Rezyliencja – czym jest, dlaczego jest ważna i czym grozi jej brak?
Rezyliencja to termin, który oznacza umiejętność radzenia sobie w trudnych momentach oraz akceptacji wydarzeń, które mogą negatywnie wpływać na samopoczucie. Rozumie się ją jako wewnętrzną siłę, która nie pozwala poddać się przeciwnościom...