Dlaczego jesienią warto trzymać eukaliptusa w łazience pod prysznicem?

Eukaliptusy to grupa drzew i krzewów, które należą do rodziny mirtowatych. Należy do niego ok. 600 gatunków pochodzących z Australii, Nowej Gwinei i południowo-wschodniej Indonezji. Eukaliptus ma wiele właściwości leczniczych. Jego liście mają intensywny zapach, który oczyszcza drogi oddechowe. Zapach eukaliptusa działa przeciwzapalne, przeciwwirusowo. Oczyszcza zatoki, wzmacnia układ odpornościowy oraz zwalcza stany zapalne. Ma właściwości przeciwpasożytnicze i antybakteryjne.

Zbliża się jesień, a wraz z nią sezon na grypę i przeziębienia. Dlatego warto powiesić gałązki eukaliptusa pod prysznicem. Dzięki temu nasze ciało podczas codziennej kąpieli szybciej przyswoi wartościowe składniki, które są zawarte w roślinie.

"Eukaliptus jest jest dobrym środkiem na grypę, gorączkę, bóle i stany zapalne. Jest bogaty w olejki eteryczne, które nadają roślinie charakterystyczny zapach" - mówi w rozmowie z metro.uk dr Jess Braid, współzałożyciel Adio Health.

"Para z prysznica pomaga uwalnić olejki zawarte w roślinie, co udrażnia drogi oddechowe, pomaga pozbyć się kataru" - dodaje.

Okazuje się, że zapach eukaliptusa działa kojąco na układ nerwowy, rozluźnia mięśnie i ułatwia zasypianie. Jest idealny dla zdenerwowanych, zestresowanych osób.

"Olejek eukaliptusa pomaga odstresować się. Łagodzi nawet silne bóle głowy, działa kojąco na obrzęki - twierdzi w rozmowie z brytyjskim portalem Polly Shearer, ekspert ds. łazienek.

Do stworzenia bukietów kąpielowych można wykorzystać także inne rośliny takie jak: rozmaryn, mięta pieprzowa, lawenda i trawa cytrynowa. Mają one wiele właściwości leczniczych. Łagodzą napięcia, pozytywnie wpływają na funkcjonowanie umysłu.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl