Cichy truciciel w kuchni. Gotowanie na gazie może zwiększać ryzyko raka

Choć gazowe kuchenki uchodzą za praktyczne i ekonomiczne rozwiązanie, coraz więcej badań wskazuje, że mogą one poważnie zagrażać zdrowiu domowników. Najnowsze analizy pokazują, że spalanie gazu ziemnego w kuchenkach wiąże się z emisją substancji o udowodnionym działaniu rakotwórczym. Co więcej, narażone są nie tylko osoby przebywające w kuchni.

Gotowanie na gazie może szkodzić zdrowiu. Naukowcy ostrzegają przed benzenem w domachGotowanie na gazie może szkodzić zdrowiu. Naukowcy ostrzegają przed benzenem w domach
Źródło zdjęć: © Pixabay

Niewidzialny problem w całym domu

Benzen to związek chemiczny, który według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nie ma bezpiecznego poziomu stężenia w powietrzu. Wdychanie go nawet w niewielkich ilościach może powodować bóle głowy, osłabienie, drżenie rąk, zaburzenia pamięci.

W dłuższej perspektywie benzen zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów, w tym szczególnie białaczki. Najbardziej zagrożone są dzieci, u których ryzyko zachorowania na białaczkę może wzrosnąć nawet dwukrotnie.

Zespół badaczy ze Stanford University przeprowadził kompleksowe symulacje przy użyciu modelu CONTAM – narzędzia opracowanego przez amerykański Narodowy Instytut Standardów i Technologii. Wyniki zostały opublikowane w czasopiśmie "Journal of Hazardous Materials".

Rośliny pochłaniające zanieczyszczenia

W badaniu analizowano jakość powietrza w 24 różnych układach mieszkań, uwzględniając różny metraż i sposoby użytkowania kuchenek gazowych – od okazjonalnego gotowania po intensywne, codzienne użytkowanie z piekarnikiem włącznie.

Wyniki nie pozostawiają złudzeń. Emisje benzenu mogą przenikać daleko poza kuchnię, docierając do sypialni i innych pomieszczeń, w których spędzamy najwięcej czasu. Zanieczyszczenia są szczególnie niebezpieczne w małych, słabo wentylowanych mieszkaniach, gdzie ich stężenie osiąga niepokojąco wysoki poziom już po godzinie gotowania.

Wentylacja nie zawsze wystarczy

Choć otwieranie okien i korzystanie z okapów znacząco redukuje stężenie benzenu w pomieszczeniach (nawet o 95–99 proc. przy intensywnej wentylacji), nie we wszystkich domach jest to możliwe lub skuteczne. W mieszkaniach bez dostatecznego systemu wentylacji poziom zanieczyszczeń może pozostać wysoki przez wiele godzin.

Co ważne, badanie wykazało, że nawet przy umiarkowanym użytkowaniu kuchenki i częściowo otwartych oknach, benzen kumuluje się i utrzymuje w powietrzu, zwiększając ryzyko chorób przewlekłych. Największe narażenie dotyczyło dzieci oraz osób spędzających większość dnia w domu.

Autorzy badania apelują o zmianę podejścia do gotowania w domach i wskazują na konieczność działań systemowych. W ich opinii najlepszym rozwiązaniem jest przejście na urządzenia elektryczne lub indukcyjne, które nie emitują toksycznych substancji. W przypadku braku takiej możliwości, zalecane są:

  • dłuższe wietrzenie pomieszczeń – zwłaszcza po intensywnym gotowaniu,

  • używanie wysokowydajnych okapów kuchennych,

  • ograniczanie czasu gotowania na gazie,

  • regularne kontrole jakości powietrza w pomieszczeniach zamkniętych.

Na całym świecie setki milionów domostw korzystają z kuchenek gazowych. Biorąc pod uwagę fakt, że ludzie spędzają średnio 90 proc. czasu w zamkniętych pomieszczeniach, ryzyko narażenia na szkodliwe substancje może być dużo większe, niż się wydaje.

Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródła

  1. PAP
  2. Journal of Hazardous Materials

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Spotkanie na szczycie. Prezydent ma zdecydować o przekazaniu 3,6 mld zł na NFZ
Spotkanie na szczycie. Prezydent ma zdecydować o przekazaniu 3,6 mld zł na NFZ
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Pomagają sercu i poprawiają trawienie. Sięgaj po nie codziennie
Pomagają sercu i poprawiają trawienie. Sięgaj po nie codziennie
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie