Keely Shaye Smith schudła ponad 40 kilogramów. Efekty metamorfozy, jaką przeszła żona Pierce'a Brosnana, są spektakulrne. Gwiazdor pochwalił się w sieci nowymi zdjęciami. Żona Pierce'a Brosnana przeszła...
Morszczyn pęcherzykowaty jest glonem o wielu cennych właściwościach. Wykorzystuje się go w kosmetyce, przemyśle spożywczym i medycynie naturalnej. Dzięki temu, że zawiera wiele wartościowych substancji czynnych, wspiera odchudzanie, pomaga obniżać...
Zaledwie 44 dni po porodzie, ikona muzyki pop, Beyonce, osiągnęła imponujący cel - schudła, korzystając z intensywnego 22-dniowego programu odchudzania. Ten skrupulatny plan, stworzony przez bliskiego przyjaciela i trenera gwiazdy, Marco Borgesa...
John Goodman, znany amerykański aktor przez wiele lat zmagał się z nadwagą. W końcu zdecydował się na zmiany w diecie i treningi pod okiem profesjonalnego trenera. Dzięki temu udało mu się schudnąć aż 90 kg. John Goodman...
Marietta Witkowska, celebrytka znana z popularnego reality show, przeszła spektakularną metamorfozę. Mówi wprost, że nie boi się efektu jo-jo i zdradza, co stoi za jej sukcesem. Swoim fanom wyznała również, z czego musiała...
To prawdziwa bomba kaloryczna. Wyliczono, że pijąc alkohol przez rok - pochłaniamy równowartość kaloryczną 1000 ciastek, 327 kebabów lub 293 Big Maców. To automatycznie przekłada się na problemy z nadwagą. Dietetyk wyjaśnia, które alkohole są...
Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie. Z obrotu zostaje wycofany popularny suplement mający za zadania przeyspiesznie spalania tkanki tłuszczowej. W preparacie wykryto zakazaną w Polsce substancję. Zakazane...
Czy media społecznościowe mogą mieć zły wpływ na twoje zdrowie? Ta kobieta jest przekonana, że tak. Pewnego dnia doszła do wniosku, że to przez Facebooka i Instagrama znacznie przybrała na wadze. Facebook i Instagram...
Zapotrzebowanie kaloryczne to liczba kalorii, których organizm potrzebuje w ciągu dnia. Jego obliczenie pozwala prawidłowo skomponować codzienną dietę i zachować zdrowie. W tym pojęciu zawierają się dodatkowe terminy, między innymi podstawowa i...
Idealne wymiary? To mit. Ma 175 cm wzrostu i waży ok. 95 kg. Jej wymiary to 102-89-122, czyli dalekie od wymarzonej sylwetki większości kobiet. Fani dziewczyny są zachwyceni jej urodą i wymiarami. Czy słusznie? Zobacz także: [Walka z...
Dbając o dobre samopoczucie i zdrowy wygląd sylwetki, wiele osób spędza godziny na wyborze odpowiednich ćwiczeń. Okazuje się jednak, że nie tylko ćwiczenia mają znaczenie. Według ostatnich badań ważne jest również, kiedy ćwiczymy i kiedy jemy...
Dzieci z nadwagą są bardziej narażone na zawał serca lub udar w średnim wieku. Nawet jeżeli w późniejszym życiu wyszczupleją. Brytyjscy naukowcy wzięli pod lupę historie medyczne 42 tys. osób różnych narodowści od dzieciństwa do 50. roku życia. To...
Analitycy Narodowego Funduszu Zdrowia podali, że w ciągu ostatniej dekady roczne spożycie cukru przetworzonego w Polsce wzrosło o prawie 12 kg na osobę. Ten słodki trend przyczynił się m.in. do wzrostu liczby osób z nadwagą, otyłością i chorobami...
Hydrominum to suplement diety wspomagający usuwanie nadmiaru wody z organizmu. Jaki wpływ na zdrowie ma...
Skutki objadania się. Siadamy do stołu, który ugina się pod ciężarem ulubionych potraw. Kuszą apetycznym wyglądem, przyciągają zapachem. I ulegamy im. Nakładamy najpierw jedną porcję, potem drugą i trzecią. Czujemy, że stajemy się coraz ciężsi...
Nadciśnienie tętnicze to obecnie problem wielu ludzi. W Polsce - co trzeciego mieszkańca. W ramach leczenia stosuje się farmakoterapię, ale to jednak nie wystarczy. Konieczna jest zmiana trybu życia i modyfikacja diety. Za prawidłowe uznaje...
