Miesiąc dla serca - Szczęście jako sztuka optymalnych wyborów

Miesiąc dla serca - Szczęście jako sztuka optymalnych wyborów

Miesiąc dla serca - Szczęście jako sztuka optymalnych wyborów

Podwyższony poziom cholesterolu to problem coraz większej liczby Polaków. Przekłada się on na zwiększenie ryzyka wystąpienia wielu chorób, takich jak zawał serca, udar mózgu czy choroba niedokrwienna serca. Wśród przyczyn zbyt wysokiego stężenia cholesterolu we krwi dominuje niezdrowy styl życia. Brak aktywności i niewłaściwa dieta sprawiają, że ryzyko chorób serca znacząco wzrasta, dlatego świadomość tego problemu jest bardzo istotna. Jednocześnie Polacy nie do końca zdają sobie sprawę z tego, że na ich zdrowie ma również wpływ samopoczucie i na odwrót.

W dniu 24 września obchodzimy Światowy Dzień Serca. W związku z tym marka Optima ogłasza wrzesień Miesiącem Serdeczności dla Serca. To bardzo ważne, by dbać o swoje serce nie tylko od święta, ale przez cały czas. Miesiąc ten ma za zadanie uzmysłowić nam, że zdrowe serce to szczęśliwe życie. Odpowiednie wybory w kontekście odżywiania mają tutaj ogromne znaczenie. Okazuje się więc, że szczęście jest bardzo często wynikiem naszych optymalnych wyborów.