Dieta, która uwolni cię od porannych mdłości

Patrycja Nowak

02.03.2018 16:16

1 z 8Regularne posiłki

Zdjęcie autorstwa JESHOOTS / CC BY

Gdy się obudzisz, zjedz pierwszą, lekką przekąską. Następnie spożywaj posiłki regularnie co 2-3 godziny.