Orgazm podczas ćwiczeń? To możliwe!

Każda kobieta uwielbia ten moment, kiedy fala przyjemności zalewa jej ciało – serce o mało nie wyskakuje z piersi, z głowy ulatuje każda myśl i nagle zaczyna brakować oddechu. Doznania tego typu nieodzownie kojarzą się nam z niezapomnianymi wyczynami w sypialni, jednak okazuje się, że ekstazę można osiągnąć nie tylko na skutek bliskiego kontaktu z partnerem. Równie dobrze orgazm może zaskoczyć nas... na siłowni!

Rozkosz oczami naukowców

Naukowcy zza oceanu dokonali niezwykle intrygującego odkrycia. W czasopiśmie „Sexual and Relationship Therapy” opublikowano wyniki badań, które dowodzą, że wykonywanie ćwiczeń angażujących mięśnie brzucha może przysporzyć kobiecie naprawdę intensywnych doznań seksualnych, a nawet doprowadzić ją do szczytowania.

Zobacz film: "Orgazm kobiet i mężczyzn"

Badaniu poddana została grupa licząca 130 pań w wieku od 18. do 63. roku życia. Co istotne, kandydatkami w głównej mierze były kobiety posiadające mężów lub stałych partnerów, a więc osoby, które nie mogły raczej uskarżać się na niedostatki w pożyciu. Okazało się, że zdecydowana większość z nich podczas wykonywania poleconych ćwiczeń doświadczyła orgazmu. Mało tego – aż jedna piąta nie potrafiła opanować związanych z tym emocji. Nie pomógł nawet fakt, że wszystko działo się w miejscu publicznym.

Aktywność z dreszczykiem

Jakie ćwiczenia warto zatem wybrać, by płynące z nich korzyści wykraczały poza szczupłą sylwetkę? Okazuje się, że spora grupa przedstawicielek płci pięknej spełnienia doświadcza podczas ćwiczenia na krześle kapitańskim. To przyrząd, na którym wisimy oparte na przedramionach, rytmicznie unosząc nogi.

U ponad jednej czwartej pań sprawdza się podnoszenie ciężarów, natomiast u jednej piątej – odprężające pozycje przyjmowane podczas uprawiania jogi. Dreszczyk emocji wywołać może intensywne pedałowanie podczas jazdy na rowerze, a nawet jogging! Nieliczna grupa szczęściar prawdziwą rozkosz może czerpać nawet ze zwykłego spaceru!

Jest też dobra wiadomość dla tych z pań, które nie są wielkimi fankami sportu. Okazuje się, że szczytowanie możliwe jest nawet podczas siedzenia za biurkiem. Sprytnie skonstruowane kobiece ciało wyposażone jest w mięśnie Kegla – rezultaty, które daje ich rytmiczne skurczanie i rozkurczanie, mogą cię zaskoczyć! Początkowo efekty będą zapewne słabo odczuwalne, jednak z czasem satysfakcja wzrośnie.

Kobiece sekrety potrafią być naprawdę bardzo przyjemne. Zapewne wiedzą o tym również miłośniczki konnej jazdy, które podczas siedzenia w siodle także mogą dostarczyć sobie dodatkowych emocji. A może nasze czytelniczki mają tylko sobie znane sposoby na małe rozluźnienie?

Komentarze (3)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Jak osiągnąć rozkosz?
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Jak osiągnąć rozkosz?
Orgazm łechtaczkowy - jak powstaje, jak osiągnąć, techniki stymulacji

Nietypowe sytuacje, w których kobiety przeżywają orgazm

Nietypowe sytuacje, w których kobiety przeżywają orgazm

wycieczki, podnoszenie ciężarów. Ponadto orgazm może wystąpić podczas wspinania się po linach, treningu na krześle kapitańskim i w trakcie ćwiczeń (...) nie zdecydowała się na ten krok. Zobacz też:...

Punkty erogenne

Orgazm kobiet i mężczyzn (WIDEO)

Orgazm kobiet i mężczyzn (WIDEO) Odtwórz wideo

także do ejakulacji. U kobiety natomiast podczas orgazmu, pojawiają się skurcze, które ułatwiają plemnikom drogę przez drogi płciowe kobiety aż do komórki (...) jajowej. Fizjologicznie kobiety zdolne są do wielokrotnego...

Seks w ciąży - ochota na seks, pozycje, przeciwwskazania

9 korzyści z seksu podczas ciąży

9 korzyści z seksu podczas ciąży

ciśnienie krwi powoduje komplikacje podczas porodu. Zmniejszanie bólu Orgazm uwalnia oksytocynę, która według badań zmniejsza ból nawet o 74%. Lepszy sen (...) Korzyści ze współżycia podczas ciąży Współżycie...

Jak osiągnąć rozkosz?

Co się dzieje w twoim mózgu, gdy masz orgazm?

Co się dzieje w twoim mózgu, gdy masz orgazm?

Jak powstaje orgazm? To intensywne doznanie fizyczne, którego doświadczamy podczas uprawiania seksu bądź masturbacji. W przypadku mężczyzn, możemy (...) impulsów nerwowych Bez niezbędnych impulsów nerwowych, orgazm...

Orgazm łechtaczkowy - jak powstaje, jak osiągnąć, techniki stymulacji

Intymne potrzeby kobiety

Intymne potrzeby kobiety

Stymulacja łechtaczki to najprostszy i najszybszy sposób na orgazm u kobiety.

Punkty erogenne

Jak wywołać orgazm? (WIDEO)

Jak wywołać orgazm? (WIDEO) Odtwórz wideo

Wywoływanie orgazmu u mężczyzny i u kobiety znacznie się różni. O tych różnicach i o tym, czy istnieją różne rodzaje orgazmu, opowiada Arkadiusz (...) Bilejczyk, seksuolog. Aby wywołać orgazm u mężczyzny,...

Jak osiągnąć rozkosz?

Jak dochodzi do orgazmu? (WIDEO)

Jak dochodzi do orgazmu? (WIDEO) Odtwórz wideo

u nich do stwardnienia łechtaczki i powiększenia piersi. U obu płci podczas orgazmu dochodzi do mimowolnych skurczy. Są to skurcze mięśni odbytu, twarzy, u kobiet (...) Aby osiągnąć orgazm, człowiek...

Jak osiągnąć rozkosz?

10 kroków do lepszego orgazmu

10 kroków do lepszego orgazmu

Wrażliwe punkty Pozycja, podczas której pociera się łechtaczkę, może sprawić, że będziesz mieć orgazm podczas stosunku. Przykładowo, jeśli jesteś (...) się, co sprawia ci przyjemność. Ćwicz mięśnie Ćwiczenie...