#techgadżet Bezpieczny portfel i długopis dla nerwowych (WIDEO)
Postęp technologiczny jest widoczny dosłownie wszędzie. Ułatwia nam on codzienne czynności i sprawia, że mamy więcej...
Postęp technologiczny jest widoczny dosłownie wszędzie. Ułatwia nam on codzienne czynności i sprawia, że mamy więcej...
Czas egzaminów bywa bardzo stresujący. Zwłaszcza gdy do nauki zabrałeś się dosyć późno. Ale stres potrafi też dopaść nawet tych najlepiej przygotowanych...
Kobiety są dwa razy bardziej narażone na stres niż mężczyźni – twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Cambridge. Wynika to z większej liczby obowiązków – zarówno zawodowych, jak i tych dotyczących pracy w domu. Zaburzenia lękowe, związane z...
Dla mężczyzny długotrwałe narażenie na działanie stresu związanego z pracą jest związane ze zwiększonym prawdopodobieństwem raka płuc, okrężnicy, odbytnicy oraz...
W chwilach stresu w małżeństwie kobiety częściej udają się do kuchni, a mężczyźni do sypialni. Psychologowie odkryli, że dwie płcie radzą sobie w bardzo różne sposoby w ciężkich sytuacjach, z tym że kobiety, najprawdopodobniej częściej...
Gdy nastolatek utrudnia życie, sięgnięcie po butelkę Merlota, aby trochę odpocząć, może się wydawać oczywistym i najprostszym rozwiązaniem. Naukowcy wykazali, że w rzeczywistości, [opieka nad...
Ioannis Evangelidis i współautorzy, w trakcie pięciu eksperymentów laboratoryjnych, wykazali, że to, jak postrzegamy nasze cele w życiu codziennym, powoduje lęk i...
Pocałunek. Jednym z najlepszych sposobów na poprawę samopoczucia i złagodzenie silnego napięcia nerwowego są pocałunki i wspierający dotyk bliskiej osoby. Takie bodźce zapewniają ogromny komfort psychiczny. Dlaczego właściwie tak się dzieje? Otóż...
W 2010 roku naukowcy Uniwersytetu Medycznego w Maryland stwierdzili, że joga może być równie skuteczna lub nawet skuteczniejsza niż inne ćwiczenia, jeśli chodzi o poprawę stanu zdrowia. Co rzeczywiście dzieje...