duzo ruchu

Hipokinezja to długotrwały brak lub niedobór aktywności fizycznej, uznawany za zagrożenie cywilizacyjne. Siedzący tryb życia prowadzi do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu i skraca długość życia. Co warto wiedzieć o hipokinezji i jakie są jej skutki?

Zdecydowanie wyprzedzili nas Włosi, którzy zajęli pierwsze miejsce. Jesteśmy za Kubą i Libanem. Polska nie należy do najzdrowszych narodów świata – tak wynika z najnowszego raportu Bloomberg Global Health, w którym uplasowaliśmy się dopiero na 39. pozycji.