Opalasz się na czerwono, bo masz "taką urodę"? To błędne myślenie

Czerwona skóra po opalaniu zawsze jest oznaką przedawkowania słońca i silnych podrażnień, dlatego nigdy nie należy jej lekceważyć i uznawać za standard. Konsekwencje mogą być bardzo poważne.

Opalasz się na czerwono? Narażasz skórę na bardzo poważną chorobęOpalasz się na czerwono? Narażasz skórę na bardzo poważną chorobę
Źródło zdjęć: © Adobe Stock 
Aleksandra Zaborowska

Czerwona skóra po opalaniu to alarm

Wiele osób uważa, że opalenizna przybiera czerwony kolor z powodu ich naturalnych cech. "Taka już moja uroda" - mówią niektórzy. To nieprawda. Czerwona i opuchnięta skóra po opalaniu to istotne ostrzeżenie, którego nie należy lekceważyć.

- Czerwona skóra po opalaniu to reakcja obronna organizmu na nadmierną ekspozycję na promieniowanie UV i wyraźny sygnał, że doszło do uszkodzenia skóry - alarmowała prezeska oddziału świętokrzyskiego Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego, dr Małgorzata Słowik-Rylska, w rozmowie z PAP.

Czasem do podrażnienia skóry w ten sposób wystarczy jedynie 30 minut na bezpośrednim słońcu - zwłaszcza jeśli zapomnieliśmy akurat o filtrze przeciwsłonecznym. W takiej sytuacji należy jak najszybciej zaopiekować się skórą i zaoferować jej schłodzenie i intensywne nawilżenie.

Domowe sposoby na oparzenia słoneczne

Warto jednak podkreślić, że tego typu metody, choć przyspieszą regenerację naskórka i złagodzą nieprzyjemne objawy - takie jak swędzenie, ból, pieczenie, łuszczenie, a nawet pęcherze skórne - nie zmieniają faktu, że nadużywanie słońca (zwłaszcza bez ochrony) może doprowadzić do poważnych konsekwencji.

- Statystyki pokazują, że przypadków raka skóry, w tym czerniaka i raków nieczerniakowych, wciąż przybywa. Poparzenia słoneczne i niewłaściwe korzystanie ze słońca są głównymi winowajcami - wskazywała dr Słowik-Rylska.

Jak radzić sobie z poparzeniem słonecznym?

Utrzymywanie się oparzenia słonecznego może trwać nawet kilka dni. Należy wtedy bardzo uważać, aby niepotrzebnie nie dotykać skóry i nie spowodować jej nadkażenia. W okresie, gdy skóra się regeneruje, warto unikać bezpośredniego pocierania jej np. ramiączkami biustonosza, stroju kąpielowego czy topu. Lepszym wyborem będzie luźniejsza, przewiewna bawełniana bluzka, która nie obetrze naskórka, ale też osłoni go przed promieniami słonecznymi nasilającymi problem.

Pierwszą pomocą w przypadku oparzeń tego typu są oczywiście produkty takie jak panthenol w sprayu, żel aloesowy czy nawet jogurt grecki lub naturalny, jeśli pod ręką nie ma żadnych kosmetyków. Gdy jednak zaczerwienienie nieco zelżeje, nadal należy chronić uprzednio oparzone miejsce przed jakimikolwiek podrażnieniami. Mowa tu między innymi o peelingach, zarówno chemicznych, jak i mechanicznych, o leżeniu na matach do akupresury, stosowaniu wszelkiego rodzaju rollerów i masażerów.

Aleksandra Zaborowska, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Spotkanie na szczycie. Prezydent ma zdecydować o przekazaniu 3,6 mld zł na NFZ
Spotkanie na szczycie. Prezydent ma zdecydować o przekazaniu 3,6 mld zł na NFZ
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Pomagają sercu i poprawiają trawienie. Sięgaj po nie codziennie
Pomagają sercu i poprawiają trawienie. Sięgaj po nie codziennie
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie