okres po pierwszym razie

Miesiączkowanie to stały element życia kobiety, do którego szybko się przyzwyczaja. Czasem jednak zdarzają się takie krwawienia miesiączkowe, które szczególnie chcemy opóźnić, jak np. podczas letniego urlopu. Zatem, jak opóźnić okres?

Ból podczas owulacji jest niezwykle uciążliwy. Czasami jest tak silny, że uniemożliwia kobiecie normalne funkcjonowanie. Ból owulacyjny wchodzi w skład szerszego zjawiska, jakim jest zespół napięcia przedmiesiączkowego, w skrócie ZNP. To odczuwane przygnębienie, poirytowanie i huśtawki nastrojów. Istnieje kilka sposobów, które pomogą przetrwać i uczynić ten trudny okres nieco lżejszym.