9 korzyści z seksu podczas ciąży

Seks to najlepszy sposób na utrzymanie szczupłej sylwetki. 30 minut seksu sprawia, że spalisz 50 kalorii lub więcej, w zależności od aktywności w łóżku.

Współżycie obniża ciśnienie krwi. Jest to dobre dla mamy, gdyż badania potwierdzają, że wysokie ciśnienie krwi powoduje komplikacje podczas porodu.

Orgazm uwalnia oksytocynę, która według badań zmniejsza ból nawet o 74%.

Współżycie jest relaksujące i poprawia sen, a dobrze wypoczęta mama to zdrowsze dziecko.

Seks poprawia odporność poprzez zwiększenie poziomu IgA – przeciwciał, które zapobiegają przeziębieniom oraz innym infekcjom.

Orgazm uwalnia endorfiny – substancje odpowiedzialne za odczuwanie szczęścia. Sprawia to, że zarówno mama, jak i przyszłe dziecko jest bardziej zrelaksowane.

Oksytocyna sprawia, że partnerzy są bardziej ze sobą związani emocjonalnie.

Orgazm w czasie ciąży przygotowuje miednicę do porodu, co później pozwala na szybsze dojście mięśni miednicy do formy.