Fibromyalgia (prezentacja edukacyjna)

Co to jest fibromyalgia?

Fibromyalgia to schorzenie tkanek podporowych i aparatu ruchowego, charakteryzujące się bólami i objawami zmęczenia mięśni, wiązadeł i ścięgien. Jeśli chorujesz na tę dolegliwość, to bóle mięśni, nieustające uczucie zmęczenia, zaburzenia snu czy depresja to twój chleb powszedni. Jeśli chcesz się poczuć lepiej, rozpocznij program ćwiczeń, które pomogą ci rozprostować i rozciągnąć mięśnie, zmniejszą ból i sztywność. Zanim jednak go rozpoczniesz, skonsultuj się ze swoim lekarzem.