Przyjrzyj się stopom. Możesz zauważyć na nich objawy cukrzycy, miażdżycy

Stan naszych stóp może być sygnałem ostrzegawczym alarmującym o poważnych problemach zdrowotnych. Zmiana koloru skóry, deformacje palców czy zaburzenia czucia - to objawy, które mogą wskazywać na różne choroby. Eksperci alarmują – jeśli dostrzeżesz niepokojące symptomy, warto skonsultować się z lekarzem.

Twoje stopy mogą zdradzić więcej, niż myśliszTwoje stopy mogą zdradzić więcej, niż myślisz
Źródło zdjęć: © Getty Images

Uczucie zimna w stopach

Nieustannie zimne stopy mogą być oznaką zaburzeń krążenia, zwłaszcza jeśli towarzyszy im zanik owłosienia na palcach.

Choroby naczyń krwionośnych, takie jak miażdżyca, ograniczają przepływ krwi do kończyn, co prowadzi do niedotlenienia tkanek. Może to skutkować nie tylko uczuciem zimna, ale także trudnościami w gojeniu się ran i zwiększonym ryzykiem infekcji.

- Choroby układu sercowo-naczyniowego, szczególnie choroby naczyń krwionośnych, takie jak miażdżyca, upośledzają krążenie w palcach stóp, utrudniając dostarczanie tlenu i składników odżywczych, przez co powodują uczucie zimna – wyjaśnił dr Chun Tang w rozmowie z portalem The Sun.

O jakich chorobach mogą świadczyć opuchnięte stopy?

Zmiany koloru i struktury paznokci

Zdrowe paznokcie u stóp powinny być gładkie, różowe i mocne. Jeśli stają się blade, zapadnięte lub kruche, może to świadczyć o anemii spowodowanej niedoborem żelaza.

Z kolei sinienie paznokci i palców może być objawem problemów z krążeniem, a także chorób serca. Warto także zwrócić uwagę na żółte lub pogrubione paznokcie – może to być oznaka infekcji grzybiczej, ale także objaw cukrzycy czy niedoczynności tarczycy.

Obrzęk, deformacje i ból palców

Jeśli palce u stóp są opuchnięte, zdeformowane i bolesne, przyczyną mogą być choroby zapalne stawów, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów. Charakterystycznym objawem jest nasilający się ból przy chodzeniu oraz poranna sztywność palców.

W przypadku obrzęku, któremu towarzyszy drętwienie lub mrowienie, problem może wynikać z ucisku na nerw, co zdarza się np. w wyniku przeciążenia stopy lub noszenia niewłaściwego obuwia.

Zmiany skórne i wysypki

Jeśli na palcach pojawiają się czerwone plamy, pęcherze lub wysypka, może to wskazywać na infekcję grzybiczą, alergię, a nawet choroby autoimmunologiczne, takie jak łuszczyca.

Warto zwrócić uwagę także na długo utrzymujące się ranki, zwłaszcza jeśli towarzyszy im brak czucia w stopach – może to być wczesny objaw tzw. stopy cukrzycowej, która w zaawansowanym stadium prowadzi do owrzodzeń, a nawet amputacji.

Kiedy zgłosić się do lekarza?

Jeśli zauważysz u siebie uporczywe objawy, takie jak:

  • ciągły ból lub deformacje palców,

  • nagłe zmiany koloru lub struktury paznokci,

  • utrzymujące się uczucie zimna w stopach,

  • trudno gojące się rany lub objawy infekcji (zaczerwienienie, obrzęk, gorączka),

warto jak najszybciej skonsultować się ze specjalistą.

- Pomoc lekarska w nagłych sytuacjach jest uzasadniona w przypadku ostrych stanów, takich jak poważne urazy, nagły silny ból lub objawy infekcji, zaczerwienienie, ciepło i obrzęk, szczególnie jeśli towarzyszy mu gorączka - podsumował lekarz.

Wczesna diagnoza może pomóc uniknąć poważnych powikłań i poprawić komfort życia. Pamiętaj, że zdrowe stopy to nie tylko kwestia estetyki, ale także istotny wskaźnik ogólnego stanu zdrowia.

Źródła

  1. The Sun

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Co naprawdę kończy życie w podeszłym wieku? Naukowcy zbadali mechanizm
Co naprawdę kończy życie w podeszłym wieku? Naukowcy zbadali mechanizm
Zastrzyk, który ratuje wzrok. Nowa terapia ma szansę pomóc setkom pacjentów
Zastrzyk, który ratuje wzrok. Nowa terapia ma szansę pomóc setkom pacjentów
Przysmak z PRL-u. Źródło białka i witamin
Przysmak z PRL-u. Źródło białka i witamin
Centralna e-Rejestracja przyspiesza. Ponad 30 proc. placówek dołączyło przed końcem pilotażu
Centralna e-Rejestracja przyspiesza. Ponad 30 proc. placówek dołączyło przed końcem pilotażu
Badali ludzi przez 33 lata. Tak mleko wiązało się z ryzykiem chorób serca
Badali ludzi przez 33 lata. Tak mleko wiązało się z ryzykiem chorób serca
Eksperci wskazują najgorsze mięso. "Zwiększa ryzyko tzw. nieszczelnego jelita"
Eksperci wskazują najgorsze mięso. "Zwiększa ryzyko tzw. nieszczelnego jelita"
Psychiatria bez psychiatry. Porozumienie Rezydentów OZZL ostrzega przed skutkami zmian
Psychiatria bez psychiatry. Porozumienie Rezydentów OZZL ostrzega przed skutkami zmian
Termin mija 31 stycznia. Za brak zgłoszenia przewidziane kary
Termin mija 31 stycznia. Za brak zgłoszenia przewidziane kary
539 zawieszonych i zamkniętych oddziałów szpitalnych. Powodem głównie braki kadrowe
539 zawieszonych i zamkniętych oddziałów szpitalnych. Powodem głównie braki kadrowe
100 tys. obserwujących i lekarz, którego nie było. Fikcyjny ekspert nabrał setki tysięcy osób
100 tys. obserwujących i lekarz, którego nie było. Fikcyjny ekspert nabrał setki tysięcy osób
Google wprowadza pacjentów w błąd? "Niebezpieczne" i "alarmujące"
Google wprowadza pacjentów w błąd? "Niebezpieczne" i "alarmujące"
Pandemia nie przychodzi znikąd. Cztery wirusy, które w 2026 roku mogą zaskoczyć świat
Pandemia nie przychodzi znikąd. Cztery wirusy, które w 2026 roku mogą zaskoczyć świat