Piękna i zdrowa dzika róża

Kwiaty róży zachwycają zapachem i wyglądem. W pełni zasługują na miano królowej kwiatów. I choć najczęściej kojarzymy je z pięknymi bukietami, jakie kupić można w kwiaciarni, jest wśród nich również jej odmiana dzika. To jedna z najbardziej znanych roślin leczniczych. Rośnie przy drogach, na obrzeżach lasów, w parkach i nieużytkach. Pozyskanie jej owoców oraz płatków wcale nie jest trudne i, jak się okazuje, bardzo korzystne dla naszego zdrowia.

Owoce dzikiej róży zachwycają zawartością witaminy C. Mają jej nawet 40 razy więcej niż cytrusy. Prozdrowotnych właściwości dzika róża ma zdecydowanie więcej. Jest rośliną bardzo cenioną przez zielarzy, farmaceutów, przemysł kosmetyczny i kulinarnych mistrzów.

Przeczytaj również: Cenny pierwiastek. Gdy go brakuje, możesz mieć kłopoty z sercem

123RF123RF
Źródło zdjęć: © 123RF
Agnieszka Gotówka

/ 6Składniki dzikiej róży

Dzika róża to prawdziwy witaminowy lek. Z całą pewnością jest lepszym wyborem niż syntetyczne suplementy diety. Zawiera wspomnianą już witaminę C. Obfituje ponadto w witaminy A, B1, E i K. Zawiera kwas foliowy, flawonoidy, karotenoidy, kwasy organiczne (kwas cytrynowy i kwas jabłkowy), garbniki, pektyny, sole mineralne.

Obecne w płatkach dzikiej róży olejki eteryczne mają właściwości uspokajające i wyciszające. To właśnie dlatego starożytni Rzymianie wypełniali nimi poduszki.

/ 6Wskazania do stosowania dzikiej róży

123RF
123RF © 123RF

Owoce dzikiej róży korzystnie wpływają na funkcjonowanie układu odpornościowego. Mobilizują go do walki z chorobotwórczymi drobnoustrojami. Stosuje się je ponadto w nadciśnieniu tętniczym, w chorobach serca i wątroby. Działają żółciopędnie i moczopędnie.

Z kolei kwiaty dzikiej róży przyniosą ulgę w dolegliwościach skórnych, niestrawności oraz stanach zapalnych gardła.

Wyciągi z dzikiej róży mogą stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią. Zaleca się je również rekonwalescentom, osobom chorującym przewlekle, osłabionym i przemęczonym.

Dawniej roślinę tę używano jako lek na wściekliznę, stąd jej angielska nazwa "dog-rose".

/ 6Dzika róża a cukrzyca

Ze względu na wysoką zawartość witaminy C dzika róża powinna być stale obecna w diecie chorych na cukrzycę. Wielu diabetyków cierpi na niedobór tej witaminy, co jest skutkiem przewlekłej hiperglikemii.

Cukrzycy towarzyszy ponadto stres oksydacyjny, a więc nadprodukcja wolnych rodników. Jest to zjawisko niezwykle niebezpieczne dla naszego organizmu. Zapobiec temu mogą duże dawki kwasu askorbinowego, gdyż jest to jednen ze skuteczniejszych antyoksydantów.

Pacjenci z cukrzycą typu 2, zwłaszcza jeśli stosują dietę odchudzającą, powinni spożywać produkty obfitujące w witaminę C. W ten sposób poprawią oni przebieg procesów metabolicznych i zredukują poziom wolnych rodników.

Obok dzikiej róży, cennymi źródłami witaminy C są: czarna porzeczka, gotowany brokuł, gotowana brukselka, jarmuż, natka pietruszki i papryka.

/ 6Kosmetyczny skarb

123RF
123RF © 123RF

Esencja z róży od tysięcy lat wykorzystywana jest w kosmetyce. Doskonale wygładza skórę i ją nawilża. Obecny w niej karoten rozjaśnia przebarwienia (plamy pigmentacyjne, piegi). Wyrównuje ponadto koloryt skóry. Kosmetyki z jej dodatkiem to prawdziwe eliksiry młodości.

W owocach dzikiej róży obecne są hydroksykwasy, które działają złuszczająco. Pomagają w pielęgnacji cery trądzikowej i tłustej. Zapobiegają pojawianiu się zaskórników. Niweluje zmiany trądzikowe.

Z kolei woda różana bardzo dobrze odświeża skórę. Jest idealna w czasie upalnej aury, a dodatkowo pozostawia na skórze pięknych zapach.

Nie bez powodu olejek różany, tak często dodawany do ekskluzywnych kosmetyków, jest bardzo drogi. By napełnić nim litrową butelkę potrzeba aż 3,5 tony płatków różanych.

/ 6Dzika róża w kuchni

123RF
123RF © 123RF

Suszone płatki róży wykorzystuje się w kuchni. Uciera się je drewnianą łyżką, a następnie dodaje do cukru lub soli. W ten sposób pozyskuje się aromatyczną przyprawę, którą stosować można zarówno do deserów, jak i dan mięsnych. Działa ona również prozdrowotnie. Zmniejsza nadkwaśność żołądka i uspokaja.

Prawdziwą perłą jest konfitura różana, zwłaszcza ta przygotowana samodzielnie, w sposób tradycyjny.

/ 6Zbieranie płatków i owoców dzikiej róży

123RF
123RF © 123RF

W pierwszej kolejności przychodzi czas zbiorów płatków dzikiej róży. Wybierzmy się po nie na początku kwitnienia, na przełomie maja i czerwca, najlepiej przy bezdeszczowej pogodzie. Należy je suszyć w ciepłym i przewiewnym miejscu, nie wystawiając na bezpośrednie działanie słońca (w ten sposób utraci sporo witaminy C).

Z kolei owoce dzikiej róży zbiera się jesienią, zanim staną się miękkie. Niektórzy zalecają wybrać się po nie po pierwszych przymrozkach.

Wybrane dla Ciebie
Tych leków nadal brakuje. GIF aktualizuje listę
Tych leków nadal brakuje. GIF aktualizuje listę
Tabletki zamiast czekoladek? Taki prezent może się skończyć pobytem w szpitalu
Tabletki zamiast czekoladek? Taki prezent może się skończyć pobytem w szpitalu
Mogą zaszkodzić zdrowiu. "Jedne z najczęściej stosowanych leków"
Mogą zaszkodzić zdrowiu. "Jedne z najczęściej stosowanych leków"
Prezydent powołał Radę Zdrowia. Na jej czele stanął Piotr Czauderna
Prezydent powołał Radę Zdrowia. Na jej czele stanął Piotr Czauderna
Prezydent podpisał nowelizację ustawy o Funduszu Medycznym. "Nie ma i nie było mojej zgody"
Prezydent podpisał nowelizację ustawy o Funduszu Medycznym. "Nie ma i nie było mojej zgody"
Popularna przekąska zbawienna dla mózgu. Naukowcy potwierdzają
Popularna przekąska zbawienna dla mózgu. Naukowcy potwierdzają
Szef Wojskowego Instytutu Medycznego o nieprzygotowaniu do wojny. "To nasza 'pięta achillesowa'"
Szef Wojskowego Instytutu Medycznego o nieprzygotowaniu do wojny. "To nasza 'pięta achillesowa'"
Regularnie dostarczasz kwasów omega-3? Takie są skutki dla mózgu i serca
Regularnie dostarczasz kwasów omega-3? Takie są skutki dla mózgu i serca
Wirusy atakują układ pokarmowy. "Mamy trzykrotny wzrost przypadków"
Wirusy atakują układ pokarmowy. "Mamy trzykrotny wzrost przypadków"
Nietypowe objawy miażdżycy. Ten znak ma nawet 75 proc. chorych
Nietypowe objawy miażdżycy. Ten znak ma nawet 75 proc. chorych
Sieć wycofuje partię cytryn. Należy je zwrócić do sklepu lub wyrzucić
Sieć wycofuje partię cytryn. Należy je zwrócić do sklepu lub wyrzucić
Limitowanie badań znów zagrozi pacjentom. "Nie chcemy umierać w kolejkach"
Limitowanie badań znów zagrozi pacjentom. "Nie chcemy umierać w kolejkach"