Szyna relaksacyjna - co to jest, działanie, rodzaje, cena

Szyna relaksacyjna to nakładka, która pomaga zwalczyć nieprzyjemne dolegliwości towarzyszące bruksizmowi. Ile kosztuje taka nakładka? Jaka jest skuteczność szyny relaksacyjnej? Co jeszcze warto wiedzieć na temat tego rodzaju nakładek?

Szyna relaksacyjna to nakładka dedykowana pacjentom, którzy zmagają się z problemem bruksizmu.Szyna relaksacyjna to nakładka dedykowana pacjentom, którzy zmagają się z problemem bruksizmu.
Źródło zdjęć: © Adobe stock
Katarzyna Wąś-Zaniuk

Co to jest szyna relaksacyjna?

Szyna relaksacyjna to przezroczysta nakładka wykonana z tworzywa sztucznego, która jest stosowana w celu rozluźnienia mięśni twarzy i stabilizacji żuchwy. Dzięki niej pacjent niemal natychmiast odczuwa ulgę i zmniejszenie dolegliwości bólowych. Nakładka ta jest indywidualnie dobierana do zębów danej osoby.

Szyna relaksacyjna tworzy barierę pomiędzy zębami górnej i dolnej szczęki, co pomaga zmniejszyć nacisk i tarcie pomiędzy nimi. Przezroczysty przedmiot cziała również jako narzędzie redukujące napięcie mięśniowe w okolicach szczęki, co często towarzyszy nadmiernemu zaciskaniu zębów.

Wyróżnia się dwa rodzaje szyn relaksacyjnych: miękkie i twarde. Z założenia szyna relaksacyjna ma pomagać pacjentom borykającym się z takimi problemami jak zgrzytanie zębami (bruksizm) czy szczękościsk.

Jak działa szyna relaksacyjna?

Czy szyna relaksacyjna pomaga w leczeniu zgrzytania zębami? Jak właściwie działa taka nakładka? Otóż, specjalna nakładka na zęby nazywana szyną relaksacyjną pozwala ustabilizować pozycję żuchwy. W trakcie gdy pacjent odpoczywa lub śpi, nakładka rozciąga mięśnie odpowiadające za ściskanie. Szyna pełni także funkcję mechanicznej bariery, która chroni uzębienie przed nadmiernym ścieraniem. Nakładka przeciwdziała także nadmiernu zaciskaniu szczęk.

Szyny relaksacyjne są bardzo wygodne w noszeniu i zapewniają ochronę przed urazami wewnętrznymi, takimi jak nadwyrężenia mięśni i stawów skroniowo-żuchwowych, co często występuje w przypadku zgrzytania zębami. Ich stosowanie może również pomóc w zmniejszeniu bólu głowy, sztywności szyi i bólu zębów związanych z bruksizmem.

Warto jednak pamiętać, że szyny relaksacyjne na bruksizm nie leczą samej choroby, ale jedynie łagodzą jej objawy. Dlatego ważne jest, aby pacjent skonsultował się z lekarzem dentystą lub ortodontą w celu odpowiedniego zdiagnozowania bruksizmu i ustalenia optymalnego planu leczenia.

Jakie są rodzaje szyn relaksacyjnych?

Specjaliści wyróżniają następujące rodzaje szyn relaksacyjnych:

  • szyny relaksacyjne twarde – ich wykonaniem zajmują się technicy dentystyczni na zlecenie stomatologów. Aby pacjent mógł odebrać gotową nakładkę, stomatolog musi w pierwszej kolejności pobrać odcisk zębów górnych oraz dolnych wraz z rejestratorem zwarcia. Szyny relaksacyjne twarde zazwyczaj wykonane są z akrylu, charakteryzującego się bardzo wysoką odpornością na wszelkie uszkodzenia
  • szyny relaksacyjne miękkie – charakteryzują się mniejszą trwałością w porównaniu do szyn twardych, niemniej ich koszt jest dużo niższy. Co ciekawe, niektóre z nich można formować samodzielnie w domu, po zanurzeniu w wodzie o odpowiedniej temperaturze. Zdaniem większości specjalistów, nie chronią odpowiednio przed zaciskaniem oraz ścieraniem zębów, ponieważ są zbyt delikatne i cienkie.

Ile kosztuje szyna relaksacyjna na zgrzytanie zębami

Szyny relaksacyjne na bruksizm zwykle są dopasowywane indywidualnie do pacjenta, co gwarantuje ich największą skuteczność. Ważne jest jednak, aby szyna była noszona regularnie, zgodnie z zaleceniami lekarza dentysty lub ortodonty, aby przyniosła oczekiwane efekty w leczeniu bruksizmu i nadmiernego zaciskania zębów.

Za twardą szynę, wykonaną na specjalne zamówienie trzeba zapłacić od 350 do 750 złotych. Miękkie nakładki przezroczyste są znacznie tańsze. Niektóre z nich kosztują mniej niż 100 złotych.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Pomagają sercu i poprawiają trawienie. Sięgaj po nie codziennie
Pomagają sercu i poprawiają trawienie. Sięgaj po nie codziennie
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach