brak samoakceptacji

Urodziła się z rzadką wadą, która sprawiła, że nie potrafiła normalnie mrugać. Przez lata próbowała się nie wyróżniać, a swoje oczy traktowała jak coś, co trzeba ukryć. Gdy w końcu opowiedziała o tym publicznie na TikToku, spodziewała się fali hejtu. Zamiast tego użytkownicy mediów społecznościowych pozytywnie ją zaskoczyli.

Często zdarza się, że niska samoocena łączy się z brakiem pewności siebie oraz ciągłym dążeniem do perfekcji. Szczególnie trudne jest to dla kobiet, które muszą na co dzień porównywać się z ideałami, które są prezentowane w sieci. Jeżeli sami postrzegamy siebie w negatywnym świetle, jak możemy oczekiwać, że inni będą mieć o nas pozytywne myśli?

32-letnia Lizzie Velásquez, mimo poważnej choroby genetycznej i hejtu, z jakim musiała się mierzyć od dzieciństwa, nie dała za wygraną. Przydomek "najbrzydszej kobiety na świecie" nie przeszkodził jej w podbiciu mediów społecznościowych. Dzisiaj jest jedną z najbardziej popularnych influencerek oraz inspiracją dla wielu ludzi na całym świecie. "O pięknie świadczy wnętrze" - podkreśla.

- Polska należy do krajów w Europie, gdzie przepracowanie jest ważnym problemem. Zajmujemy jedno z ostatnich miejsc na kontynencie pod względem jakości życia. Przekłada się to na depresję, choroby somatyczne, uzależnienie od alkoholu, kryzys w rodzinie, przedwczesną umieralność. Polak w porównaniu do osób mieszkających w Europie Zachodniej żyje o dwa lata krócej! - mówi w rozmowie z WP abcZdrowie psychiatra, prof. Janusz Heitzman.