Nadmierne spożywanie chili zaburza pamięć. Wszystkiemu winna kapsaicyna

Naukowcy zbadali związek zaburzeń pamięci z kapsaicyną – związkiem odpowiedzialnym za ostry smak chili. Wyniki są zaskakujące. 50 gramów chili dziennie wywoła zaburzenia pamięci.

Kapsaicyna spożywana w dużych ilościach powoduje zaburzenia pamięciKapsaicyna spożywana w dużych ilościach powoduje zaburzenia pamięci
Źródło zdjęć: © 123rf
Dorota Mielcarek

Kapsaicyna – wpływ na pamięć

Naukowcy z Uniwersytetu Katarskiego prowadzili badania, z których wynika, że spożywanie chili pomaga utrzymać prawidłową masę ciała i dobrze wpływa na ciśnienie krwi. Kapsaicyna zapobiega także udarom. Badania na zwierzętach pokazały jednak, że substancja jest neurotoksyczna.

Naukowcy postanowili dalej badać wpływ kapsaicyny na ludzi. Zaprosili do badań osoby w wieku powyżej 55 lat. Część z nich regularnie jadła chili. Uczeni przeprowadzili test pamięci.

Zadaniem pacjentów było powtórzenie 10 słów z listy i liczenie od 20 do zera. Osoby, które spożywały pikantne jedzenie miały problemy z pamięcią. Wyliczono, że ludzie spożywający 50 gramów chili dziennie dwa razy częściej skarżą się na słabą pamięć, niż badani, którzy nie lubią pikantnej przyprawy.

Kapsaicyna - nie należy z nią przesadzać

Ustalono, że 50 gramów dziennie ma wpływ na pamięć. Jest to duża dawka. W krajach europejskich nie spożywa się takiej ilości chili. Przyprawa jest znacznie popularniejsza w innych regionach świata.

Naukowcy nie są pewni dlaczego kapsaicyna ma związek z pamięcią. Podejrzewają, że duże dawki substancji paraliżują nerwy. Aby potwierdzić swoją tezę przeprowadzają dalsze badania, aby eliminować czynniki ryzyka utraty pamięci i demencji.

- Wraz ze wzrostem liczby globalnych demencji zrozumienie czynników ryzyka jest szczególnie istotne dla populacji, które jedzą duże ilości chili – mówi dr Clare Walton.

Czym jest kapsaicyna?

Kapsaicyna to organiczny związek chemiczny odpowiedzialny za ostry smak. Reaguje z tłuszczami, zatem aby pozbyć się piekącego uczucie w jamie ustnej, wypij szklankę tłustego mleka. Mnóstwo kobiet skutecznie zrzuciło kilogramy z jej pomocą. Udowodniono, że hamuje rozwój nowotworów poprzez spowolnienie namnażania się i wzrostu komórek nowotworowych. W dużych ilościach występuje w ostrych papryczkach, szczególnie chili. Jest silnym przeciwutleniaczem i pomaga przy bólach głowy.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Zmiany od marca 2026 r. Tyle wyniesie świadczenie wspierające
Zmiany od marca 2026 r. Tyle wyniesie świadczenie wspierające
Jak naturalnie wybielić zęby? Doktor podpowiada
Jak naturalnie wybielić zęby? Doktor podpowiada
Rekordzista ze Śląska. Tyle zarobił lekarz na kontrakcie
Rekordzista ze Śląska. Tyle zarobił lekarz na kontrakcie
Szpital chce zrezygnować z leczenia SM. "Sytuacja jest patowa"
Szpital chce zrezygnować z leczenia SM. "Sytuacja jest patowa"
Jedni pili kawę, drudzy jej unikali. Taki był wpływ na starzenie
Jedni pili kawę, drudzy jej unikali. Taki był wpływ na starzenie
Porównali koszty wizyt u lekarzy. Ogromne różnice między miastami
Porównali koszty wizyt u lekarzy. Ogromne różnice między miastami
Lekarze krytykują nowy pomysł MZ. Chodzi o ważny egzamin
Lekarze krytykują nowy pomysł MZ. Chodzi o ważny egzamin
Zegar z jednej kropli krwi. Naukowcy potrafią przewidzieć, kiedy zaczną się objawy alzheimera
Zegar z jednej kropli krwi. Naukowcy potrafią przewidzieć, kiedy zaczną się objawy alzheimera
Nietypowy objaw. Może sygnalizować raka trzustki
Nietypowy objaw. Może sygnalizować raka trzustki
Kupiłeś je w Biedronce? Tylko nie jedz, sieć wydała komunikat
Kupiłeś je w Biedronce? Tylko nie jedz, sieć wydała komunikat
Tania przyprawa może wspierać serce. Co mówią badania?
Tania przyprawa może wspierać serce. Co mówią badania?
Auchan wycofuje produkt. Wykryto groźną bakterię
Auchan wycofuje produkt. Wykryto groźną bakterię