W Polsce dostępna, w Anglii tylko na receptę. "Bliżej jej do leku niż suplementu"
W Anglii nie kupimy melatoniny w postaci suplementu diety – zwraca uwagę Sybilla Szal, farmaceutka pracująca w Londynie. W mediach społecznościowych wyjaśnia, dlaczego substancja jest traktowana inaczej w Wielkiej Brytanii niż w Polsce.
W Anglii melatonina jest lekiem, a nie suplementem
Sybilla Szal podkreśla w poście, że w brytyjskich aptekach nie znajdziemy suplementów z melatoniną, ponieważ jest to lek wyłącznie na receptę. Jak wyjaśnia, taka klasyfikacja wynika z podejścia regulatora rynku farmaceutycznego w Wielkiej Brytanii.
"Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA), które reguluje m.in. dopuszczanie leków do obrotu w Wielkiej Brytanii uznała, że melatoninie jest bliżej do leku, a nie suplementu" – tłumaczy ekspertka.
Skąd takie podejście?
W nagraniu ekspertka tłumaczy, że melatonina jest hormonem naturalnie wytwarzanym przez organizm. – Melatonina to hormon produkowany przez nasz własny mózg, konkretnie szyszynkę. Jest substancją farmakologicznie aktywną, to znaczy, że wywołuje określony efekt terapeutyczny, czyli reguluje rytm dobowy, dlatego jest jej bliżej do leku, a nie do suplementu – mówi farmaceutka.
Suplement diety z założenia ma wspierać codzienną dietę i uzupełniać niedobory, natomiast melatonina wpływa na procesy biologiczne związane ze snem i czuwaniem.
Zakupy online? Farmaceutka ostrzega
Sybilla Szal odnosi się też do możliwości zakupu suplementów online. Jej zdaniem takie produkty mogą być oferowane poza legalnym obrotem.
Dodaje przy tym, że w takich przypadkach pojawia się dodatkowe ryzyko dla konsumenta. Preparaty kupowane z niepewnego źródła mogą być zanieczyszczone innymi substancjami albo zawierać dawkę inną niż ta, którą deklaruje producent.
Co warto wiedzieć o melatoninie?
Melatonina to hormon związany z regulacją rytmu snu i czuwania. Jej wydzielanie rośnie po zmroku, dlatego bywa nazywana hormonem snu. Stosuje się ją m.in. przy problemach z zasypianiem, zaburzeniach rytmu dobowego czy dolegliwościach związanych ze zmianą stref czasowych.
Choć w Polsce melatonina jest dostępna bez recepty, nie oznacza to, że można ją stosować całkowicie dowolnie. Dawkę i czas przyjmowania najlepiej omówić z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych, ciąży, karmienia piersią albo jednoczesnego przyjmowania innych leków. Możliwe są też działania niepożądane, takie jak senność, ból głowy czy zawroty głowy.
Magdalena Pietras, dziennikarka Wirtualnej Polski
Źródło: IG dawka.farmacji
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
