Nie bez przyczyny zespół suchego oka uznaje się za schorzenie ery komputerów. Okazuje się bowiem, że u osób poniżej 35. roku życia praca przed monitorem lub spędzanie przed nim długich godzin w ramach rozrywki jest najczęstszą przyczyną występowania zespołu suchego oka.
Jednak nie tylko komputer odpowiada za to, że oczy kłują i pieką. Sprzyja temu również suche i nieodpowiednio nawilżone powietrze a także klimatyzacja.
Przyczyną zespołu suchego oka jest – mówiąc bardzo oględnie – zbyt rzadkie mruganie. To sprawia, że łzy szybciej odparowują, a odtwarzanie filmu łzowego nie jest na odpowiednim poziomie. Oko staje się suche, stąd o podrażnienia nietrudno.
Co świadczy o zespole suchego oka?
Pierwszymi symptomami zespołu suchego oka są: pieczenie, kłucie, zaczerwienienie, ból oczu a nawet światłowstręt. Ponadto mogą pojawić się zaburzenia ostrości widzenia. I to głównie ten objaw zaczyna niepokoić pacjentów.
O zespole suchego oka świadczyć mogą również: odczucie piasku pod powiekami, umiarkowane przekrwienie.
Leczenie w zdecydowanej większości przypadków ogranicza się jedynie do stosowania odpowiednich kropli, popularnie nazywanych "sztucznymi łzami". Zawierają one w swoim składzie wodę, elektrolity oraz substancje, których funkcja polega na wiązaniu wody. W ten sposób powierzchnia spojówek i rogówki są chronione przed wysychaniem.
Dodatkowe leki w terapii dolegliwości stosuje się dopiero wówczas, gdy została ona zaniedbana i doszło do powikłań. Wówczas należy skonsultować się z lekarzem okulistą.
By krople przyniosły oczekiwany efekt, trzeba stosować je regularnie. Bardzo ważne jest dbanie o higienę narządu wzroku, jak również należy odpowiednio zabezpieczyć swoje miejsce pracy.
Osoby pracujące przed komputerem powinny co pewien czas robić przerwy, „odrywając” wzrok od monitora i okresowo spoglądać w dal. Pamiętać też należy o częstym mruganiu, co wbrew pozorom nie jest takie proste. Wpatrzeni w ekran zapominamy o tak prozaicznej, ale jakże ważnej czynności. Warto więc przykleić w widocznym miejscu kartkę, która będzie nam o tym przypominała.
Nasileniu objawów zespołu suchego oka w okresie zimowym sprzyja działanie centralnego ogrzewania oraz chłodne powietrze i wiatr. Latem z kolei dolegliwość może pojawić się u osób przebywających w klimatyzowanych pomieszczeniach oraz na zewnątrz, gdzie powietrze jest suche.
W tych okresach warto mieć pod ręką krople do oczu, które odpowiednio nawilżą narząd wzroku i zapobiegną pojawieniu się uciążliwych objawów.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
