antykoncepcja w okresie menopauzy

Jak opóźnić menopauzę, a i sprawić, że jej objawy będą mniej dokuczliwe? Można rozważyć przyjmowanie leków hormonalnych lub fitoestrogenów, często jednak wystarczy prowadzić zdrowy styl życia, unikać używek i stosować właściwą dietę. Dobrze też jest porozmawiać z ginekologiem. Co trzeba wiedzieć?

Metoda angielska jest odmianą metody objawowo-termicznej. Inaczej nazywana jest metodą podwójnego sprawdzenia. Ta naturalna metoda antykoncepcji służy rozpoznawaniu faz płodności i niepłodności w cyklu miesiączkowym kobiety na podstawie objawów dostępnych w samoobserwacji. Reguły tej metody antykoncepcyjnej zostały opracowane na przełomie lat 70. i 80. XX wieku w Queen Elizabeth Birmingham Maternity Hospital w Anglii, stąd jest ona określana metodą angielską. W Polsce upowszechniło ją Polskie Stowarzyszenie NPR.

Antykoncepcja ma na celu zapobieganie zapłodnieniu. Różnorodność środków antykoncepcyjnych pozwala wybrać każdej parze najlepszą dla niej ochronę, choć należy podkreślić, że nie wszystkie metody są tak samo skuteczne. Jeśli chodzi o mężczyzn, to najczęściej stosują oni prezerwatywę. Metody antykoncepcji dla kobiet to natomiast sposoby hormonalne lub chemiczne. Do tych ostatnich należą m.in. pianki plemnikobójcze, wprowadzane do pochwy za pomocą aplikatora.

Chemiczna antykoncepcja, stosowana jako jedyne zabezpieczenie przed ciążą, nie jest zbyt skuteczna. Lepsze efekty daje w połączeniu z antykoncepcją mechaniczną. Chemiczne środki antykoncepcyjne to żele plemnikobójcze, pianki antykoncepcyjne, globulki dopochwowe, kremy plemnikobójcze. Tego typu metody antykoncepcji są łatwe w użyciu, niestety u niektórych kobiet mogą wywołać nieprzyjemne dolegliwości. Chemiczna antykoncepcja zagęszcza śluz szyjkowy, utrudniając tym samym dostęp plemników do komórki jajowej.

Podwiązanie jajowodów to zabieg chirurgiczny polegający na trwałym pozbawieniu kobiety płodności, czyli sterylizacji. Zabieg polega na przecięciu i podwiązaniu jajowodów. Współżycie można rozpocząć dopiero po pewnym czasie. Pacjentka musi poczekać na wygojenie ran. Wskaźnik Pearla dla tej metody kobiecej antykoncepcji wynosi 0,5. Trwałe ubezpłodnienie to metody antykoncepcji zarówno dla mężczyzn (podwiązanie nasieniowodów, inaczej wazektomia), jak i kobiet (podwiązanie jajowodów). Oba te zabiegi oznaczają trwałe pozbawienie płodności i tylko jako metody antykoncepcyjne są nielegalne w Polsce.