Detoks płuc, jelit i żołądka. Domowe sposoby na pozbycie się śluzu i toksyn

Gdy nadmiar śluzu zalega w naszym organizmie, cierpią na tym najważniejsze narządy, takie jak jelita, płuca i żołądek. Istnieją jednak domowe sposoby na skuteczne pozbycie się nagromadzonego śluzu. Oto kilka prostych przepisów.

Detoks płuc, jelit i żołądka. Domowe sposoby na pozbycie się śluzu i toksynDetoks płuc, jelit i żołądka. Domowe sposoby na pozbycie się śluzu i toksyn
Źródło zdjęć: © Getty images
Kamil S. Sikora

Metody na usunięcie śluzu z organizmu

Aby organizm funkcjonował prawidłowo, konieczne jest przeprowadzanie regularnego detoksu przede wszystkim jelit, płuc i żołądka. Jak oczyścić te narządy z nadmiaru śluzu i toksyn? Spróbuj jedną z podanych niżej metod.

Mikstura z imbiru

Na początek mały kawałek imbiru obieramy i kroimy na cienkie i plasterki. Jedną łyżeczkę rozdrobnionego imbiru wrzucamy do szklanki i zalewamy wrzątkiem. Gdy się zaparzy, należy go trochę ostudzić przed wypiciem. Możemy dodać do niego jedną łyżeczkę miodu i odrobinę soku z cytryny. Tak przygotowany napój pijemy trzy razy dziennie przed posiłkami.

Cytryna i chrzan

Do niedużego słoika wyciskamy sok z pięciu cytryn, dodajemy 150 g zmielonego chrzanu i oba składniki dokładnie ze sobą mieszamy. Łyżeczkę tej leczniczej mikstury, która rozrzedza śluz, spożywamy rano na czczo i tuż przed zaśnięciem. Preparat skutecznie oczyści nasz układ pokarmowy zalegającej wydzieliny. Pamiętajmy, by przechowywać go w lodówce.

Pieprz

Aby oczyścić układ pokarmowy ze śluzu, możemy też postawić na pieprz. Należy wówczas wymieszać płaską łyżeczkę czarnego pieprzu ze szklanką czystej wody. Żeby zabieg był skuteczny, najlepiej wykonać go wieczorem - nie później niż o godzinie 18:00. Najlepiej między posiłkami.

Napar ziołowy

Do jego przygotowania potrzebujemy po jednej łyżce stołowej: nasion z kozieradki, nasion lnu, nasion kopru włoskiego oraz ¼ łyżki korzenia lukrecji. Naszą ziołową mieszankę zalewamy wrzątkiem i parzymy przez przynajmniej 10 minut. Gdy napar jest jeszcze ciepły, wypijamy go na raz. Miksturę pijemy raz dziennie przez przynajmniej tydzień, ale pełna kuracja trwa miesiąc.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Emulgatory spożywcze pod lupą. Wpływają na jelita, sprzyjają stanom zapalnym
Emulgatory spożywcze pod lupą. Wpływają na jelita, sprzyjają stanom zapalnym
Kontrola umów medyków. Nowe uprawnienia PIP budzą sprzeciw szpitali
Kontrola umów medyków. Nowe uprawnienia PIP budzą sprzeciw szpitali
Magnez rano czy wieczorem? Od tego tak naprawdę zależy przyswajalność
Magnez rano czy wieczorem? Od tego tak naprawdę zależy przyswajalność
Nowe bezpłatne szczepienia od lutego 2026. Jest obwieszczenie MZ
Nowe bezpłatne szczepienia od lutego 2026. Jest obwieszczenie MZ
"Przepis na katastrofę". Dr Wiśniewska wyjaśnia, skąd tylu cukrzyków w Polsce
"Przepis na katastrofę". Dr Wiśniewska wyjaśnia, skąd tylu cukrzyków w Polsce
Witamina, która "zatrzymuje" starzenie. Różnica jest istotna
Witamina, która "zatrzymuje" starzenie. Różnica jest istotna
Kardiolog zaleca każdemu. "Może poprawić ciśnienie krwi"
Kardiolog zaleca każdemu. "Może poprawić ciśnienie krwi"
Barry Manilow pokazał zdjęcie ze szpitala. Mówi, co poprzedziło nowotwór płuca
Barry Manilow pokazał zdjęcie ze szpitala. Mówi, co poprzedziło nowotwór płuca
Sting zachwycił w Katowicach. Mało kto wie, z jakim problemem zdrowotnym się zmaga
Sting zachwycił w Katowicach. Mało kto wie, z jakim problemem zdrowotnym się zmaga
Zimowa zmora. Zagęszcza krew i zwiększa ryzyko zakrzepów
Zimowa zmora. Zagęszcza krew i zwiększa ryzyko zakrzepów
Duże zmiany w ZUS. Rząd przyjął projekt ws. zasiłku opiekuńczego
Duże zmiany w ZUS. Rząd przyjął projekt ws. zasiłku opiekuńczego
Jedni brali statyny, drudzy nie. Po 10 latach dokładnie ich zbadano
Jedni brali statyny, drudzy nie. Po 10 latach dokładnie ich zbadano