCH pozwala wzmocnić strukturę paznokcia, poprawiając naturalną barierę ochronną przed zakażeniem oraz pomaga przywrócić zdrowszy wygląd płytki. [6]
Leczenie grzybicy paznokci zawsze będzie procesem długotrwałym. I choć nie zmienimy tempa wzrostu płytki, możemy diametralnie zmienić komfort samego leczenia. Wybierając nowoczesne rozwiązania, które nie wymagają żmudnego wstępnego przygotowywania paznokcia, redukujemy ryzyko zniechęcenia. Prosta aplikacja raz na dobę sprawia, że systematyczność przestaje być obowiązkiem, a staje się elementem wieczornej higieny.
Aby zminimalizować nawrót, musimy również pamiętać o dezynfekcji obuwia oraz skarpet w trakcie, a także natychmiast po zakończeniu leczenia [2]. Jeśli nie zniszczymy niewidocznego rezerwuaru grzybów, ryzykujemy natychmiastowe nadkażenie, a cały nasz trud pójdzie na marne. Możemy użyć do tego specjalnego sprayu do dezynfekcji butów, z kolei skarpety wystarczy regularnie prać w temperaturze powyżej 60°C i dokładnie prasować.
Zdrowe stopy to coś więcej niż tylko ładny wygląd. To swoboda poruszania się, niezależność i brak bólu przy każdym kroku, czyli wszystko to, co zyskuje na znaczeniu, im dłuższą drogę mamy za sobą. Odpowiednia troska o ich kondycję pozwala nam bez przeszkód zachować aktywność na co dzień.
- - -
Bibliografia
[1] B. Gradowicz, Grzybica paznokci. Czynniki ryzyka, profilaktyka, metody leczenia i pielęgnacji, Kosmetologia Estetyczna 2019, nr 5, t.8, s. 599-602.
[2] A. Malinowska, R. Nowicki, Grzybica paznokci – terapia musi być konsekwentna, Dermatologia po Dyplomie 2014, t. 5(6), s. 29-36.
[3] A. W. Surma, P. Nockowski, Wpływ stanu zdrowia oraz stylu życia na wygląd paznokci, Kosmetologia Estetyczna 2016, nr 1, t. 5, s. 27-33.
[4] Charakterystyka produktu leczniczego Polinail, [blob: https://oia.waw.pl/system/files/2025-08/ulotka---polinail.pdf ; dostęp: 24.06.2026]
[5] Na podstawie: Charakterystyk Produktów Leczniczych: Axopirox, Ciclolack, Pirolam, Batrafen , Acifungin, Amorolak, Funtrol, Loceryl, Undofen, Myco fast, Myconolak, Nailer, Polinail i danych sprzedażowych IQUVIA do aptek MAT/04/2026;
[6] Ghannoum MA, Long L, Isham N, et al. Ability of hydroxypropyl chitosan nail lacquer to protect against dermatophyte nail infection. Antimicrob Agents Chemother. 2015;59(4):1844-8.
- - -
Polinail, 80 mg/g, lakier do paznokci, leczniczy (Ciclopiroxum). Skład, postać i dawka substancji czynnej: Lakier do paznokci, leczniczy. Przezroczysty, bezbarwny do lekko żółtawego, roztwór. Jeden gram lakieru do paznokci, leczniczego zawiera 80 mg cyklopiroksu (Ciclopiroxum). Substancja pomocnicza o znanym działaniu: Jeden gram roztworu lakieru do paznokci, leczniczego zawiera 10 mg alkoholu cetostearylowego oraz 730 mg etanolu. Wskazania: Łagodne do umiarkowanych zakażenia grzybicze paznokci wywołane przez dermatofity i (lub) inne grzyby wrażliwe na cyklopiroks, w przypadku, gdy zakażenie nie zajęło macierzy paznokcia. Podmiot odpowiedzialny: Polichem S.A., 50, Val Fleuri,1526 Luxembourg, Luksemburg. Lek wydawany bez recepty. Dodatkowych informacji o leku udziela: EGIS Polska Sp. z o.o., ul. Komitetu Obrony Robotników 45D, 02-146 Warszawa, tel. +48 22 41 79 200, faks +48 22 41 79 292.www.egis.pl [10.2025]
To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
