Tydzień bez cukru. Dietetyczka sprawdziła, co dzieje się z organizmem
Ograniczenie cukru to jedno z najczęstszych zaleceń dietetycznych. Ale co się dzieje, gdy całkowicie z niego zrezygnujemy, choćby na krótki czas? Dietetyczka Lauren Manaker postanowiła to sprawdzić na własnym przykładzie i przez tydzień wyeliminowała z diety wszystkie dodane cukry.
