Biegunka po alkoholu - przyczyny, objawy towarzyszące, zapobieganie i leczenie

Biegunka po alkoholu pojawia się najczęściej następnego dnia po spożyciu i jest określana jako jeden z typowych objawów kaca. Skąd jednak się bierze i czy można jej zapobiec?

Biegunka po alkoholu pojawia się najczęściej następnego dnia po spożyciuBiegunka po alkoholu pojawia się najczęściej następnego dnia po spożyciu
Źródło zdjęć: © AdobeStock
Kinga Olchowy

Biegunka po alkoholu – przyczyny

Biegunka to sytuacja, w której dochodzi do minimum trzech luźnych wypróżnień w ciągu dnia. Biegunka może trwać nawet kilka tygodni, wówczas konieczna jest wizyta u specjalisty. Utrzymujące się problemy mogą prowadzić do silnego odwodnienia.

Alkohol w nadmiernych ilościach powoduje uszkodzenie błony śluzowej żołądka oraz jej podrażnienie. Dodatkowo uszkadza komórki zwane enterocytami, które odpowiadają za rozkładanie pokarmów przy pomocy odpowiednich enzymów.

Enterocyty, kiedy zostaną uszkodzone, przestają spełniać swoją podstawową funkcję trawienną, przez co dochodzi do wielu dolegliwości, w tym biegunki.

Pracownik pod wpływem alkoholu w czasie pracy zdalnej. "W razie wypadku to wyłącza odpowiedzialność pracodawcy"

Objawy towarzyszące biegunce alkoholowej

Biegunka po alkoholu jest wynikiem uszkodzenia komórek błony śluzowej przewodu pokarmowego, więc może dawać dodatkowe objawy. Pacjenci często skarżą się także na bóle brzucha, jadłowstręt oraz suchość w jamie ustnej.

Organizm na skutek biegunki może być odwodniony, dlatego też zmniejsza się ilość oddawanego moczu, pojawiają się bóle głowy, przyspieszone bicie serca oraz spada ciśnienie krwi.

Jak leczyć biegunkę po alkoholu?

Biegunka alkoholowa najczęściej dość szybko ustępuje, zwykle trwa 1-2 dni. Bardzo ważne jest w tym czasie dbanie o odpowiednie nawodnienie. Należy pić letnią wodę z dodatkiem cytryny, a także elektrolity, które można dostać w każdej aptece, a także niektórych sklepach i marketach.

Często skuteczne okazuje się stosowanie probiotyków przez kilka dni przed i po alkoholowej imprezie. Dodatkowo należy dbać o lekkie posiłki, które nie będą obciążać żołądka i nie nasilą objawów. Stanowczo należy unikać produktów ostrych, słodkich oraz kwaśnych.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Kardiolog wskazał najlepsze owoce na wieczór. Mówi też, czego lepiej unikać
Kardiolog wskazał najlepsze owoce na wieczór. Mówi też, czego lepiej unikać
Naukowcy zbadali 1426 dorosłych. Tak kawa może wpłynąć na wątrobę
Naukowcy zbadali 1426 dorosłych. Tak kawa może wpłynąć na wątrobę
"Zjada" wątrobę od środka. Ryzyko NAFLD rośnie diametralnie
"Zjada" wątrobę od środka. Ryzyko NAFLD rośnie diametralnie
Przełom w wykrywaniu alzheimera? Badanie krwi może wyprzedzić objawy
Przełom w wykrywaniu alzheimera? Badanie krwi może wyprzedzić objawy
Polacy masowo rezygnują z sanatoriów. Wyjazd możliwy nawet w kilka dni
Polacy masowo rezygnują z sanatoriów. Wyjazd możliwy nawet w kilka dni
Nowotwór nerki może długo nie dawać objawów. Tak bywa wykrywany
Nowotwór nerki może długo nie dawać objawów. Tak bywa wykrywany
Plan NFZ bez podpisu ministra. "Plan cięć jest realizowany"
Plan NFZ bez podpisu ministra. "Plan cięć jest realizowany"
Nowy projekt MZ. Leczenie HIV i HCV nie tylko dla ubezpieczonych
Nowy projekt MZ. Leczenie HIV i HCV nie tylko dla ubezpieczonych
Siódma osoba z zarzutami po śmierci 20-latka. Prokuratura oskarża pielęgniarkę
Siódma osoba z zarzutami po śmierci 20-latka. Prokuratura oskarża pielęgniarkę
"Test drugiego piętra". Zdradza, w jakiej kondycji jest serce
"Test drugiego piętra". Zdradza, w jakiej kondycji jest serce
Nielegalnie skopiował dane pacjentów. Samorząd promuje go na branżowej konferencji
Nielegalnie skopiował dane pacjentów. Samorząd promuje go na branżowej konferencji
Dick Van Dyke ma ponad sto lat. W długowieczności pomaga mu jeden nawyk
Dick Van Dyke ma ponad sto lat. W długowieczności pomaga mu jeden nawyk