Nie popijaj nią leków. Wchłanialność spada nawet o 85 proc.
Filiżanka herbaty wydaje się nieszkodliwa, a nawet zdrowa, jednak coraz więcej badań wskazuje, że niektóre jej składniki mogą wchodzić w niepożądane interakcje z lekami. Zarówno czarna, jak i zielona mogą wpływać na metabolizm leków, osłabiać ich działanie lub nasilać skutki uboczne. Wiedza na ten temat jest kluczowa dla osób przewlekle leczonych.
Nie popijaj leków herbatą. Kofeina może powodować niechciane skutki
W tym artykule:
Kofeina w herbacie
Czarna herbata zawiera kofeinę, która jak pokazują badania opublikowane w "Journal of Clinical Pharmacology", może opóźniać rozkład niektórych leków, prowadząc do ich kumulacji we krwi. Dotyczy to m.in.:
- klozapiny (stosowanej w leczeniu schizofrenii),
- karbamazepiny (na padaczkę i neuralgie),
Polacy piją więcej herbaty niż Chińczycy czy Japończycy!
- cymetydyny (w terapii chorób żołądka).
Efektem mogą być kołatanie serca, niepokój, zawroty głowy, a w skrajnych przypadkach ryzyko toksycznego działania leku.
Inny przykład to cyprofloksacyna, popularny antybiotyk. W połączeniu z kofeiną może wywołać działania niepożądane ze strony ośrodkowego układu nerwowego.
Także leki hormonalne, w tym antykoncepcja, mogą mieć obniżoną skuteczność, jeśli są łączone z napojami zawierającymi kofeinę.
Zielona herbata a leki
Zielona herbata zyskała reputację "eliksiru zdrowia", ale katechiny i garbniki, które w niej występują, mogą znacząco obniżać wchłanianie niektórych leków.
Badanie opublikowane w "British Journal of Clinical Pharmacology" wykazało, że jedna filiżanka zielonej herbaty może zmniejszyć dostępność biologiczną nadololu (leku nasercowego) nawet o 85 proc. To oznacza, że pacjent przyjmuje zaledwie ułamek dawki założonej przez lekarza.
Podobne działanie zaobserwowano w przypadku:
- atorwastatyny (lek na cholesterol),
- feksofenadyny (antyhistamina),
- celiprololu (stosowanego w leczeniu nadciśnienia).
Garbniki kontra żelazo i leki psychotropowe
Obecne w czarnej i zielonej herbacie garbniki są szczególnie niebezpieczne dla osób z niedoborem żelaza. Zespół prof. Anny Lipińskiej z Uniwersytetu Medycznego w Lublinie udowodnił, że pacjenci popijający suplementy żelaza herbatą mieli aż o 40 proc. niższy poziom ferrytyny po 8 tygodniach terapii, w porównaniu do grupy kontrolnej.
Garbniki mogą także zaburzać działanie leków psychotropowych, w tym:
- neuroleptyków,
- inhibitorów MAO (stosowanych w depresji lekoopornej).
Skutkiem mogą być osłabiona skuteczność leczenia, zmienność nastroju, a nawet paradoksalne reakcje neurologiczne.
Herbata, mimo swoich prozdrowotnych właściwości, może stać się cichym sabotażystą leczenia, jeśli nie jesteśmy świadomi jej interakcji z lekami. To nie oznacza, że należy ją całkowicie eliminować z diety, ale świadome spożycie i odpowiednie odstępy czasowe mogą znacząco poprawić skuteczność terapii i bezpieczeństwo pacjenta.
Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski
Źródła
- Journal of Clinical Pharmacology
- Uniwersytet Medyczny w Lublinie
- British Journal of Clinical Pharmacology
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
