Postbiotyk przy zespole jelita drażliwego
Zespół jelita drażliwego (IBS) to problem, z którym zmaga się wiele osób. Bóle brzucha, wzdęcia i nieregularne wypróżnienia potrafią skutecznie uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Coraz częściej mówi się o postbiotykach jako wsparciu dla jelit, w tym o kwasie masłowym i jego pochodnej, maślanie sodu. Jak działają i dlaczego warto je stosować przy IBS?
Czym jest postbiotyk i dlaczego ma znaczenie w IBS?
Postbiotyki to substancje powstające w wyniku fermentacji prowadzonej przez mikroorganizmy w jelitach[1]. Jednym z istotniejszych postbiotyków jest kwas masłowy. Powstaje on naturalnie w jelicie, ale w przypadku dysbiozy, zaburzeń trawiennych lub niewystarczającej podaży błonnika, jego produkcja może być niewystarczająca. Przyjmowanie preparatów z jego pochodną, maślanem sodu, może zwiększać ilość kwasu masłowego w jelicie. Jest to ważne u osób z zespołem jelita drażliwego.
Jak działa maślan sodu w IBS?
Zespół jelita drażliwego to przewlekłe schorzenie charakteryzujące się bólami brzucha, wzdęciami oraz zaburzeniami wypróżniania[2]. Jego objawy mogą nasilać się pod wpływem stresu i diety ubogiej w błonnik. Kwas masłowy i jego pochodna maślan sodu wykazuje szerokie działanie wspierające prawidłowe funkcjonowanie jelit, w tym[3]:
- Odżywianie nabłonka jelitowego: Komórki nabłonka jelit potrzebują kwasu masłowego jako głównego źródła energii.
- Wspomaganie integralności bariery jelitowej: Maślan sodu wspiera barierę jelitową. Bariera jelitowa jest bardzo ważna, bo chroni przed przenikaniem szkodliwych substancji do wnętrza jelit.
- Regulację pracy jelit: Jest ona zaburzona zarówno przy zaparciach, jak i biegunkach.
- Wsparcie dla pracy układu pokarmowego: Właściwe stężenie kwasu masłowego w jelicie umożliwia prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego.
Maślan sodu - dla kogo jest polecany?
Maślan sodu jest polecany osobom, które zmagają się z zespołem jelita drażliwego, zarówno w postaci biegunkowej (z przewagą biegunki), jak i zaparciowej (z przewagą zaparć). Może być on korzystny także u osób mających zaburzenia mikroflory bakteryjnej, także przeszły kurację antybiotykową, która mogła zaburzyć naturalną równowagę mikroflory. Warto rozważyć jego przyjmowanie u osób stosujących dietę ubogą w błonnik, w której organizm wytwarza zbyt mało kwasu masłowego.
Jak stosować maślan sodu?
Postbiotyki lub ich pochodne w żywności specjalnego przeznaczenia medycznego, takiej jak np. Multilac IBS, mogą przyjmować zarówno dorośli jak i dzieci po ukończeniu 7. roku życia. U dzieci produkty te należy przyjmować przez okres co najmniej sześciu tygodni, a u dorosłych, trzech miesięcy. Przyjmowanie maślanu sodu powinno odbywać się pod nadzorem lekarza. Zespół jelita drażliwego to schorzenie, które może znacząco wpływać na jakość życia, a jego leczenie wymaga kompleksowego podejścia. Preparat z postbiotykiem w postaci maślanu sodu wspiera funkcjonowanie przewodu pokarmowego[3]. To z kolei może pozytywnie wpłynąć na komfort osób z IBS.
[1] https://www.nature.com/articles/s41538-022-00169-9
[2] https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/irritable-bowel-syndrome
[3] Załęski A., Banaszkiewicz A., Walkowiak J., Butyric acid in irritable bowel syndrome. Prz Gastroenterol 2013; 8 (6): 350–353.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
