Jak usprawnić pracę układu limfatycznego?
1 z 7Układ limfatyczny - co to jest?
Układ limfatyczny (chłonny) jest częścią układu sercowo - naczyniowego oraz odpornościowego. Tworzy otwarty układ naczyń, którymi płynie limfa. Jego poszczególne elementy to: gruczoły, węzły chłonne, śledziona, grasica, migdałki. Podstawową funkcją układu limfatycznego jest ochrona organizmu przed zakażeniami oraz przepływ płynów ustrojowych.
Nie zawsze jednak ten skomplikowany system działa sprawnie. Mówi się wówczas o niewydolności limfatycznej, która objawia się złą kondycją skóry, bólami głowy, nawracającym zapaleniem zatok, przewlekłym zmęczeniem i nadwagą. A co może usprawnić pracę układu limfatycznego, a przy tym oczyścić organizm z toksyn?