Psychotest. Czy cierpisz na zaburzenia lękowe?

1. Czy często martwisz się o przyszłość i obawiasz się, że przydarzy się coś złego, np. choroba, oblanie egzaminu, wypadek?

2. Czy często czujesz napięcie i jesteś niespokojny?

3. Czy masz problemy ze snem? Nie możesz zasnąć, bo w głowie kłębi się dużo myśli?

4. Czy często masz bóle głowy i brzucha?

5. Czy często masz nocne koszmary?

6. Kontakty z nieznajomymi i spotkania towarzyskie sprawiają, że czujesz się niekomfortowo?

7. Czy często martwisz się tym, co inni o Tobie myślą?

8. Czy jesteś perfekcjonistą?

9. Czy zdarzają ci się nagłe ataki strachu?

10. Czy boisz się samotności?

11. Czy cierpisz na jakąś fobię? Odczuwasz strach przed igłami, widokiem krwi, lataniem, ciasnymi pomieszczeniami, zwierzętami albo owadami?

12. Czy unikasz wyjazdów i spotkań z innymi ludźmi, ponieważ boisz się ataku niepokoju?