Składniki naturalne, które wspierają walkę z przeziębieniem u dziecka

W przypadku przeziębienia u dziecka zawsze warto postawić na leczenie naturalnymi składnikami. Są one bezpieczne i łagodne. Są zdecydowanie lepiej tolerowane niż środki farmakologiczne i antybiotyki, więc jeśli mamy możliwość rozpoczęcia leczenia przy ich pomocy, wykorzystajmy ją. Które składniki naturalne najlepiej wspomagają pracę dróg oddechowych oraz układu odpornościowego? Dowiesz się tego w tym artykule.

przeziębienie u dzieckaprzeziębienie u dziecka

/ 6Lipa drobnolistna (Tilia cordata Mill)

lipa
lipa

Kwiatostan lipy jest bogaty we flawonoidy i fitosterole, a do tego w witaminę C i PP oraz w sole mineralne i kwasy organiczne. Dzięki nim ma właściwości napotne, moczopędne i rozkurczowe. Ponadto obecne w nim śluzy sprawiają, że działa osłonowo, zmiękczająco i powlekająco. Lipa jest bardzo często wykorzystywana w leczeniu chorób układu oddechowego takich jak: przeziębienie, grypa, angina, zapalenie oskrzeli. Łagodzi chrypkę, ból gardła i kaszel, zwiększając komfort oddychania oraz ułatwiając odkrztuszanie. Ma działanie przeciwzapalne, pomocniczo można ją stosować w stanach gorączkowych. Kwiatostan lipy w naturalny sposób wspomaga funkcjonowanie zarówno układu oddechowego, jak i odpornościowego.

/ 6Czarny bez (Sambucus nigra)

czarny bez
czarny bez

Lecznicze właściwości mają kwiaty i owoce czarnego bzu. Są źródłem witaminy C, prowitaminy A, witamin z grupy B, rutyny, soli mineralnych, kwasów organicznych i antyoksydantów. Dzięki nim mają działanie przeciwzapalne, dlatego często są wykorzystywane do walki z przeziębieniem. Czarny bez jest składnikiem wielu leków i suplementów dostępnych w aptece. Działa przeciwutleniająco i hamuje rozwój chorobotwórczych drobnoustrojów, wspierając pracę całego organizmu. Uszczelnia naczynia krwionośne i wzmacnia błony śluzowe, dzięki czemu chory szybciej powraca do zdrowia.

/ 6Prawoślaz lekarski (Althaea officinalis)

prawoślaz
prawoślaz

Korzeń prawoślazu wykorzystywany jest w celach leczniczych głównie w przypadku przeziębienia. Jest on bogaty w substancje śluzowe, pektyny, skrobię, sacharozę, asparaginę, betainę, kwasy fenolowe, glikozydy flawonowe, kumaryny oraz sole mineralne i polifenole. Dzięki tym wszystkim składnikom ma właściwości przeciwzapalne oraz łagodzące ból gardła i podrażnienia, dlatego świetnie sprawdza się jako składnik naturalnych syropów na kaszel dla dzieci. Korzeń prawoślazu ma działanie wykrztuśne, powlekające oraz osłaniające. Pomaga utrzymywać w dobrej kondycji błony śluzowe dróg oddechowych, ułatwiając oddychanie oraz pozbywanie się zalegającej flegmy.

/ 6Pelargonia afrykańska (Pelargonium sidoides)

pelargonia afrykańska
pelargonia afrykańska

Korzeń pelargonii afrykańskiej ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Ponadto działa wspomagająco na funkcjonowanie układu immunologicznego. Nic więc dziwnego, że tak często jest wykorzystywany do produkcji leków stosowanych w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych oraz suplementów wspierających odporność. Pelargonia afrykańska przyspiesza pracę rzęsek znajdujących się w układzie oddechowym, więc ułatwia odkrztuszanie i usuwanie chorobotwórczych drobnoustrojów z organizmu. Udrażniając drogi oddechowe, zwiększa komfort oddychania.

/ 6Werbena pospolita (Verbena officinalis)

werbena
werbena

Werbena pospolita jest zielem wykorzystywanym przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Wspomaga funkcjonowanie układu oddechowego, ale wspiera też walkę z gorączką. Ma właściwości wykrztuśne, więc ułatwia pozbycie się zalegającej w drogach oddechowych wydzieliny. Ziele werbeny uwalnia od napadów kaszlu, a dodatkowo korzystnie wpływa na cały organizm, wspierając go w walce z chorobą oraz w szybszym powrocie do zdrowia. Z powodzeniem może być stosowana zarówno w czasie przeziębienia, jak i po nim.

/ 6Dziewanna wielokwiatowa (Verbascum thapsiforme)

dziewanna
dziewanna

Dziewanna wielokwiatowa jest bogata we flawonoidy, garbniki, saponiny, żywice, związki śluzowe, kumarynę, kwasy organiczne oraz olejki eteryczne. Dzięki tym składnikom jest wykorzystywana w leczeniu stanów chorobowych układu oddechowego, np. grypy i przeziębienia, a nawet w łagodzeniu objawów astmy. Dziewanna ma działanie antyoksydacyjne, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, powlekające oraz moczopędne. Napar z tego ziela rozrzedza wydzielinę i ułatwia jej odkrztuszanie, co zmniejsza napady kaszlu, a także łagodzi chrypkę i ból gardła.

Materiał powstał przy współpracy z marką Sinulan

Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda