Opalasz się na czerwono, bo masz "taką urodę"? To błędne myślenie

Czerwona skóra po opalaniu zawsze jest oznaką przedawkowania słońca i silnych podrażnień, dlatego nigdy nie należy jej lekceważyć i uznawać za standard. Konsekwencje mogą być bardzo poważne.

Opalasz się na czerwono? Narażasz skórę na bardzo poważną chorobęOpalasz się na czerwono? Narażasz skórę na bardzo poważną chorobę
Źródło zdjęć: © Adobe Stock 
Aleksandra Zaborowska

Czerwona skóra po opalaniu to alarm

Wiele osób uważa, że opalenizna przybiera czerwony kolor z powodu ich naturalnych cech. "Taka już moja uroda" - mówią niektórzy. To nieprawda. Czerwona i opuchnięta skóra po opalaniu to istotne ostrzeżenie, którego nie należy lekceważyć.

- Czerwona skóra po opalaniu to reakcja obronna organizmu na nadmierną ekspozycję na promieniowanie UV i wyraźny sygnał, że doszło do uszkodzenia skóry - alarmowała prezeska oddziału świętokrzyskiego Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego, dr Małgorzata Słowik-Rylska, w rozmowie z PAP.

Czasem do podrażnienia skóry w ten sposób wystarczy jedynie 30 minut na bezpośrednim słońcu - zwłaszcza jeśli zapomnieliśmy akurat o filtrze przeciwsłonecznym. W takiej sytuacji należy jak najszybciej zaopiekować się skórą i zaoferować jej schłodzenie i intensywne nawilżenie.

Domowe sposoby na oparzenia słoneczne

Warto jednak podkreślić, że tego typu metody, choć przyspieszą regenerację naskórka i złagodzą nieprzyjemne objawy - takie jak swędzenie, ból, pieczenie, łuszczenie, a nawet pęcherze skórne - nie zmieniają faktu, że nadużywanie słońca (zwłaszcza bez ochrony) może doprowadzić do poważnych konsekwencji.

- Statystyki pokazują, że przypadków raka skóry, w tym czerniaka i raków nieczerniakowych, wciąż przybywa. Poparzenia słoneczne i niewłaściwe korzystanie ze słońca są głównymi winowajcami - wskazywała dr Słowik-Rylska.

Jak radzić sobie z poparzeniem słonecznym?

Utrzymywanie się oparzenia słonecznego może trwać nawet kilka dni. Należy wtedy bardzo uważać, aby niepotrzebnie nie dotykać skóry i nie spowodować jej nadkażenia. W okresie, gdy skóra się regeneruje, warto unikać bezpośredniego pocierania jej np. ramiączkami biustonosza, stroju kąpielowego czy topu. Lepszym wyborem będzie luźniejsza, przewiewna bawełniana bluzka, która nie obetrze naskórka, ale też osłoni go przed promieniami słonecznymi nasilającymi problem.

Pierwszą pomocą w przypadku oparzeń tego typu są oczywiście produkty takie jak panthenol w sprayu, żel aloesowy czy nawet jogurt grecki lub naturalny, jeśli pod ręką nie ma żadnych kosmetyków. Gdy jednak zaczerwienienie nieco zelżeje, nadal należy chronić uprzednio oparzone miejsce przed jakimikolwiek podrażnieniami. Mowa tu między innymi o peelingach, zarówno chemicznych, jak i mechanicznych, o leżeniu na matach do akupresury, stosowaniu wszelkiego rodzaju rollerów i masażerów.

Aleksandra Zaborowska, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Budzenie się między 2 a 3 w nocy? Ekspert wskazuje możliwy powód
Budzenie się między 2 a 3 w nocy? Ekspert wskazuje możliwy powód
Lekarze mówili, że jest "za młoda na raka". Guz miał już pięć centymetrów
Lekarze mówili, że jest "za młoda na raka". Guz miał już pięć centymetrów
Nie wyrzucaj starych jabłek. Mogą pomóc obniżyć cholesterol
Nie wyrzucaj starych jabłek. Mogą pomóc obniżyć cholesterol
Częsty problem w podróży. Winny jelitowy "jet lag"
Częsty problem w podróży. Winny jelitowy "jet lag"
Dietetyczka onkologiczna wskazuje dwa produkty. Mogą zwiększać ryzyko raka
Dietetyczka onkologiczna wskazuje dwa produkty. Mogą zwiększać ryzyko raka
4 mln Polaków z przewlekłą chorobą nerek. Specjaliści apelują o wcześniejszą diagnostykę
4 mln Polaków z przewlekłą chorobą nerek. Specjaliści apelują o wcześniejszą diagnostykę
Jest ekspertem od długowieczności. Poleca wprowadzić te trzy nawyki
Jest ekspertem od długowieczności. Poleca wprowadzić te trzy nawyki
Nietypowe objawy niedoboru żelaza. Lekarz wymienia 5 sygnałów
Nietypowe objawy niedoboru żelaza. Lekarz wymienia 5 sygnałów
GIF wycofuje kolejny lek. Decyzja objęła teren całej Polski
GIF wycofuje kolejny lek. Decyzja objęła teren całej Polski
Opóźnia starzenie. Naukowcy odkryli, że może wpływać na rozwój raka
Opóźnia starzenie. Naukowcy odkryli, że może wpływać na rozwój raka
Najczęstszy nowotwór u kobiet. Jedno na cztery rozpoznania dotyczy raka piersi
Najczęstszy nowotwór u kobiet. Jedno na cztery rozpoznania dotyczy raka piersi
Pomogą wykryć choroby serca, gruźlicę i raka. Te badania wykonasz za darmo
Pomogą wykryć choroby serca, gruźlicę i raka. Te badania wykonasz za darmo