Akop Szostak ujawnił swoją diagnozę. "W środku toczę własną walkę"

Akop Szostak, znany trener personalny, kulturysta i zawodnik sportów walki, opublikował na Instagramie poruszający wpis dotyczący zdrowia psychicznego. Przyznał w nim, że mierzy się z diagnozą osobowości borderline.

"Wszyscy mamy swoje problemy. Większe lub mniejsze. Czasami patrzymy na innych ludzi i wydaje nam się, że prowadzą idealne życie. Ale prawda bywa zupełnie inna. Nigdy nie wiemy, z czym ktoś mierzy się na co dzień i jakie walki toczy w swojej głowie" – napisał Szostak.

Sportowiec zaznaczył, że długo zastanawiał się, czy podzielić się tą informacją publicznie. Jak wyjaśnił, od lat pokazuje obserwującym nie tylko dobre, ale też trudniejsze momenty swojego życia.

"Zdiagnozowano u mnie osobowość borderline. Wiele osób myli ją z chorobą dwubiegunową, ale nie jest to to samo. W moim przypadku wiąże się to przede wszystkim z bardzo intensywnym przeżywaniem emocji i okresami, kiedy mimo że pozornie wszystko jest w porządku, w środku toczę własną walkę" – przekazał.

Szostak podkreślił, że jego trudności nie zawsze są widoczne dla otoczenia. Jak napisał, nie jest osobą, która "wybucha i pokazuje wszystko na zewnątrz". Przeciwnie – w trudnych chwilach najczęściej zamyka się w sobie, wycofuje i próbuje radzić sobie sam.

"Nie piszę tego po to, żeby wzbudzać współczucie. Piszę to dlatego, że chciałbym normalizować fakt, że problemy psychiczne mogą dotyczyć każdego. Niezależnie od wieku, pracy, pieniędzy czy tego, jak wygląda jego życie z zewnątrz" – dodał.

Akop Szostak poinformował również, że wrócił na terapię. Jak zaznaczył, nie traktuje tego jako porażki, ale jako krok w stronę lepszego rozumienia siebie i codziennego funkcjonowania.

Osobowość borderline, określana też jako zaburzenie osobowości typu borderline lub BPD, to zaburzenie psychiczne związane przede wszystkim z trudnościami w regulowaniu emocji. Osoby z BPD mogą doświadczać bardzo silnych i gwałtownie zmieniających się stanów emocjonalnych, mieć niestabilny obraz siebie, trudności w relacjach oraz silny lęk przed odrzuceniem.

Borderline nie jest tym samym co choroba afektywna dwubiegunowa, choć część objawów może być mylona przez osoby postronne. Diagnozę może postawić wyłącznie specjalista (psychiatra lub psycholog kliniczny) po dokładnej ocenie stanu pacjenta.

Leczenie zwykle opiera się na psychoterapii. W niektórych przypadkach lekarz może też zalecić leczenie farmakologiczne objawów współwystępujących, takich jak depresja, lęk czy zaburzenia snu.

W swoim wpisie Szostak zwrócił uwagę na coś, co często umyka w rozmowach o zdrowiu psychicznym: problemy nie zawsze są widoczne na pierwszy rzut oka.

"I pamiętajcie. Nigdy nie wiecie, jaką historię nosi w sobie drugi człowiek. Może wydawać się silny, zaradny i uśmiechnięty, ale to nie oznacza, że nie skrywa problemów, które każdego dnia próbują go przerosnąć" – napisał.

Na koniec zaapelował, by proszenia o pomoc nie traktować jako słabości.

"Jeśli jest coś, co chciałbym Wam dziś przekazać, to jedno: proszenie o pomoc nie jest oznaką słabości. Czasami jest oznaką odwagi" – podsumował.

Źródło: Instagram, nimh.nih.gov