Herbatka z łodyg malin. Jakie ma właściwości?

Nie tylko kwiaty i owoce drzew i krzewów mają cenne właściwości wykorzystywane w medycynie naturalnej. Okazuje się, że lecznicze napary, wywary i herbatki można przygotować również z gałązek i pędów roślin. Poznaj przepis na herbatkę z łodyg malin.

Herbatka z łodyg malin chroni przed zakrzepicąHerbatka z łodyg malin chroni przed zakrzepicą
Źródło zdjęć: © Getty Images
Kamil S. Sikora

Właściwości herbatki z gałązek malin

Maliny to pyszne owoce, po które chętnie sięgamy w okresie letnim. Zanim jednak pojawią się na krzakach, możesz wykorzystać część gałązek do przygotowania prozdrowotnej mikstury. Napar z gałązek malin zawiera mnóstwo witamin, flawonoidów i garbników. Znajdziemy w nim również kwas salicylowy. Herbatka wykazuje działanie przeciwzakrzepowe – uszczelnia naczynia krwionośne i zapobiega zlepianiu się płytek krwi.

Dodatkowo można ją stosować, gdy czujemy się słabiej, gdyż doskonale wzmacnia odporność. Ma też właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Mówi się, że to naturalna aspiryna, dlatego można wspomagać nią leczenie infekcji. Herbatka z gałązek malin pita regularnie zmniejsza ryzyko miażdżycy. Chroni przed infekcjami dróg oddechowych i pomaga przy refluksie żołądkowym. Nie jest to jednak napar wskazani dla osób cierpiących na kamicę nerkową.

Jak przygotować herbatkę z gałązek malin?

Pędy malin potrzebne nam przygotowane do herbatki powinny być cienkie i giętkie. Nie wybierajmy zdrewniałych gałązek. Mogą mieć liście i pąki kwiatów. Ostrożnie je płuczemy pod bieżącą wodą i wrzucamy do garnka. Garść gałązek zalewamy szklanką wrzącej wody. Teraz miksturę należy zagotować. Po upływie pięciu minut odstawiamy garnek i czekamy aż napar nabierze mocy. Herbatka z gałązek malin ma gorzkawy smak, dlatego możesz ją dosłodzić miodem. Pij przez cały rok.

Herbatka z gałązek malin pomaga przy refluksie
Herbatka z gałązek malin pomaga przy refluksie © Getty Images

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda