Rozwiązujesz quiz: Co wiesz o odchudzaniu?

1. Tłuszcze, które należy ograniczyć w codziennej diecie, aby schudnąć, to...

2. Kiedy najlepiej pić wodę, aby wspomóc odchudzanie?

3. Po jakim czasie od zjedzenia posiłku do mózgu dociera sygnał, że jesteś najedzony?

4. Awokado sprzyja odchudzaniu, ponieważ zawiera:

5. Dieta niełączenia polega na:

6. W diecie South Beach należy unikać:

7. Ostre przyprawy przyspieszają metabolizm