dieta dla cukrzyków typu 2

Osoby ze zdiagnozowaną cukrzycą typu 2, muszą przestrzegać ważnych zaleceń dotyczących żywienia. Wskazane jest spożywanie odpowiednio skomponowanych posiłków, tak, aby utrzymać stale jednakowy poziom cukru we krwi. Zarówno wysokie, jak i niskie stężenie glukozy we krwi może doprowadzić do nieprzyjemnych dolegliwości np. nerwowości, zawrotów głowy, zmęczenia, problemów z pamięcią, nadmiernej senności, a w drastycznych przypadkach – utraty przytomności. Jak można zapobiec wyżej wymienionym objawom? Jednym z najlepszych sposobów, by uniknąć takich sytuacji jest jedzenie pożywnych przekąsek. Warto mieć je zawsze pod ręką. Jakie przekąski dla cukrzyka są najlepsze?

Dieta w cukrzycy jest jednym z elementów postępowania terapeutycznego, równie ważnym jak leczenie farmaceutyczne. Żywienie ma wpływ nie tylko na przebieg choroby, ale także na rozwój fizyczny dziecka. Artykuł poświęcony jest ogólnym zasadom żywienia dzieci z cukrzycą typu I, gdzie niezbędne są zalecenia dietetyczne dostosowane bezpośrednio do pacjenta - jego wieku, trybu życia, występowania innych chorób i powikłań.

Potrawy dla diabetyków powinny zawierać jak najmniej kalorii i węglowodanów - co nie znaczy, że cukrzyca zmusza do życia o chlebie i wodzie. Poniżej prezentujemy kilka prostych i szybkich, a przede wszystkim wyśmienitych, przepisów na potrawy dla diabetyków. Zdrowa i zbilansowana dieta cukrzyka pomoże utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi, co zapobiegnie wielu chorobom. Cukrzyk musi wiedzieć co, jak dużo i jak często jeść.