Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Stymulacja łechtaczki

Stymulacja łechtaczki to najprostszy sposób na orgazm u większości kobiet. Bez względu na to, czy używane są do tego palce, język czy gadżety erotyczne, umiejętne pieszczenie łechtaczki sprawi kobiecie ogromną przyjemność. Niektórym mężczyznom duży problem sprawia samo odnalezienie łechtaczki, jednak dzięki zastosowaniu wiedzy teoretycznej w praktyce i obserwowaniu reakcji partnerki, pieszczoty łechtaczki zapewnią kobiecie niezapomniane doznania erotyczne, a mężczyźnie zadowolenie z zaspokojenia partnerki.

1. Jak powstaje orgazm łechtaczkowy?

Łechtaczka (łac. clitoris) jest nieparzystym, zewnętrznym narządem płciowym samic ssaków, w tym kobiet. Znajduje się w pobliżu przedniego połączenia warg sromowych mniejszych. Często określana jest mianem różowego guziczka ze względu na podobieństwo. Co istotne, jest miejscem prawdopodobnie najbardziej unerwionym na ciele kobiety, posiada około 8 tys. zakończeń nerwowych (to więcej niż na wargach, końcach palców czy w prąciu u mężczyzn) i dlatego odgrywa podstawową rolę w pobudzeniu seksualnym i orgazmie u kobiet. Zlokalizowanie tego wrażliwego miejsca jest bardzo ważne, należy także wiedzieć, jak właściwie pieścić clitoris. To, jak osiągnąć orgazm, spowodowane jest bowiem sposobem i intensywnością stymulacji łechtaczki.

Mechanizm powstawania orgazmu jest prosty do przedstawienia. W momencie podniecenia krew napływa do narządów płciowych, w tym łechtaczki, która zaczyna wypełniać się krwią i pęcznieć. Po ok. 30 sekundach podtrzymywania doznań seksualnych gruczoły przedsionkowe pochwy zaczynają wydzielać lubrykanty, czyli naturalne substancje nawilżające. Wraz z intensywnością stymulacji, zaczyna twardnieć trzon łechtaczki, która też zaczyna się powiększać, nawet dwukrotnie. Stymulowanie łechtaczkipowoduje też rytmiczne i coraz szybsze skurcze mięśni i wiązadeł, przytwierdzających clitoris do spojenia łonowego. W momencie orgazmu mięśnie kurczą się, a krew z łechtaczki wraca do krwioobiegu. Po szczytowaniu, łechtaczka w ciągu 5-10 sek. przyjmuje normalną pozycję. Po chwili kobieta gotowa jest do kolejnego startu.

2. Jak osiągnąć orgazm?

Intymne potrzeby kobiety

Orgazmem określa się moment szczytowania i najsilniejszego podniecenia seksualnego, któremu towarzyszy silne przeżywanie rozkoszy. Dla wielu par jest elementem wiążącym stosunek seksualny, pozwalającym na rozładowanie stresu, napięci seksualnego i wprowadzenie w stan relaksacji.
...

 Stymulacja łechtaczki, czyli tempo i siła nacisku na ten organ, jest zawsze indywidualna dla każdej kobiety. Jedne preferują powolne i delikatne pieszczoty, inne lubią mocniejsze doznania. Do tego należy dodać, czy jest to masturbacja, czy też miłość uprawiana z partnerem.

Zasadą prymarną tego, jak osiągnąć orgazm, jest czułe masowanie, gładzenie, lizanie całej okolicy wzgórka łonowego, ponieważ to daje kobiecie większą satysfakcję seksualną. I choć kobiety na początku lubią różnorodność pieszczot, to na końcu stymulacja łechtaczki powinna być taka sama: stałe tempo i jeden sposób drażnienia. W przeciwnym razie orgazm może nie dojść do skutku.

Oralna stymulacja łechtaczki jest najprostszą drogą do orgazmu u wielu kobiet. Mężczyzna powinien zaczynać pieszczoty na zewnątrz łechtaczki i zbliżać się do niej bardzo powoli. Może delikatnie pieścić językiem wejście do waginy, a dopiero potem posuwać się w stronę guziczka łechtaczki. Masowanie miękkim i wilgotnym językiem, ssanie, minimalne podszczypywanie ząbkami, pociąganie/wyciąganie wargami łechtaczkę mogą wzmacniać doznania, nie powodując bólu. Doskonałym sposobem na spotęgowanie podniecenia jest np. drażnienie łechtaczki lekkimi podmuchami oraz stosowanie techniki zimnych liźnięć językiem – mężczyzna bierze łyk chłodnej wody i rozchylając palcami wargi sromowe mniejsze drażni chłodnym językiem okolice łechtaczki. Może też delikatnie skropić to miejsce kropelkami wody i powoli je zlizywać.

Stymulacja łechtaczki dotykiem jest mniej skuteczna, wymaga od mężczyzny bacznej obserwacji reakcji kobiety. Podczas dotykowej stymulacji mogą być problemy z osiągnięciem orgazmu. Przyczyna może tkwić w suchości i dużej wrażliwości na dotyk. Można wtedy użyć lubrykantu lub po prostu śliny. Prostą metodą pieszczenia dłonią jest dotykanie dwoma palcami (należy zadbać, żeby były gładkie i delikatne) w kierunku od wejścia do pochwy aż po wzgórek łonowy bądź też pieszczenie łechtaczki otwartą dłonią z różną siłą nacisku.

3. Techniki stymulacji łechtaczki palcami

Większość kobiet podczas masturbacji pociera jednym lub dwoma palcami po łechtaczce, wykonując przy tym ruchy okrężne lub ruch do przodu i do tyłu. Również partner może wykonywać tą czynność, a jeśli robi to po raz pierwszy, najlepiej poprosić partnerkę o zademonstrowanie jej ulubionej techniki stymulacji łechtaczki. Mężczyzna powinien przy tym położyć się tuż obok kobiety i położyć dłoń na dłoni, która wykonuje pieszczoty. Następnie partner może sam spróbować, podczas gdy partnerka z ręką na jego ręce będzie kierowała jego ruchami.

Kobietom dużą przyjemność sprawia, gdy partner dwoma palcami rozszerza ich wargi sromowe, a środkowym palcem szybkimi ruchami pociera ją po waginie, a szczególnie mocno po łechtaczce. Sam ten ruch bardzo szybko może doprowadzić kobietę do orgazmu, warto jednak połączyć go z całowaniem szyi i innych stref erogennych kobiety.

Inna technika stymulacji łechtaczki polega na wsunięciu w pochwę jednego lub dwóch palców, podczas gdy wnętrze dłoni leży na wzgórku łonowym kobiety. Palec powinien swobodnie wysuwać się i wsuwać się do środka. W tym czasie spodem dłoni uciskamy łechtaczkę i wargi sromowe. Z czasem możemy poruszać ręką w nadgarstku, aby zwiększyć intensywność stymulacji. Pieszczoty łechtaczki można również połączyć ze stymulacją punktu G. Wystarczy wsunięte do pochwy palce zgiąć w taki sposób, aby uciskały przednią ścianę pochwy.

Inne techniki stymulacji łechtaczki:

  • wsuń dwa palce do pochwy, a kciuk połóż na łechtaczce, po czym przesuwaj, kręć i poruszaj dłonią, aby sprawić partnerce jak największą przyjemność;
  • pieść partnerkę wokół łechtaczki, nie dotykając jej. W ten sposób spotęgujesz jej doznania, a orgazm, który przyjdzie, będzie znacznie intensywniejszy;
  • bardzo delikatnie łaskocz łechtaczkę – możesz do tego użyć palców lub piórka;
  • bardzo ostrożnie szczyp łechtaczkę i ciągnij ją palcami;
  • przesuwaj palcem wskazującym dookoła między wargami sromowymi większymi a mniejszymi, stymulując przy tym łechtaczkę. Należy pamietać, że aby dobrze stymulować łechtaczkę palcami, powinny byc one lekko nawilżone albo naturalną substancją z genitaliów kobiety, albo profesjonalnym lubrykantem.

Orgazm u kobiety dla wielu mężczyzn jest błędnie odczytywany jako zakończenie misji. Należy podpowiedzieć im gestem, żeby kontynuowali pieszczoty i doprowadzili do kolejnego szczytowania (charakterystyczny dla kobiet orgazm wielokrotny).

Olga Wieczorek, Anna Świeboda,
Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Stymulacja łechtaczki - najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Artykuły Stymulacja łechtaczki
Stymulacja łechtaczki

Mięśnie Kegla

Ćwiczenie mięśni Kegla wzmacnia mięśnie dna miednicy, które stanowią wsparcie dla macicy, pęcherza moczowego i jelit. Można je robić dyskretnie niemal w każdej chwili, niezależnie od tego, czy jedziemy samochodem, siedzimy przy biurku, czy wypoczywamy na...

Jak osiągnąć rozkosz?

Stymulacja penisa

Stymulacja penisa jest stosunkowo częstą formą seksu bez penetracji. Mężczyzna może pobudzać się samodzielnie podczas masturbacji, ewentualnie penis może być pobudzany ręką przez partnerkę lub partnera. Ręczna stymulacja członka jest również popularna...

Jak osiągnąć rozkosz?

Stymulacja odbytu

Stymulacja odbytu

Stymulacja odbytu to rodzaj pieszczot, na które nie wszyscy kochankowie są otwarci. Chociaż wielu osobom pieszczenie odbytu przynosi niesamowite doznania erotyczne, są również tacy

Zabiegi

Stymulacja nerwu błędnego

Stymulacja nerwu błędnego to technika używana w leczeniu padaczki. Polega ona na wszczepieniu urządzenia działającego jak rozrusznik serca, które wytwarza impulsy energii elektrycznej stymulując nerw błędny. Jest to metoda stosowana po wyczerpaniu skuteczności...

Badania

Elektrokardiografia przezprzełykowa i stymulacja przezprzełykowa

Elektrokardiografia przezprzełykowa i stymulacja przezprzełykowa umożliwia nieinwazyjną diagnostykę niektórych zaburzeń rytmu i przewodnictwa elektrycznego serca. Na badanie zostają skierowani pacjenci, u których wykryto nadkomorowe zaburzenia rytmu oraz...

Zabiegi

Elektryczna stymulacja nerwów i terapia elektrotermiczna

Elektryczna stymulacja nerwów i terapia elektrotermiczna są używane do łagodzenia różnego rodzaju bólu, w tym bólu pleców. Przezskórna stymulacja nerwów (TENS) stanowi krótkoterminową terapię bólu i jest najbardziej rozpowszechnioną formą stymulacji elektrycznej...

Zabiegi

Głęboka stymulacja mózgu w chorobie Parkinsona

Głęboka stymulacja mózgu to metoda blokująca obszary mózgu, które powodują chorobę Parkinsona, wzgórza i gałki bladej, bez celowego niszczenia mózgu. W głębokiej stymulacji mózgu elektrody są umieszczone we wzgórzu (na drżenie samoistne i stwardnienie...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500