Sześć przyczyn ciągłego pragnienia
Gdy czujesz suchość w ustach, powód najczęściej jest jasny: zbyt mało wypitej w ciągu dnia wody, spożycie dużej ilości soli lub ciężki trening. Jednak oprócz tego może to być znak od organizmu, że dolega mu coś więcej.
Lekarze przypominają, że każda przypadłość, która zmienia bilans poziomu nawodnienia i soli w organizmie, może wywołać uczucie pragnienia. Jeżeli przy dobrym stanie nawodnienia (czyli kiedy mocz ma kolor od jasnożółtego po przejrzysty), nadal odczuwasz pragnienie, możesz zwrócić się po poradę do specjalisty, aby wyjaśnić, jakie zaburzenia mogą powodować ten stan. Dowiedz się, jakie są najczęstsze przyczyny niepohamowanego pragnienia.
Przeczytaj także: Olej z tego owocu wcierany w skórę ud i pośladków pomoże w walce z cellulitem
Cukrzyca
Kiedy poziom cukru jest zbyt wysoki, organizm zmusza nerki do produkcji większej ilości moczu w celu pozbycia się nadmiaru glukozy. Częste oddawanie moczu, inny powszechny objaw cukrzycy, też wzmaga pragnienie.
Prowadzi do tego, że pijemy więcej płynów, co potęguje problem. Jeśli zauważasz u siebie nadmierne pragnienie i częste oddawanie moczu, jak również inne objawy, takie jak utrata masy ciała, niewyjaśnione zmęczenie lub drażliwość, lekarz może skierować cię na badanie poziomu glukozy we krwi, aby dowiedzieć się, czy masz cukrzycę.
Przeczytaj także: Zaskakujące objawy cukrzycy. Często nie wiążemy ich z chorobą
Moczówka prosta
Mimo że moczówka prosta i cukrzyca nie są ze sobą powiązane, mogą wywoływać podobne objawy, takie jak odwodnienie i częste oddawanie moczu.
Moczówka prosta wywołana jest zaburzeniami hormonalnymi, co wpływa na absorpcję wody w organizmie. Jeśli pijesz dużo wody, a i tak ciągle chce ci się pić, umów się na badania. Być może to właśnie zaburzenia hormonalne odpowiadają za dziwne dolegliwości.
Przeczytaj także: Bagatelizowany niedobór. Może powodować poważne problemy hormonalne
Miesiączka
Podczas krwawienia miesiączkowego kobiety mogą odczuwać wzmożone pragnienie. Jest to zupełnie naturalne. Estrogen i progesteron mogą wpływać na zawartość płynów w organizmie.
Oprócz tego dochodzi utrata krwi w ramach cyklu (zwłaszcza jeśli miesiączka jest obfita), przez co organizm domaga się wyrównania poziomu płynów. Innymi słowy, gdy zaczyna się PMS, upewnij się, że pod ręką masz butelkę wody.
Przeczytaj także: 8 różnic między kobietą, a mężczyzną o których nie miałeś pojęcia
Suchość ust (kserostomia)
Przypadłość zwana kserostomią, czyli suchość jamy ustnej, często jest błędnie odbierana jako zwykłe nadmierne pragnienie. Jest to jednak dysfunkcja błony śluzowej jamy ustnej – wynika z mniejszej ilości lub zmiany składu śliny.
Jeżeli ślinianki nie wytwarzają wystarczającej ilości płynu, mogą wystąpić dodatkowe symptomy, takie jak nieświeży oddech, problemy z przeżuwaniem oraz gęsta i nieprzejrzysta ślina.
Przeczytaj także: Składnik diety, bez którego nigdy nie schudniesz. W połączeniu z wodą działa cuda
Niskie ciśnienie
Chroniczny stres sprawia, że nasze nadnercza mogą gorzej funkcjonować, przez co przy silnym napięciu może spadać ciśnienie. To prowadzi do zawrotów głowy, depresji, niepokoju lub właśnie nadmiernego uczucia pragnienia.
W ten sposób ciało domaga się, aby dostarczyć mu więcej płynu do krwi. Najlepszym długoterminowym rozwiązaniem jest nauka, jak rozładować stres i radzić sobie z nim na co dzień.
Przeczytaj także: 6 objawów, które świadczą o tym, że masz zbyt stresującą pracę
