Jak długo trwa grypa? Lekarz wskazuje sygnał, który powinien niepokoić

Od zakażenia do pierwszych objawów grypy mijają zwykle od jednego do czterech dni. Początek choroby bywa gwałtowny: pojawiają się dreszcze, gorączka, bóle mięśni i silne osłabienie. Później mogą dołączyć ból gardła oraz suchy kaszel.

– Czujesz się względnie dobrze i nagle dopada cię wyczerpanie, bolą mięśnie i stawy, musisz położyć się do łóżka – opisuje dr Gregory Poland, ekspert zajmujący się szczepieniami.

To odróżnia typowy przebieg grypy od przeziębienia, które zwykle rozwija się stopniowo. Nie każdy chory ma jednak wszystkie wymienione objawy, a zakażenie może przebiegać bez gorączki.

U większości osób niepowikłana grypa ustępuje w ciągu trzech–siedmiu dni. Gorączka utrzymuje się zazwyczaj kilka dni, ale kaszel i złe samopoczucie mogą trwać ponad dwa tygodnie. Dotyczy to szczególnie seniorów oraz osób z przewlekłymi chorobami płuc.

Przedłużające się dolegliwości nie muszą oznaczać powikłań. Po infekcji drogi oddechowe potrzebują czasu na regenerację. – Błona śluzowa dróg oddechowych nadal się goi, a wygaszenie odpowiedzi odpornościowej wymaga czasu. Kaszel lub zmęczenie utrzymujące się przez dwa–trzy tygodnie są częste i zwykle ustępują samoistnie – wyjaśnia dr Amesh A. Adalja, specjalista chorób zakaźnych.

W czasie rekonwalescencji ważne są odpoczynek, picie płynów i stopniowy powrót do aktywności.

Grypa uszkadza komórki dróg oddechowych, co może ułatwić rozwój wtórnego zakażenia bakteryjnego. Dlatego znaczenie ma nie tylko długość choroby, lecz także jej przebieg.

– Najważniejszym sygnałem ostrzegawczym jest poprawa, po której następuje pogorszenie – podkreśla dr Adalja.

Ponowna gorączka lub nasilający się kaszel podczas zdrowienia mogą wskazywać na bakteryjne zapalenie płuc. Wymagają oceny lekarza.

Natychmiastowej pomocy potrzebują osoby z dusznością, uporczywym bólem w klatce piersiowej, zaburzeniami świadomości lub objawami ciężkiego odwodnienia.

Już przy pierwszych objawach powinny skontaktować się z lekarzem osoby z grup ryzyka: seniorzy od 65. roku życia, kobiety w ciąży, rodzice dzieci poniżej pięciu lat oraz chorzy przewlekle, m.in. na astmę czy cukrzycę.

Leki przeciwwirusowe przynoszą największą korzyść, gdy zostaną podane w ciągu pierwszych 48 godzin. Późniejsze rozpoczęcie terapii również może pomóc, zwłaszcza przy ciężkim przebiegu lub zwiększonym ryzyku powikłań. Decyzję podejmuje lekarz.

Do codziennych zajęć można wracać, gdy przez co najmniej dobę nie występuje gorączka bez przyjmowania leków przeciwgorączkowych, a samopoczucie ogólnie się poprawia. Nadal warto ograniczać kontakt z osobami szczególnie podatnymi na ciężkie zakażenie.

Źródło: prevention.com