Interakcje grejpfruta z lekami

Owoc grejpfruta (Citrus paradisi) w 90 proc. składa się z wody, dzięki temu jest owocem niskokalorycznym (42 kcal/100g) oraz o niskiej wartości indeksu glikemicznego (20). Dlatego chętnie i często zalecany jest w diecie chorych na cukrzycę oraz osób odchudzających się.

Interakcje grejpfruta z lekamiInterakcje grejpfruta z lekami
Źródło zdjęć: © Zdjęcie soku z grejpfruta / Shuttestock

Ponadto owoc ten zawiera wiele związków, które są dobroczynne dla zdrowia. Są to m.in. witaminy C, E, B, PP, kwas foliowy, flawonoidy, pektyny, wapń, fosfor, żelazo, cynk, fluor, magnez, mangan, potas. Goryczka zawarta w tych owocach ułatwia trawienie tłuszczów. A swój charakterystyczny gorzkawy smak grejpfrut zawdzięcza naringinie.

Naringina jest flawonoidem, zawarta jest w miąższu oraz w białej błonce owocu, dlatego należy jeść je razem z osłonkami. To właśnie dzięki tej substancji – naringinie – grejpfrut słynie ze swoich właściwości prozdrowotnych. Owocom rajskiej cytryny – bo tak tłumaczy się nazwę łacińską grejpfruta – zawdzięczamy takie działanie jak:

  • obniżające poziom cholesterolu oraz działanie przeciwmiażdżycowe. Grejpfrut obniża poziom cholesterolu całkowitego oraz niekorzystnej frakcji LDL, redukuje również poziom trójglicerydów. Profilaktyka hipercholesterolemii prowadzi w rezultacie do obniżenia ryzyka zmian miażdżycowych w obrębie naczyń obwodowych i mózgowych;
  • działa ochronne na skórę. Aktywność ochronna falowonoidów grejpfruta (naringeniny i kwercetyny) wynika z ich zdolności zmiatania wolnych rodników;
  • działanie przeciwwrzodowe. Substancje czynne zawarte w soku grejpfruta zmniejszają nadmierne wydzielanie soku żołądkowego, głównego czynnika rozwoju choroby wrzodowej; przy czym nadal zachowana jest fizjologiczna kwasowość w żołądku, która niezbędna jest do prawidłowego procesu trawienia i wchłaniania witaminy B12;
  • grejpfrut może również hamować wzrost bakterii Helicobacter pylorii – odpowiedzialnej za rozwój i powikłania choroby wrzodowej żołądka;
  • owocom grejpfruta przypisuje się także właściwości poprawiające ukrwienie siatkówki;
  • posiada właściwości przeciwutleniające.

Niestety, bogactwo bioflawonoidów – czyli aktywnych związków zawartych w owocach grejpfruta – pociąga za sobą także niekorzystne działanie. Otóż są to związki wykazujące wysoką aktywność biologiczną. Wpływają one na pracę jednego z najważniejszych enzymów wątrobowych – cytochromu P450.

Cytochrom P450 uczestniczy w metabolizmie różnych grup leków, stąd interakcje soku grejpfrutowego z lekami są jednymi z najlepiej poznanych i najszerzej opisanych w literaturze medycznej. To wzajemnie działanie soku z grejpfruta w metabolizmie leków polega na tym, że grejpfrut hamuje cytochrom P450.

Za wspomniane działanie osłabiające i zwalniające pracę cytochromu P450 odpowiedzialne są w głównej mierze tylko cztery związki: kwercetyna, naringenina, kemferol oraz 6,7dihydroksybergamotyna.

Hamowanie pracy tego cytochromu, skutkuje tym, że leki nie mogą być metabolizowane – czyli przekształcane – w wątrobie. Skutkiem braku przekształcenia leku w wątrobie jest wzrost jego stężenia we krwi. Nasilają się objawy i działania niepożądane. Mogę być one niebezpieczne dla zdrowia pacjenta.

Aby uniknąć niebezpiecznych dla zdrowia interakcji warto zapamiętać jedną zasadę: zażywasz leki – zrezygnuj z picia soku grejpfrutowego i jedzenia tych owoców. Oczywiście nie dotyczy to wszystkich grup leków. Szczególną ostrożność i wstrzemięźliwość od spożywania soku grejpfrutowego należy zachować, stosując:

  • statyny;
  • niektóre leki obniżające ciśnienie krwi;
  • leki stosowane w schorzeniach układu krążenia (np. klopidogrel);
  • leki immunosupresyjne;
  • leki przeciwnowotworowe;
  • leki stosowane w chorobach zakaźnych (np. erytromycyna);
  • niektóre leki działające na ośrodkowy układ nerwowy;
  • leki przeciwkaszlowe (w tym dekstrometorfan obecny w wielu mieszankach przeciwprzeziębieniowych);
  • leki przeciwzakrzepowe;
  • leki stosowane w rozroście gruczołu prostaty (np. tamsulozyna);
  • leki stosowane w schorzeniach pęcherza moczowego.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda